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女性丰胸秘籍,丰胸的食物有哪些?

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。

12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。

13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间前早晚各服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。

16、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。


女性安全期计算器,女性安全期是什么时候?

正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

女性更年期年龄,更年期综合症的表现

妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45~55岁之间),因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状,精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。但是,朋友,您应该知道,更年期的这些症状都是暂时的,只要通过积极的锻炼,配合医生的治疗,尤其应重视自身的调养,完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现,平平稳稳地过渡到老年期。

护肤-彩妆-美发
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  • 对于朝九晚五的上班族来讲,周一综合症是他们最易患上的症状,“患病”的人还不少,少数人低落的状态甚至还会延续到周二周三。都说世界上最遥远的距离不是天涯海角,而是每到周一,心里却想着周五的距离……本期专题教你怎样摆脱黑色星期一。

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  • 08 关于男人的45个秘密 让您读懂男人本色
  • 女人的爱,是无私的付出,但是付出多了,是否就能得到回报?非也!关于男人的45个致命秘密,彻底解析了男人对于情感的态度以及潜在心理,您一定要了解!

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  • 09 读懂这10个性爱密码 让男人对你欲罢不能
  • 床上,是一个私密的地方,有着很多不可告人的秘密。要了解男人,有许多的途径,可是,最直接最好的方式就是通过床上去了解。男人在床上就是最原始的状态,如何读懂他们的身体语言呢?有10招女人一定要懂,它能让你爱的他非您不可。

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  • 10 聪明女人要懂的100件事 将幸福握在手里
  • 真正美丽的女人,是有修养与智慧的女人。时间或许会带走女人的红颜,但却带不走女人在岁月中积累的“魅力”。怎样做个聪明女人?看看以下这100条“要与不要”,给自己一点时间学得聪明一些,处理好各种关系,幸福就在您身边。

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  • 11 男人的15个真实想法 潜意识中男人是这样想的
  • 谈起男人,你心中一定会有一些固有想法,例如男人是用下半身思考的,男人都很爱面子……等等,但他们真的是这样想的吗?与男人交往时,他们心中是怎样看待你的表现的?其实,很多时候男人想的跟你想的并不相同,下面就来告诉你男人潜意识里的15个真实想法吧。

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  • 当今职场,女性的身影随处可见。但是,性别差异始终给女性的职场生涯带来不可避免的影响。面对来自生活和工作的双重压力,女性只有掌握适当的技巧,才能从容应对职场压力。职场女性如何提高自己的魅力呢?今天小编就为您带来职场女性魅力修炼术。

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  • 13 怎样和婆婆相处 婆媳相处之道谨遵八大原则
  • 婆媳关系是指在一家中婆婆和媳妇的关系。婆媳关系是一种比较特殊、比较难处理的人际关系,一般都比较容易失调,因此在相处中需要注意很多问题。家庭和睦幸福才是第一位的不是吗?转换思维——婆媳关系的难处,其实做媳妇的也应该自我检讨,多从对方的角度出发,一个巴掌是拍不响的。下面小编就为您带来婆媳相处之道谨遵八大原则,教您怎样和婆婆相处。

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  • 两性关系永远是课题,在你与他的关系中,你们各自充当着怎么样的角色呢?是需要对方处处呵护的“孩子”,还是负责照顾对方、成为坚强后盾的“父母”角色?赶紧来做个测试吧,一同检视下在伴侣关系中,您扮演着什么角色。

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  • 现代社会的进步赋予了人类健康以全新的含义,心理健康是身体健康的一半。社会的变迁,生活节奏的加快,市场竞争的激烈,职业女性的心理负荷在承受前所未有的巨大压力的同时也随之更为沉重。职场女性有哪些矛盾心理?本文为大家介绍职场女性的5大矛盾心理和职场女性的8大心理劣势。

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  • 16 暧昧or情欲 这8种爱情错觉它不是爱情
  • 真正的爱情什么样?什么样的感觉才是所谓的“爱情”。当你对ta出现依赖、仰慕、或是情欲幻想,那都不是爱情,我们该学会直视自己的内心,学会找到真正的爱情,这样我们的情感路才会越走越顺。

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  • 17 预示恋情危机的6个危险信号 巧用智慧hold住爱
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  • 在男人眼中,女强人不一定会赢得他的心。女人的偶尔撒娇却是最能打动男人心的。这些撒娇动作可以不用太大,稍微表现出一点你的弱势,表现出您的姿态就行,在男人眼中,您会变得很有魅力!那么,有哪些撒娇招数呢?下面小编就为您带来18个撒娇招数,让您轻松俘获男人心,让他Hold不住。

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  • 19 最完全男人解剖报告 了解外星男的真实想法
  • 俗话说“女人来自地球,男人来自外星”,男女间存在着很多差异,让双方的沟通交往充满着阻力。但是在爱情、婚姻中,男人和女人都需要一定的沟通技巧,才能构建和谐的家庭,两性关系,所以女人要做的就是了解男人的心理,您知道吗?

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  • 20 解开女性心理的14个枷锁 这样生活更开心
  • 女性心理健康是在社会飞速发展,女性压力越来越大的情况下演变而来的一种问题,越来越受到人们的关注,许多女性在生活、职场中其实已经患上了一些自己都不了解的心理问题,14个心理枷锁,您知道吗?

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怀孕-育儿-母婴
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  • 02 宝宝不愿上学怎么办 孩子不愿上幼儿园怎么办
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  • 孕妇感冒不是儿戏,一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒,那么孕妇感冒了怎么办?感冒了吃什么好的快?下面买购网小编为您介绍关于孕妇感冒的相关知识,教您孕妇感冒的治疗方法,希望能为您提供帮助。

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