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女性丰胸秘籍,丰胸的食物有哪些?

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。

12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。

13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间前早晚各服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。

16、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。


女性安全期计算器,女性安全期是什么时候?

正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

女性更年期年龄,更年期综合症的表现

妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45~55岁之间),因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状,精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。但是,朋友,您应该知道,更年期的这些症状都是暂时的,只要通过积极的锻炼,配合医生的治疗,尤其应重视自身的调养,完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现,平平稳稳地过渡到老年期。

护肤-彩妆-美发
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  • 09 【贫血专题】贫血的症状 贫血吃什么好 你贫血了吗
  • 贫血是各个年龄时期都会有的一种现象。贫血会影响身体发育健康,而且还会引诱其他疾病。血为人气之母,长期贫血,若不予理睬的话。人的免疫力会变的很差,很多疾病都会跟着上身。你贫血吗?贫血不只是单纯的头晕、消瘦,还有其他症状,贫血吃什么好?贫血怎么补?让我们来看看贫血的相关知识。

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  • 11 【腰椎病专题】腰椎病的症状 腰椎病的治疗方法 呵护腰椎健康
  • 腰椎病是一种较为常见的骨科疾病,原来这种疾病一般出现在中老年人身上,如今,因为工作生活习惯的改变,腰椎病困扰着越来越多的年轻人,为了使腰椎病得到更好的治疗效果,我们需要对腰椎病的症状,腰椎病的原因等有一个更好的了解,从腰椎的预防保健来呵护我们的腰椎健康。本期专题将就此为大家做详细介绍。

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  • 12 【补钙专题】科学补钙知识大全 关爱骨骼健康
  • 过去,人们一直认为只有小孩子才能补钙,补钙就喝牛奶,随着生活水平的提高,人们对身体健康的重视程度加深,人们的观念也开始发生了转变。钙存在于人体的骨骼、牙齿之中,支持人体的运动和咀嚼能力,是骨骼健康成长的保证,所以,人们开始认识到补钙的重要性,但是,不同年龄段的人如何补钙呢?补钙的食物有哪些?不同人群应该采取不同的科学补钙方法。

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  • 13 月经期间吃什么好排毒排污血减肥 经期不能吃什么
  • 月经来潮期间,机体也会受到一定的影响。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,还要注意月经期的饮食宜忌:月经期间吃什么好?月经期间吃什么排毒排污血减肥?经期不能吃什么?

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  • 15 女性内衣穿多久该换掉 4个迹象提示你该换内衣了
  • 内衣是女性的亲密挚友,很多女性都爱护备至,但许多女性不知道内衣穿多久更换一次,内衣穿个一两年很普遍。这种穿法很容易导致乳房下垂、副乳的出现。究竟多久更换一次内衣? 出现下面四种情况,女性就要换内衣了。

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  • 16 毁掉女性胸部的10大杀手 女性胸部健康的8问
  • 乳房疾病是威胁女性健康的重要杀手之一,女性乳房承托着哺育下一代的功能使命,而且还为女性提供源源不断的女性魅力。女性在人身不同时期都要对乳房进行不同的保健护理。

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  • 18 【牙齿健康】“牙齿白 就是帅”牙齿美白小妙招 呵护牙齿健康
  • 拥有一口漂亮的牙让人不论在工作还是社交上都能自信满满,而且,只有牙齿健康了,身体才能健康。在我国,牙齿的保健意识还并不强烈。有机构调查,约9成的网友未能养成定期洁牙的就医行为。本期买购网专题就为你介绍牙齿的健康问题。

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  • 19 细菌性阴道炎的病因与症状 细菌性阴道炎怎么办
  • 细菌性阴道病主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎,可通过性关系传播。细菌性阴道病是加特纳菌、厌氧菌等增多,而乳酸杆菌减少,阴道内生态平衡系统改变而引起的疾病。其中,健康妇女阴道中也有加特纳菌寄生。细菌性阴道炎的病因与症状是什么?得了细菌性阴道炎怎么办?下面小编就告诉您。

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  • 20 女人晨起如何保健养生 两忌三宜需牢记
  • 我们一生中很多时间是花在睡觉上的,睡觉可以养生,睡醒后注意一些细节才能更健康。女人晨起如何保健养生?以下睡醒后的两忌三宜是女性朋友尤其应该注意的,为了健康,一起来看看是什么吧。

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心理-职场-婚姻
  • 01 女性职场必修课:钱途、人际、健康、家庭一个也不能少
  • 对于女性而言,要做一个成功的职场人士,可能比男性要付出的还要多上许多。原因一方面再与男女性别上的差异,女性相对来说比较内敛、弱势、容易感情用事,传统价值观也不赞成女性在外拼搏。另一方面,还在于女性身上往往背负着家庭和孩子的重担。

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  • 02 【董事长职责】董事长职责和权限 董事长的工作职责
  • 董事长(Chairman of the Board),是一家公司的最高领导者,统领董事会。董事长也是董事之一,由董事会选出,其代表董事会领导公司的方向与策略。董事长职责和权限到底有哪些?下面就一起去了解董事长的工作职责。

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  • 03 【金领的标准】金领工资一般多少 金领的收入 金领的定义
  • 你是哪种领?蓝领?白领或者灰领甚者是金领?如果回答是金领的话那可就厉害了。金领是什么?金领,不仅是顶尖的技术高手,而且拥有决定白领命运的经营权。那么金领工资一般多少?和小编一起去了解金领的定义、标准和金领的收入吧。

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  • 04 8个情不自禁举动证明你已爱上他 女人心动的表现
  • 女人在对一个男人有好感时,会情不自禁向他靠近,会主动和他说话、主动约他吃饭、主动和他有身体接触……这些举动也许不是刻意而为,但是本能的反应更加能表现出你的情不自禁。女人8个举动说明你已经对他动心,看看你中招了吗?

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  • 06 男人出轨的8个预兆 男人出轨前有哪些暗示
  • 男人的心还在不在这个家,不是当你发现第三者的时候才下结论的,防微杜渐,平常生活中8件事完全是男人出轨的预兆。如果说生活中这8件事在夫妻生活中时有发生,那么,您的男人可能正在出轨或是预备出轨。下面小编就为您介绍男人出轨的8个预兆,告诉您男人出轨前有哪些暗示。

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  • 08 周一综合症怎么破?教你怎样摆脱黑色星期一
  • 对于朝九晚五的上班族来讲,周一综合症是他们最易患上的症状,“患病”的人还不少,少数人低落的状态甚至还会延续到周二周三。都说世界上最遥远的距离不是天涯海角,而是每到周一,心里却想着周五的距离……本期专题教你怎样摆脱黑色星期一。

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  • 09 爱情心理测试 伴侣关系中你扮演什么角色
  • 两性关系永远是课题,在你与他的关系中,你们各自充当着怎么样的角色呢?是需要对方处处呵护的“孩子”,还是负责照顾对方、成为坚强后盾的“父母”角色?赶紧来做个测试吧,一同检视下在伴侣关系中,您扮演着什么角色。

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  • 10 关于男人的45个秘密 让您读懂男人本色
  • 女人的爱,是无私的付出,但是付出多了,是否就能得到回报?非也!关于男人的45个致命秘密,彻底解析了男人对于情感的态度以及潜在心理,您一定要了解!

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  • 11 18个撒娇招数俘获男人心 让他Hold不住
  • 在男人眼中,女强人不一定会赢得他的心。女人的偶尔撒娇却是最能打动男人心的。这些撒娇动作可以不用太大,稍微表现出一点你的弱势,表现出您的姿态就行,在男人眼中,您会变得很有魅力!那么,有哪些撒娇招数呢?下面小编就为您带来18个撒娇招数,让您轻松俘获男人心,让他Hold不住。

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  • 12 解开女性心理的14个枷锁 这样生活更开心
  • 女性心理健康是在社会飞速发展,女性压力越来越大的情况下演变而来的一种问题,越来越受到人们的关注,许多女性在生活、职场中其实已经患上了一些自己都不了解的心理问题,14个心理枷锁,您知道吗?

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  • 13 预示恋情危机的6个危险信号 巧用智慧hold住爱
  • 恋情告急有6个信号,当恋人共同面对时间和环境的考验时,并不是每段感情都可以适应的。当生活中出现这6个重要的转折点时相爱的人千万不要掉以轻心。hold住爱也要靠一些智慧和洞察力。

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  • 14 读懂这10个性爱密码 让男人对你欲罢不能
  • 床上,是一个私密的地方,有着很多不可告人的秘密。要了解男人,有许多的途径,可是,最直接最好的方式就是通过床上去了解。男人在床上就是最原始的状态,如何读懂他们的身体语言呢?有10招女人一定要懂,它能让你爱的他非您不可。

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  • 15 怎样和婆婆相处 婆媳相处之道谨遵八大原则
  • 婆媳关系是指在一家中婆婆和媳妇的关系。婆媳关系是一种比较特殊、比较难处理的人际关系,一般都比较容易失调,因此在相处中需要注意很多问题。家庭和睦幸福才是第一位的不是吗?转换思维——婆媳关系的难处,其实做媳妇的也应该自我检讨,多从对方的角度出发,一个巴掌是拍不响的。下面小编就为您带来婆媳相处之道谨遵八大原则,教您怎样和婆婆相处。

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  • 16 聪明女人要懂的100件事 将幸福握在手里
  • 真正美丽的女人,是有修养与智慧的女人。时间或许会带走女人的红颜,但却带不走女人在岁月中积累的“魅力”。怎样做个聪明女人?看看以下这100条“要与不要”,给自己一点时间学得聪明一些,处理好各种关系,幸福就在您身边。

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  • 17 最完全男人解剖报告 了解外星男的真实想法
  • 俗话说“女人来自地球,男人来自外星”,男女间存在着很多差异,让双方的沟通交往充满着阻力。但是在爱情、婚姻中,男人和女人都需要一定的沟通技巧,才能构建和谐的家庭,两性关系,所以女人要做的就是了解男人的心理,您知道吗?

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  • 18 暧昧or情欲 这8种爱情错觉它不是爱情
  • 真正的爱情什么样?什么样的感觉才是所谓的“爱情”。当你对ta出现依赖、仰慕、或是情欲幻想,那都不是爱情,我们该学会直视自己的内心,学会找到真正的爱情,这样我们的情感路才会越走越顺。

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  • 19 嫁个好男人的秘诀 聪明女人必知的17条爱情细节
  • 价格好男人是许多女人的梦想,如何才能嫁个好男人呢?遇到一个好男人并与其相爱相知,是很多女人梦寐以求的幸福终点。怎样才能嫁个好男人呢?17条爱情里的潜规则,作为聪明女人的您一定要知道。

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  • 20 女性择偶7标准 好男人需要用心找
  • 择偶标准就是男女之间进行恋爱与组成家庭时相互选择的主观评价标准,它是人脑对于男女之间价值关系的客观价值标准的主观反映。很多女生现在要找一个好男人,好男人如何找呢?女性择偶标准有哪些?下面小编就一一为您介绍。

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怀孕-育儿-母婴
  • 01 宝宝学爬行的几个阶段 怎么教宝宝学走路
  • 宝宝爬行的好处主要有哪些要点呢?爬对宝宝来说是一项非常有益的动作,既能锻炼宝宝全身肌肉的力量和协调能力,又能增强小脑的平衡感,对宝宝日后学习语言和阅读有良好的影响,因此,爸爸妈妈一定要帮助宝宝完成爬行动作。宝宝不会爬怎么办?作为家长该如何教宝宝爬行呢?下面小编为大家搜集了家长如何训练宝宝学爬行技巧。一起来了解下吧!

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  • 02 宝宝不愿上学怎么办 孩子不愿上幼儿园怎么办
  • 宝宝到了一定的年龄上学是必须的事情,但是很多宝宝却不愿去上学,为什么呢?孩子自小在父母身边,习惯了依赖父母,在家可以随心所欲,想玩就玩,想吃就吃,想睡就睡。可幼儿园有它的规章制度,它需要幼儿,多反面,全方位发展,不是一味的任性。

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  • 03 胎儿发育过程图 怀孕周期注意事项
  • 胎儿是指妊娠8周以后娩出的胎体。妊娠4~8周娩出的胎体为胚胎。胚胎期重要器官逐渐形成,在胎儿期各器官进一步发育成熟,孕期在妊娠28周以前娩出的现象称为流产;孕28~37周前娩出的现象称为早产,孕37周至不满42足周娩出的现象称为足月产。尽管你看不见宝宝发育情况,但仍然能够通过胎儿发育过程图片来认识肚子里的胎儿,下面,买购网小编帮您整理了孕期10个月的胎儿生长...

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  • 04 【儿童补脑】小孩子吃什么补脑 你知道小孩补脑的最佳时机吗
  • 父母对孩子的期望莫过于:望子成龙,望女成凤,希望他们不要输在起跑线上。因此,越来越多父母从饮食健康入手,寻找小孩补脑食品。除了健脑食品外,有些食物是会影响到孩子智力发育,如含铝食物;含过氧脂质的食物;含糖精和味精较多的食物。要想给小孩补脑,除了辨认这些食物外,还要从小孩补脑最佳时期着手,用健脑食品来促进大脑细胞的增值和发育。

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  • 05 宝宝胃口不好怎么办 宝宝食欲不振吃什么好
  • 当发现自己的宝宝食欲不振时,多数母亲都担心焦急万分,并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚,绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的。下面小编就为大家介绍一下宝宝胃口不好的原因,教各位父母怎么增加宝宝的食欲。希望对各位网友能够有所帮助。

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  • 06 【孕妇感冒食疗】孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒了吃什么好的快
  • 孕妇感冒不是儿戏,一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒,那么孕妇感冒了怎么办?感冒了吃什么好的快?下面买购网小编为您介绍关于孕妇感冒的相关知识,教您孕妇感冒的治疗方法,希望能为您提供帮助。

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  • 07 【胎心监护图】胎心监护图怎么看 胎心监护有什么作用
  • 胎心监护图怎么看?对胎心监护是通过绑在准妈妈身上的两个探头进行的,一个绑在子宫顶端,是压力感受器,其主要作用是了解有无宫缩及宫缩的强度;另一个放置在胎儿的胸部或背部,进行胎心的测量的详细介绍说明。下面就和买购网小编一起去了解一下胎心监护的相关知识。

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  • 08 新生儿睡眠不踏实怎么办 新生儿不睡觉是什么原因
  • 新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的,婴儿吃得过饱、尿布尿湿了没有及时更换、婴儿身上被蚊虫叮咬等都是新生儿睡觉不踏实的原因之一,可以通过吮吸、按摩、音乐、运动等方法来解决新生儿哭闹不睡觉问题,及为您介绍新生儿睡眠特点的知识。

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  • 09 【孕妇奶粉】孕妇奶粉什么时候开始喝好 孕妇喝什么奶粉好
  • 现在很多朋友都买了孕妇奶粉,但是你知道这个孕妇奶粉如何喝效果更好呢?其实孕妇奶粉什么时候喝好也是有讲究的,另外知道孕妇喝什么奶粉好也很重要。下面买购网小编就为您解答,教您孕妇奶粉应该怎样吃,选择对自己和宝宝都有益的孕妇奶粉。

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  • 10 不同年龄段宝宝睡眠时间表 如何保证宝宝健康睡眠
  • 不同年龄段宝宝睡眠时间不同您知道吗?如何保证宝宝睡眠?通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态,可以了解婴幼儿身体是否健康,或者是否已患疼痛,不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。

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  • 11 1-3岁宝宝营养食谱 1-3岁宝宝饮食注意事项
  • 1岁以后的宝宝已经进入幼儿期,有了基本的咀嚼能力,只要大人的食物多注意烹调方式,例如不加过度的调味料,避免过多油炸食物,食物不要过硬或不易咀嚼,大多数的食物都可以让孩子尝试。现在来看看宝宝食谱有哪些吧!

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  • 12 宝宝枕秃怎么办 如何预防宝宝枕秃
  • 枕秃,顾名思义,是与枕头有关的。是小婴儿的枕部,也就是脑袋与枕头接触的地方,出现了一圈头发稀少或没有头发的现象。大多数宝宝的枕秃都出现在后脑勺,也有的宝宝因为喜欢侧睡,于是出现单侧枕秃。那么宝宝枕秃了该怎么办呢?我们应该如何预防宝宝枕秃?下面小编就为大家进行介绍。

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  • 13 胎儿发育过程图 超齐全的胎儿发育过程3D图
  • 长久以来,妈妈们都因能感受到肚子里的小生命而无比幸福,但也由于缺少对胎儿直接的观察,而对胎儿发育过程存有种种困惑——我的孩子是怎么成长起来的?3D技术呈现出胎儿在子宫内的发育,让我们真实的了解到胎宝宝发育全过程,现在将小编整理出的让你熟悉又陌生的胎儿发育图呈现给大家吧!

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  • 14 孩子长高的秘诀 影响宝宝身高的10大因素
  • 很多爸爸妈妈都希望宝宝将来拥有健康的体魄、理想的身高,尤其是个子较矮的父母更是如此。那么,有什么方法能让孩子长高,不输在起跑线上呢。本文为大家介绍影响宝宝身高的10大因素。

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  • 15 早产儿如何护理 早产儿智力如何测试
  • 由于早产儿先天不足,个子较小,体重较轻,有些甚至神经系统的发育还不完全,容易发生畸形,倘若护理不当,容易死亡。下文讲述了在医院护理早产儿的一些措施:独立的早产儿室、维持体温稳定、合理喂养、预防感染、维持有效呼吸、密切观察病情与出院后,在家如何照顾早产宝宝。家长们也可根据医生的建议在孩子成长的过程中对孩子的视觉、听觉和触觉进行有效刺激。增强孩子在认知和语言等等...

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  • 怀孕是一个女人一生中重要的阶段,是女人完成自己母亲使命的开始。怀孕至少要具备三个基本条件:即男女双方性(生理、心理)功能正常(人工受精除外);性生活时女方正处于排卵期;男女性生活后正常精子与卵子结合。吃什么容易怀孕?快速怀孕有哪些方?下面小编就一一为您介绍。

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  • 奶瓶是有使用期限的,使用时间越久,磨损现象越严重,老化速度越快,因此一般建议奶瓶六个月更换一次。当然,奶瓶的材质选择对宝宝也是相当重要。不同材质的婴儿奶瓶各有特点,下面买购网小编就为您支招奶瓶的使用问题。

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  • 18 婴儿奶粉哪个牌子好 ​怎样辨别婴儿配方奶粉真假
  • 婴儿奶粉(又名 婴儿配方奶粉),是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的。以奶粉、 乳清粉、 大豆、饴糖等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他 营养物质,经加工后制成的粉状食品。那优质奶粉与劣质奶粉有什么区别?各位奶妈奶爸们在挑选宝宝奶粉时一定要辨别清楚,识别奶粉质量的优劣,应从奶粉的颜色、风味、组织状态、声音及包装等几方面进行鉴定。

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  • 妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止者称流产。流产发生于妊娠12周前者称早期流产,发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。流产的早期征兆是出现少量阴道出血和轻度下腹痛,流产如何预防?

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  • 有人认为,初生婴儿以侧睡为好,能使全身肌肉完全放松,即使发生回奶,也不易使呕吐物吸入呼吸道,从而可以孩子窒息。向右侧睡比向左侧睡更好,既不会压迫心脏,又能促使胃内食物向十二指肠移送,那么实际上宝宝应该以哪种睡姿才更健康呢?下面小编就为大家进行介绍。

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