• 01 【腹部减肥】如何减肚子瘦腰 腹部减肥攻略助你轻松甩掉小肚子
  • 大多数人发胖都是肚子先胖起来,肚子上的赘肉逐渐堆积,形成水桶腰,给人带来巨大烦恼。好几层的游泳圈怎么办?怎么减肚子上的赘肉?瘦肚子的最快方法有哪些?腹部是身体部位容易肥胖的重点之一,而腹部赘肉也是困扰广大女性的问题,本期专题小编和您一起探讨腹部减肥最快的方法,看看肚子上的赘肉怎么减。

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  • 02 【问答】什么是美容?医疗美容是什么?
  • 使容貌美丽的一门艺术。古埃及时期,人们为了滋润皮肤和防止日晒,在皮肤上涂抹各种敷剂和油膏。古埃及妇女喜欢用黑颜料来描眼的轮廓,用孔雀石粉制成的绿颜料涂在眼皮上,用黑灰色的锑粉把眉毛描得像柳叶一样细长,用乳白色的油脂抹在身上,用红颜料涂抹嘴唇和脸颊,甚至在手、脚的指甲上都要染上橘红色,十分惹人注目。

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  • 03 减肥好方法 减肥小妙招 带你走出减肥误区
  • 过半数的中国人会有肥胖的问题,减肥也是大势所趋,而对于爱美人士来说,瘦身则是终身的事业。减肥的方法有很多,节食、运动、减肥药、代餐粉……到底哪个最靠谱?

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  • 04 产后恢复方法有哪些 产后减肥塑身完全攻略
  • 妈妈们在产后都会很在意自己身体的各个部位什么时候才能恢复到以前的样子,小宝贝的诞生,真的要用牺牲完美曲线来换吗?其实,产后妈妈有更好的产后恢复应对策略,产后恢复,产后减肥,新妈妈们,您准备好了吗?!

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  • 05 身材修炼手册:减肥就要“食”用主义
  • 减肥是爱美人士和肥胖人士中经久不衰的话题,减肥成功的有之,饿到奄奄一息的也不在少数。一个好身材当然是所有人都渴望的,但是这些食物对减肥真的有效吗?怎样才能甩掉身上的赘肉呢?

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  • 06 腹部减肥最快的方法 最有效的腹部减肥法
  • 腰腹是最容易积聚脂肪的部位,也是女性瘦身的重点。许多人平时不爱运动,吃得又很多,往往等发现腰间积聚了一圈腩肉,他们就开始抱怨和不知所措。下面小编为大家介绍6套腹部减肥方法,简单的腹部减肥运动,让你轻松告别肥肚腩。

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  • 07 瘦身粥的做法大全 瘦身粥有哪些优点
  • 瘦身粥做法简易,容易消化吸收。有助于减少热量的吸收,既可减肥,又可强身健体、养颜美容,更可同时治疗体内的疾病。能够有效地加速身体的新陈代谢,调节身体内分泌。

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  • 08 【美容丰胸】什么汤美容又丰胸 8道美容丰胸汤的做法
  • 汤除了味道鲜美还具有保健养生作用,有些汤类更有丰胸功效,做法也很简单。想要丰胸的MM,可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤,日常饮用就能达到丰胸的作用!下面,小编为大家整理了8道美容丰胸汤的做法,赶紧学起来吧!

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  • 09 【美容仪】美容仪怎么用 美容蒸脸机的使用方法 如何保养美容仪
  • 美容仪怎么用?蒸脸机的使用方法是什么?美容仪是很多的爱美女孩们人手必备的神器,那么美容仪有用吗?美容仪到底有什么作用很多的网友们并不知道,下面我就给大家介绍下美容仪有用吗。本文从美容仪表面保持干净、配合使用的化妆品要遵照仪器说明书两要点介绍了美容仪的保养方法。

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  • 随着外界的污染和岁月的流逝,肌肤会出现各种各样的问题。下面小编为你搜集了各种各样的美容护肤小窍门,针对不同的肌肤问题,是美女必备的美容护肤知识大全哦,下面来学习学习吧!

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  • 说到减肥是很多人都不陌生的事情,减肥的方法有很多,在对减肥方法选择的时候,都是要以适合自己为主,这样对减肥才会有很好的帮助,其中瘦身汤就是其中一样,接下来小编来介绍瘦身汤的做法大全,一起来看看吧!

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  • 14 【健身房健身】男士健身房健身计划 男士健身房减肥计划
  • 您知道如何制定健身房健身计划吗?健身房健身计划就是要有合理饮食、合理的睡眠、合理的运动。男士健身计划有哪些内容呢?男士健身计划有心肺功能训练计划、力量训练计划两大方面。今天买购网小编就详细为您介绍。

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  • 每个人都幻想从头到脚都是美美的,所以按摩养生、美容护肤也成为很多人的头等大事,而这个世界到处都充满着奇迹,万物之间冥冥之中,存在千丝万缕的联系,这是自然赋予的奥秘,想要从头美到脚,就要顺应自然规律,从自然之中寻求美容的秘方,一起来探索普通的食材中,隐藏的美容秘方吧!

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  • 16 热温泉减肥法 立秋时节5款“热”减肥方法塑身甩秋膘
  • 秋季泡温泉是最享受的事情的,而且泡温泉可以冬季减肥的最好方法之一呢,但是要选择泡热温泉,这个热温泉就很少有人知道了,也是不太被人知道的减肥方法。温泉、洗浴能够加快人体血液循环,既可以减肥又可以美白。本文为大家介绍5款“热”减肥方法塑身甩秋膘,分别有热温泉、热瑜伽、热艾灸、热射频和热汤面。

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  • 去健身房做锻炼想要减肥瘦身的人有很多,那么,健身房减肥有用吗?健身房减肥是有用的,健身减肥运动一定要在20分钟以上,这样燃烧的才是身体的脂肪。如何制定健身房减肥计划呢? 如果你的体能实在跟不上或者你的体重含量较大,跑步机的速度可以设置在6.0至7.0之间。

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  • 在世界上的很多角落,蕴藏着许多由地壳运动、火山活动形成的温泉。这些有着独特地理环境的著名温泉,成了旅游避暑、美容养生的最佳去处。以下是根据世界地理指南总结的世界十大美容泉水。告诉您这些美容泉水的功效和作用原理。

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美容护肤小窍门

1.白醋洗脸法

方法:白醋和甘油以2:1的比例进行混合,擦拭皮肤

效果:有效滋润肌肤,赶走黑色素

2.土豆面膜法

方法:土豆洗净,去皮,切薄皮敷在脸上,15-20分钟。洗脸后搭配补水保湿的爽肤水更佳。

效果:美白嫩肤,减少黑色素

3.土豆牛奶面膜

方法:土豆蒸熟,捣成土豆泥;按土豆:纯牛奶=5:1的比例搅后敷在脸上,15-20分钟

效果:美白嫩肤,肌肤水润饱和,更显光滑,长期使用更可抑制黑色素的形成。

4.牛奶美容法

方法:晚上喝牛奶,将剩余舅奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。

效果:皮肤会变得细腻、白滑很多。

5.蜂蜜美容小窍门

①蜂蜜+水

方法:蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日敷面。

效果:使皮肤光洁、细嫩。

②蜂蜜+醋

方法:蜂蜜和醋各1~2汤匙,温开水冲服,每日2~3次。

效果:使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

③蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

方法:蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去。

效果:颜面细嫩,青春焕发

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