致早上起不来的人 这些商界大佬的作息时间堪称劳模典范

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导语
在各大公司之间,流传着这样一个传说:他们身家过亿,精力充沛,在繁忙的工作中。他们总结出一个规律,每天睡4小时的人,年薪基本是400万以上,以此为基础,多睡1小时,薪水就要除以4。人控制情绪的时间和成功的时间成正比,成功人士更能自控,生活节奏也更为有条理,看了科技圈里大佬们的工作时间,终于知道小编为什么还不是CEO。
工作狂人:珍惜每一滴时光
李彦宏,百度,百度搜索
李彦宏

作息时间:20%休息时间、25%打高尔夫、55%工作时间

主要职务:百度公司董事长兼首席执行官

人物评价:最先创建了ESP技术,GO. COM的图像搜索引擎是他的另一项极具应用价值的技术创新。创立百度之前,李彦宏已经跻身全球最顶尖的搜索引擎工程师行列,其拥有的“超链分析”技术专利,是奠定整个现代搜索引擎发展趋势和方向的基础发明之一。

姚劲波,58同城
姚劲波

作息时间:30%休息时间、20%域名搜集、50%工作时间

主要职务:五八分类信息公司总裁及CEO

人物评价:他专注于分类信息市场的做大做强。他把“城市小广告”搬到了网上,并做成了一个全新的产业。他从城市游商身上赚钱,打造向“小微企业”收费的商业模式。他创建易域网论坛、万网副总裁、创办五八分类信息、创办学大教育并在纳斯达克上市、代表作品非你莫属BOSS团成员。

雷军,小米
雷军

作息时间:20%休息时间、25%骑车滑雪、55%工作时间

主要职务:金山软件股份有限公司董事长、小米科技董事长

人物评价:带领金山团队帮助金山公司完成上市,作为天使投资人帮助了无数创业者实现自己的梦想,如今重踏创业路,开创了国产手机的新局面,小米科技创始人、董事长兼首席执行官;金山软件公司董事长;中国大陆著名天使投资人。

马化腾,腾讯,QQ,微信
马化腾

作息时间:30%休息时间、20%关注天文、50%工作时间

主要职务:腾讯公司控股董事会主席兼首席执行官

人物评价:腾讯主要创办人之一,被称为“QQ之父”,1998年和好友张志东注册成立"深圳市腾讯计算机系统有限公司"。2009年马化腾当选中国经济十年商业领袖,腾讯入选《财富》“全球最受尊敬50家公司”。《福布斯》2012年福布斯中国富豪榜单,以403.2亿元位列第四。

罗永浩
罗永浩

作息时间:20%休息时间、30%看书讲课、50%工作时间

主要职务:锤子科技(北京)有限公司CEO

人物评价:罗永浩1972年出生于吉林省延边朝鲜族自治州和龙县(今和龙市)。2012年5月,罗永浩开办锤子科技。曾先后创办过牛博网、老罗英语培训学校。代表作品有《我的奋斗》、《生命不止,折腾不息》。

贾跃亭
贾跃亭

作息时间:30%休息时间、25%业余时间、55%工作时间

主要职务:乐视控股集团创始人、董事长兼CEO

人物评价:2002年创建山西西贝尔通信科技有限公司。2004年创建乐视网,2008年创办乐视影业,2012年8月,贾跃亭创建乐视致新,2013年推出乐视TV·超级电视。2014年12月贾跃亭宣布了乐视“SEE计划”,2015年4月14日,贾跃亭宣布推出全球首个生态手机品牌乐视超级手机。

李开复
李开复

作息时间:50%休息时间、20%爬山散步、30%工作时间

主要职务:创办创新工场、曾任Google、微软全球副总裁

人物评价:李开复曾就读于卡内基梅隆大学,获计算机学博士学位,后担任副教授。他是一位信息产业的经理人、创业者和电脑科学的研究者。曾在苹果、SGI、微软和Google等多家IT公司担当要职。2009年9月从谷歌离职后创办创新工场,并任董事长兼首席执行官。

早起达人:捕捉第一缕晨光
任正非,华为
任正非

作息说明:在华为,有种“床垫文化”,每人都有一个垫子,是加班的时候用来睡觉的。有数据称,欧洲研发人员的工作时间约为每年 1400 小时,而华为中国研发人员的工作时间翻了一番。

主要职务:华为技术有限公司创始人总裁

人物评价:任正非43岁才开始创业,不惑之年始见春,一手把山寨公司变成了震惊世界的科技王国,同时创立了开中国企业先河的企业治理大法。在判断企业市场时又极具预见性,在企业繁花似锦的时候却说这很可能是企业的“寒冬”。

柳传志,联想
柳传志

作息说明:柳传志早些年5点钟起床。开始琢磨公司的事情。在最近的一段采访中,柳传志的作息已经改到7点半起床了(虽然比5点晚不少,但依然挺早的)。起床之后他会先运动一个小时,之后才去工作。

主要职务:曾任联想控股总裁、董事局主席,现任联想集团董事局名誉主席,联想集团高级顾问

人物评价:20多年来,柳传志致力高科技产业化的探索和实践,不断引领企业开展自主创新,走出了一条具有中国特色的高科技产业化道路,使联想集团技术实力和市场份额都跻身世界同行的前列。

史玉柱,巨人网络,脑白金
史玉柱

作息说明:史玉柱凌晨三四点入睡,然后从午后开始工作。他认为工作就是一种最好的休息。史玉柱说:"如果有一天我不干了,那肯定是因为企业不需要我了,或者身体不行了,否则我不会停下来。"

主要职务:巨人网络集团董事长

人物评价:史玉柱绝对是当今中国商界最具争议和最具传奇 色彩的人物。早年,史玉柱凭借巨人汉卡和脑黄金迅速飞腾,然后因巨人大厦而迅速坠落。经过几年的蛰伏之后,史玉柱依靠“脑 白金”和“征途”重新崛起,人生呈现一个精彩的“N”形转折,被誉为当代中国企业界的传奇人物。

俞敏洪,新东方
俞敏洪

作息说明:俞敏洪的作息时间比较规律,早上六点钟起床,一天工作十几个小时,对于他来说几乎没有节假日,他曾经抱怨自己甚至没有时间看完一整本书。

主要职务:北京新东方教育科技(集团)有限公司董事长兼总裁

人物评价:他从未留过洋,却组建了一支跨国的船队。他用26个字母拉近了此岸和彼岸的距离。胸怀世界,志在东方。被誉为当下中国青年大学生和创业者的“心灵导师”、“精神领袖”。

库克,蒂姆库克,苹果IPHONE
蒂姆·库克(Timothy Donald Cook)

作息说明:库克每天早上3点45分起床,苹果的员工会在清晨、或者说接近黎明时分的4:30就收到Tim Cook的电子邮件,且每日如此。 当然,Tim Cook会在5点钟的时候准时出现在健身房。

主要职务:苹果公司CEO

人物评价:库克于1998年加入苹果公司,出任全球运营部门高级副总裁。2004年,库克被晋升为苹果公司首席运营官。加入苹果之前,库克曾担任康柏电脑(Compaq)管理人员,并在IBM工作了12年,负责IBM的PC业务制造和运营。

玛丽莎,梅耶尔,Marissa Mayer
玛丽莎·梅耶尔(Marissa Mayer)

作息说明:玛丽莎·梅耶尔每天只睡4~6个小时,她曾经创下过一周工作130个小时的记录(即平均每天工作18.6个小时),折算下来,即使工作以外所有的时间全部用来睡觉,也只有5.4小时。

主要职务:雅虎CEO

人物评价:玛丽莎毕业于斯坦福大学,1999年加入谷歌,是谷歌的第一位产品经理和首位女工程师,也是《商业周刊》“创新产业25位领军人物”之一。她既是谷歌传统经典首页的守护神,同时也是韩国等亚洲国家地区首页变脸的导演者和大力支持者。

扎克伯格,脸书
马克·扎克伯格(Mark Elliot Zuckerberg)

作息说明:"我的作息时间差不多是程序员的时间。别人睡觉了,我还在熬夜;别人下班了,我还在工作。对我来说,熬夜熬到早上6到8点一点不奇怪。只是一般做生意没那么早,所以我还得等等。"

主要职务:美国社交网站FACEBOOK的创办人

人物评价:马克·艾略特·扎克伯格(Mark Elliot Zuckerberg),美国社交网站Facebook的创办人,被人们冠以“第二盖茨”的美誉。哈佛大学计算机和心理学专业辍学生。

杰夫·伊梅尔特,美国通用
杰夫·伊梅尔特(Jeffrey R. Immelt)

作息说明:杰夫·伊梅尔特起床时间是5:30a.m,起床以后每天都坚持有氧锻炼,锻炼的同时还要阅读报纸、收看CNBC的新闻。他声称自己已经连续24年每周工作100个小时!

主要职务:美国通用电气公司董事长

人物评价:伊梅尔特毕业于Dartmouth大学,数学系应用数学专业。后获得过哈佛大学工商管理硕士学位。2000年11月被任命为通用电气公司(GE)总裁兼候任董事长,并于2001年9月正式接替杰克·韦尔奇出任GE董事长兼首席执行官。

罗伯特·艾格(Bob Iger)
罗伯特·艾格(Bob Iger)

作息说明:Bob Iger曾对纽约时报表示,他一般在4:30起床,利用上班前这段安静的时光读报纸、看电视。这段时间无人打扰,他能同时处理多项事情。

主要职务:华特迪士尼公司董事长兼首席执行官

人物评价:作为公司董事长兼首席执行官,领导着全球最大的媒体公司以及全球最受人敬重和喜爱的品牌。艾格先生也是一位新技术的倡导者,在他的带领下迪士尼成为行业中领先者,并率先通过多个创新平台提供其创意内容。

霍华德·舒尔茨(Howard Schultz)
霍华德·舒尔茨(Howard Schultz)

作息说明:每天早上4:30起床,吃早餐的同时还能高效率地看完三份报纸,在6点之前赶到办公室。他开玩笑地说:“我觉得幸运的是我并不需要睡太多,所以我有很多时间可以用。”

主要职务:星巴克咖啡公司创始人、董事长、首席执行总裁

人物评价:“霍华德·舒尔茨把咖啡磨成了金子!”美国《财富》杂志曾如此评价这位星巴克咖啡公司的全球董事长。

塞尔吉奥·马尔奇奥尼(Sergio Marchionne)
塞尔吉奥·马尔奇奥尼(Sergio Marchionne)

作息说明:3:30分起床,有位高管曾表示:“Sergio创造出了一周里的第八天,我们来实现它。”还有位高管说:“当意大利放假的时候,他回来美国工作;当美国放假的时候,他再回意大利工作。”

主要职务:菲亚特有限公司首席执行官,克莱斯勒集团董事长兼首席执行官

人物评价:欧洲汽车制造商协会 ( ACEA )的主席 。他曾获多伦多大学哲学专业文学学士学位、多伦多约克大学奥斯古德堂法学院法学学士学位以及加拿大温莎大学MBA和商学学位,并拥有讼务律师、事务律师以及注册会计师资格。

杰克·多西(Jack Dorsey)
杰克·多西(Jack Dorsey)

作息说明:Jack Dorsey一般会在5:30分起床,然后就开始做早课——冥想,以及一个小时的慢跑。这样的生活方式他持续了很久,尤其是同时在Twitter和Square枝江来回奔波工作的时候。

主要职务:Twitter创始人

人物评价:是一位软件程序员,和一位创造了被世人熟知的Twitter的商人,和一家移动支付公司Square的CEO。在2008年获得麻省理工科技杂志的 35岁以下全球顶级的35位创新者之一。

卢英德(Indra Nooyi)
卢英德(Indra Nooyi)

作息说明:这位印度裔女执行官最早的起床时间是清晨4点。她曾称:“人们说,睡眠是上帝赐予的礼物……这份礼物我从未得到过。”她透露自己每天到公司的时候不会晚于7点。

主要职务:百事董事长兼首席执行官

人物评价:卢英德自信优雅、语速极快、反应敏捷,说到关键处情绪激昂,极富感染力,从这点来看,她和许多美国优秀女职业经理人并无区别。但卢英德最与众不同的,还是她的东方智慧与全球视野。

不睡觉的他们都在做什么 ?
  • 邮件/电话
  • 运动健身
  • 看新闻
  • 亲子互动
  • 其他
  • 处理邮件/打电话: 一般发邮件和打电话都是比较正式和重要的事。早早处理掉,方便后续工作的推进。

  • 运动健身:利用清晨人们还在沉睡、无人打扰的时间,去健身房锻炼或者在路上晨跑。大佬们更清楚健康的重要性。

  • 看新闻:大佬需比一般人更需要了解世界最新资讯和变化,在一天开始的时候看新闻了解大事小情,掌握先机。

  • 在上班之前和孩子聊聊天,一起吃早餐,甚至送孩子们去学校。比如每天6点起床的乔布斯,就会亲自送孩子去上学。

  • 大佬们还会听音乐、看电视甚至冥想。如此多线程的任务,都是在早晨上班前的几小时内完成的,非常高效率。

娱乐方式 比例 娱乐方式 比例 娱乐方式 比例 娱乐方式 比例
旅游 0.24% 看书 0.14% 品茶 0.12% 自驾车 0.11%
家庭活动 0.10% 美食 0.07% 钓鱼 0.04% 游艇 0.04%
SPA 0.03% 品酒 0.02% 卡拉OK 0.02% 足道 0.02%
养宠物 0.02% 摄影 0.02% 植物 0.00% - -

来源:胡润百富《2015至尚优品—中国千万富豪品牌倾向报告》

结语
俗话说“早起的鸟儿有虫吃”,想成功,就得做到:别人工作的时候你拼命工作,别人不工作的时候你还在拼命工作。胡润研究院发布的2015至尚优品—中国千万富豪品牌倾向报告显示富豪平均工作日睡眠6.6个小时,三成亿万富豪工作日睡眠不足6个小时。人控制情绪的时间和成功的时间成正比,成功人士更能自控,生活节奏也更有条理,看了大佬们的工作时间,都不敢再做梦了!
文章创客: 品牌童话
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