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  • 气血是人体最重要的一部分,不止是女性,男性、老年人,甚至是年轻人,都需要补血补气。气血不足的原因有2个,一个是先天的,一个是后天的,先天的我们无法改变,后天的可以补给。补血补气吃什么最好?血气不足的症状有哪些,怎么知道自己血气不足呢?让我们一起来看看补血补气方法大全吧。

  • 补血 中医保健
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  • 03 减肥好方法 减肥小妙招 带你走出减肥误区
  • 过半数的中国人会有肥胖的问题,减肥也是大势所趋,而对于爱美人士来说,瘦身则是终身的事业。减肥的方法有很多,节食、运动、减肥药、代餐粉……到底哪个最靠谱?

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  • 04 月经期间吃什么好排毒排污血减肥 经期不能吃什么
  • 月经来潮期间,机体也会受到一定的影响。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,还要注意月经期的饮食宜忌:月经期间吃什么好?月经期间吃什么排毒排污血减肥?经期不能吃什么?

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  • 09 女人私处自检大法 拒绝妇科疾病侵袭
  • 女性的私处一生要遭受到很多“敌人”的袭击,为了保卫自身健康,维护和谐家庭,女性定期自查外阴,早期发现潜在疾病非常重要。女性自查外阴的方法,概括起来有三个字,即“望、闻、触”。下面小编就为您介绍女人私处自检大法,拒绝妇科疾病侵袭。

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  • 10 穿对内衣很重要 别让文胸内裤毁掉你的好身材
  • 文胸和内裤每天都在和我们进行亲密接触,文胸承托住女性的象征,而内裤保护好私处的健康,选对文胸和内裤无论对身材的塑造还是身体的健康都有着至关重要的作用。本期专题带您一起探讨内衣选错的危害,以及如何选对适合自己的内衣文胸。

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  • 11 妇科检查项目及费用 妇科检查的最佳时间
  • 妇科检查是保证女性健康的基本,妇科检查有哪些项目?做妇科检查可以帮助女性尽早的发现疾病,一旦患病可以尽早诊断和治疗,不会出现患病后错过治疗时间的情况,因此,女性做妇科检查时非常必要的。一般妇科检查包括子宫及附件检查、外阴部检查、宫颈检查和阴道检查。妇科检查的最佳时间是什么时候?下面小编就为您介绍。

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  • 人类的繁衍离不开女性,但由于近年来,随着社会竞争的激烈和生活方式的改变,城市女性不孕的比例逐渐加大。引起女性不孕的因素很多,但多与卵巢有关。医学研究发现,不孕女性中约有10%~15%是因为患有排卵障碍。众所周知,伴随女性一生的卵子对孕育起着至关重要的作用。下面小编就为您介绍女性不孕不育的病因与诊断,女性不孕怎么办。

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衡量月经是否正常的4个标准

1、月经周期

一般女子的月经周期是2830天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后35天,也是正常现象。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。

2、月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是25天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达1020天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

3、经血量

女子月经量的多少因人而异,一般是20100毫升。一般每天换35次卫生巾或纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。

4、经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

  • 01 【束腰带的害处】束腰带的3大危害 谨慎使用束腰带
  • 束腰带有什么害处?很多女孩子为了美会购买一些束腰产品,也许你不知道,束腰对人体的危害是很大的。束腰带有什么副作用?它不仅影响生育功能,还会造成痔疮等疾病,下面小编就为您详细的介绍一下束腰的危害,希望大家谨慎使用束腰带。

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  • 04 【医院看病流程】去医院看病流程图 医院就诊流程图
  • 看病从来就不是一件简单的事情,并非带上现金和医保本就可以了。看病也不是医生一个人的事,而是你做好看病预先准备的事。下面小编给大家介绍医院看病六个流程以及一般医院看病流程图,一起来看看吧!

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  • 05 鹿胎膏怎么吃才正确 鹿胎膏的吃法有哪些
  • 鹿胎膏可以美容养颜,还可以活血生津,对身体的营养很高。鹿胎膏可以咀嚼服用、化服、吞服及热服。食用鹿胎膏须注意忌食寒凉生冷、不宜喝茶和吃萝卜、孕妇、糖尿病者忌服、服用其他药物需间隔半小时。下面买购网小编就为您详细介绍鹿胎膏的吃法。

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  • 06 鹿胎膏什么时候吃最好 哪些人不适合吃鹿胎膏
  • 鹿胎膏对调节免疫力、滋阴补阳有着显著的效果。鹿胎膏可在早晚各服用一次,饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可,每次10克左右的鹿胎膏,一周期4块鹿胎膏。孕妇及未成年人、月经过多者、子宫肌瘤患者等人不适合吃鹿胎膏。下面买购网小编就为您详细介绍鹿胎膏什么时候吃最好,不适合吃鹿胎膏的人群。

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  • 07 脖子后面有痣代表什么 脖子后面有痣面相图解
  • 痣的位置与命运并不是无稽之谈,那么脖子后面有痣代表什么呢?据说女人脖子后面有痣是旺夫的象征,有这样的女人很聪明的说法。男人脖子后面有痣说明这个男人很有远大的理想和美好的憧憬,只是苦无门路和机遇。下面小编就详细为您介绍脖子后面有痣代表什么,赶紧来看看吧。

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  • 08 女性畏寒吃鹿茸好吗 女人如何吃鹿茸最好
  • 根据我国的药典记载中梅花鹿和马鹿茸都可以被入药,是一种珍贵的中药材,延熙堂鹿茸是一种医疗保健品,其对人身体的作用非常多非常明显,但是女性畏寒吃鹿茸好吗?下面本文就为大家具体介绍,告诉大家女人要如何吃鹿茸才最好,希望各位网友能够喜欢,赶紧来看看吧!

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  • 09 身体虚弱的表现有哪些 免疫力低下怎么办
  • 据统计,在人群中约有12%的人为虚弱人,属于亚健康人群,对于很多体质差的人来说,他们常常为自己身体虚弱、免疫力低下而苦恼不已。该如何提高自己自己的免疫力,改善自己的身体素质?体质虚弱人的有怎样的症状表现?对生活有怎样的影响?下面买购网小编将一一为大家介绍,教会大家如何体质养生,拥有健康体魄。

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  • 10 美容橄榄油十大品牌 美容橄榄油十品牌排行【最新排名】
  • 橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”, 原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。那美容橄榄油什么牌子好呢?下面就由小编来介绍护美容橄榄油十大品牌排行。

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  • 秋意渐浓,气温的干燥导致的肌肤干燥也随之严重,秋季补水成为了肌肤护理的首要任务,而面膜绝对是美白肌肤的利器,也是美白工程里不可或缺的一环,但是面膜多久做一次呢,面膜什么时候做最好?

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  • 月经期间人体处于缺血状态,血压低,血小板和血色素也处于低迷状态,很容易造成头晕现象。这时的饮食应该以高蛋白、高铁离子为主,主要包括:瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、谷类、豆制品等,同时建议补充葡萄糖,如口服的葡萄糖、淀粉食物等,另外,适当的轻度运动可以调节血液循环,减轻症状。随小编一起来看看具体做法吧!

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  • 肾脏以及脾胃对一个人的身体健康作用是不可忽视的,两者是相辅相成的,一方不利都会影响到整个人的身体健康,甚至会缩短寿命,那脾虚不好的症状有哪些呢?下面从营养不良,消瘦或者虚胖、肢体沉重,精神抑郁、口臭,最初粗糙等5方面入手,为您盘点女人脾虚不好的症状,希对您的健康有所帮助。

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  • 子宫癌子宫颈癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一。是指发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤。宫颈癌的转移,可向邻近组织和器官直接蔓延,向下至阴道穹窿及阴道壁,向上可侵犯子宫体,向两侧可侵犯盆腔组织,向前可侵犯膀胱,向后可侵犯直肠。下面本文就为大家介绍一下子宫癌的症状,告诉大家子宫癌能否治好,赶紧来看看吧!

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  • 17 什么药可以调经?调经药有哪些?
  • 月经不调是大多数女性面临的通病,当你还在苦恼如何调经、调经药有哪些的时候,让小编来帮帮你吧!下面小编将为您介绍丹参、桃仁、红花、益母草、牛膝等5种有调经功用的中药的性能、应用、用法用量、注意事项等等,希望能对您的健康起到一定作用。

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  • 胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品,它一般由系扣、肩带、调节扣环、胸罩下部的金属丝、填塞物等组成。下面小编详细为你介绍胸罩分类、大小区分、如何选择合适的胸罩、正确穿戴胸罩的方法以及穿戴胸罩的4个误区。一起来了解下吧!

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1、月经周期

一般女子的月经周期是2830天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后35天,也是正常现象。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。

2、月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是25天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达1020天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

3、经血量

女子月经量的多少因人而异,一般是20100毫升。一般每天换35次卫生巾或纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。

4、经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

  • 01 【问答】吃紧急避孕药有什么副作用?
  • 吃紧急避孕药的危害,大部分还是来自于短效避孕药本身的副作用所致,比如恶心、肠胃不适、乳房压痛、头痛、体重增加等等。一片事后紧急避孕药的剂量相当于六片常规避孕药的剂量,会把你体内的孕激素水平一下子提高到正常水平的六倍,又猛然回落,对身体伤害很大。事后紧急避孕药可能会增加宫外孕的风险。

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  • 02 【问答】吃了紧急避孕药多久来月经?
  • 有许多的女性事后才想起避孕这回事,所以就会服用紧急避孕药,但是吃完紧急避孕药后对月经是有一定的影响的,吃了紧急避孕药多久来月经取决于你是在月经周期的前半个月服用还是后半个月服用。如果是前半个月服用,月经就有可能提前报到。

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  • 06 【问答】左旋肉碱的危害有哪些?
  • 左旋肉碱,也叫维生素BT,是一种维生素,红色肉类是肉碱的主要食物来源,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入少。左旋肉碱的主要生理功能 是促进脂肪转化成能量。

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  • 07 【问答】妇科炎症吃什么好?
  • 【问答】妇科炎症吃什么好?【问答】妇科炎症吃什么好?【问答】妇科炎症吃什么好?【问答】妇科炎症吃什么好?【问答】妇科炎症吃什么好?【问答】妇科炎症吃什么好?

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  • 08 【问答】吃了避孕药还会怀孕吗?
  • 女性朋友在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活,或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物,房事后72小时内有效,如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。

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  • 09 【问答】来月经可以吃巧克力吗?
  • 巧克力属于高热量的食物,属于一种甜食,月经期间可以吃,这种食物不会对例假造成任何的影响,甚至是据说巧克力中含有的糖分等物质可以有一种缓解痛经的效果,所以例假期间可以吃一些巧克力,据说这个时期吃巧克力不仅仅不会发胖,而且对于身体有很多的好处,其实这种说法是不科学的,因为女性经期时通常食慾减低,与月经来临前的食欲旺盛、身体浮肿相较,体重本来就会比较容易下降。

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  • 10 【问答】紧急避孕药有哪些?
  • 避孕药是避孕失败的一种补救措施,一般都有规定的时间内服用,才能起到很好的作用。但是口服的避孕药也是因人而异的,用法也是有区别的,但是有一点是很重要的就是无论什么避孕药都是不能长期服用的。紧急避孕药也称事后避孕药,在事后24小时内服用效果最佳,72小时内依然有效,不过有效性会降低很多。

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  • 11 【问答】避孕药的主要成分是什么?
  • 紧急避孕药的原理主要是通过抑制排卵,并改变子宫颈黏液,使精子不易穿透,阻碍受精卵的运送,使精卵无法结合形成受精卵,从而达到避孕的目的。

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  • 12 【问答】紧急避孕药哪种好?
  • 短效口服避孕药:作用机理是抑制排卵。有口服避孕片1号、口服避孕片2号和复方18甲避孕滴丸。长效口服避孕药:其作用机理是抑制和改变孕卵运行速度,每月服一片可避孕1个月,适于长期同居的夫妇。速效口服避孕药:又称探亲避孕药。其作用机理,主要是速效抑制排卵,影响精子穿透和使孕卵不能着床。好处是不受月经周期限制,何时探亲何时服用。

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  • 15 【私处护理】私处护理用什么好 私处护理秘方让你时刻娇嫩如花
  • 现代女性对于自身的私处护理都有很强的意识,虽然私处依旧是女孩们羞于启齿的地方,但是私底下还是会很注重私处健康和保养的。你知道怎么保持私处健康,私处护理用什么好吗?MAIGOO本期将为您解答,6个私处护理秘方让你时刻娇嫩如花!

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  • 16 【问答】经期可以喝蜂蜜吗?
  • 月经期间能喝蜂蜜水吗:蜂蜜是天然的营养品,具有润燥、清热、解毒的功效,受到很多女性朋友的青睐,它不仅仅能燃烧人体能量的维生素和矿物质等,也能把体内的垃圾消除,能恢复人体原有的新陈代谢,可以改善便秘和维持血糖的平衡。女性在来月经阶段,对于月经期会痛经的女性,睡觉前喝杯热牛奶加蜂蜜可以缓解月经期间的不适。因为在牛奶中有丰富的钾,蜂蜜中有丰富的镁,这两种都能缓和情...

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  • 17 【问答】外阴瘙痒是什么原因?
  • 霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。

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  • 19 【问答】什么原因导致不孕?
  • 滴虫、霉菌、细菌等感染破坏阴道自然防御机 能,改变正常的酸性环境,引起阴道炎症,均可降低精子的活动能力和缩短精子的生存时间,造成暂时性不孕。   

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  • 20 【问答】月经后吃什么好?
  • 月经后吃什么调理身体:在月经刚好的一段时间里,饮食必须要注意保证以清淡为主,除此之外还要注意食物还应该有易消化富含营养的特点,只有这样对经期的女性才最好。专家建议,在经期前后,女性应该尽量的多吃一些高蛋白的食物,比如像豆类,鱼类等高蛋白食物。除此之外还应该多增加一些绿叶的蔬菜以及新鲜的水果,同时在经期前后还要特别的注意多喝水,以此来保持大便通畅,减少骨盆充血...

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衡量月经是否正常的4个标准

1、月经周期

一般女子的月经周期是2830天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后35天,也是正常现象。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。

2、月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是25天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达1020天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

3、经血量

女子月经量的多少因人而异,一般是20100毫升。一般每天换35次卫生巾或纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。

4、经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

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  • 眼膜 女士
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  • 03 坐月子注意事项 科学坐月子的方法
  • 坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期,产后要恢复美丽和身材,在坐月子时就要注意健康美丽的技巧和方法。你也许听说过有的产妇没坐好月子,落下了月子病;整月都不能洗澡、洗头、不能刷牙……提前了解坐月子注意事项,把握好对待传统禁忌的尺度,科学地安排坐月子饮食,调理身心健康,坐一个愉快的月子。

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  • 束腰带有什么害处?很多女孩子为了美会购买一些束腰产品,也许你不知道,束腰对人体的危害是很大的。束腰带有什么副作用?它不仅影响生育功能,还会造成痔疮等疾病,下面小编就为您详细的介绍一下束腰的危害,希望大家谨慎使用束腰带。

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  • 07 来月经头晕是怎么回事?经期头晕吃什么好?
  • 月经期间人体处于缺血状态,血压低,血小板和血色素也处于低迷状态,很容易造成头晕现象。这时的饮食应该以高蛋白、高铁离子为主,主要包括:瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、谷类、豆制品等,同时建议补充葡萄糖,如口服的葡萄糖、淀粉食物等,另外,适当的轻度运动可以调节血液循环,减轻症状。随小编一起来看看具体做法吧!

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  • 08 鹿胎膏什么时候吃最好 哪些人不适合吃鹿胎膏
  • 鹿胎膏对调节免疫力、滋阴补阳有着显著的效果。鹿胎膏可在早晚各服用一次,饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可,每次10克左右的鹿胎膏,一周期4块鹿胎膏。孕妇及未成年人、月经过多者、子宫肌瘤患者等人不适合吃鹿胎膏。下面买购网小编就为您详细介绍鹿胎膏什么时候吃最好,不适合吃鹿胎膏的人群。

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  • 09 脖子后面有痣代表什么 脖子后面有痣面相图解
  • 痣的位置与命运并不是无稽之谈,那么脖子后面有痣代表什么呢?据说女人脖子后面有痣是旺夫的象征,有这样的女人很聪明的说法。男人脖子后面有痣说明这个男人很有远大的理想和美好的憧憬,只是苦无门路和机遇。下面小编就详细为您介绍脖子后面有痣代表什么,赶紧来看看吧。

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  • 10 穿对内衣很重要 别让文胸内裤毁掉你的好身材
  • 文胸和内裤每天都在和我们进行亲密接触,文胸承托住女性的象征,而内裤保护好私处的健康,选对文胸和内裤无论对身材的塑造还是身体的健康都有着至关重要的作用。本期专题带您一起探讨内衣选错的危害,以及如何选对适合自己的内衣文胸。

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  • 12 脾不好有什么症状 女人脾虚的症状有哪些
  • 肾脏以及脾胃对一个人的身体健康作用是不可忽视的,两者是相辅相成的,一方不利都会影响到整个人的身体健康,甚至会缩短寿命,那脾虚不好的症状有哪些呢?下面从营养不良,消瘦或者虚胖、肢体沉重,精神抑郁、口臭,最初粗糙等5方面入手,为您盘点女人脾虚不好的症状,希对您的健康有所帮助。

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  • 13 女生腹肌锻炼方法 性感川字腹肌怎么练
  • 腹肌不仅仅是男士的专利,女性朋友们也可以有六块漂亮的腹肌。女生腹肌锻炼方法有哪些呢?小编从饮食、频率、数量、重量、持续紧张、仰卧起坐、悬垂并腿以及坐姿抬腿多个技巧告诉您女生怎么练腹肌。让您拥有六块漂亮的腹肌。

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  • 14 【医院看病流程】去医院看病流程图 医院就诊流程图
  • 看病从来就不是一件简单的事情,并非带上现金和医保本就可以了。看病也不是医生一个人的事,而是你做好看病预先准备的事。下面小编给大家介绍医院看病六个流程以及一般医院看病流程图,一起来看看吧!

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  • 15 补肾补血的食物有哪些 吃什么补肾补血最有效
  • 很多食物都是天然的补肾圣品,可以在日常生活中补肾养颜,女人吃什么补气血要想生活更美好 补血特别重要。为大家分享下吃什么补血最快的方法和女人吃什么补气血,希望对大家有所帮助,快速补血做水嫩漂亮女人,今天买购网小编就为大家推荐天然的补肾圣品。

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  • 17 身体虚弱的表现有哪些 免疫力低下怎么办
  • 据统计,在人群中约有12%的人为虚弱人,属于亚健康人群,对于很多体质差的人来说,他们常常为自己身体虚弱、免疫力低下而苦恼不已。该如何提高自己自己的免疫力,改善自己的身体素质?体质虚弱人的有怎样的症状表现?对生活有怎样的影响?下面买购网小编将一一为大家介绍,教会大家如何体质养生,拥有健康体魄。

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  • 18 【去黑头小窍门】去黑头最有效的方法 鼻子上的黑头怎么去掉
  • 怎样去黑头最有效?去黑头有什么窍门?黑头,每个人都有,就是鼻子上许多黑黑的,其实黑头就是空气中的赃物,吸入鼻部,严重的黑头,会比较影响面部的美观。可是怎样有效的去黑头呢?去黑头有什么窍门?下面就听买购网小编为您一一道来。

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  • 19 月经期间吃什么好排毒排污血减肥 经期不能吃什么
  • 月经来潮期间,机体也会受到一定的影响。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,还要注意月经期的饮食宜忌:月经期间吃什么好?月经期间吃什么排毒排污血减肥?经期不能吃什么?

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  • 20 孕妇睡姿正确图 孕妇睡觉的最佳姿势 孕妇的正确睡姿是怎样的
  • 提及孕妇的睡姿,大家最关心的便是孕妇睡姿怎样好、孕妇哪个睡姿好。孕妇的正确睡姿究竟是怎样的呢?这个问题困扰了不少孕妈妈。因为随着胎儿在腹中的变化,孕早期睡姿与孕妇后期睡姿都大有差别。孕妇什么睡姿最好呢?我们一起来看看,了解孕妇睡姿,学习一下孕妇应该怎么睡觉吧。

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衡量月经是否正常的4个标准

1、月经周期

一般女子的月经周期是2830天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后35天,也是正常现象。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。

2、月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是25天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达1020天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

3、经血量

女子月经量的多少因人而异,一般是20100毫升。一般每天换35次卫生巾或纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。

4、经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

生理健康
  • 02 乳房自我检查的方法 乳房健康自测法 胸部自检手法
  • 乳房疾病是女性的常见病。乳房病有急性乳房炎、乳腺囊性增生病(小叶增生症)、乳房纤维腺瘤、乳管内乳头状瘤以及乳腺癌。乳房自测是有效预防乳房疾病的重要手段。乳腺增生对于女性朋友来说并不陌生,特别是30岁以上的女性都会或多或少地罹患此病。轻度乳腺增生可不必惊慌,但如果增生进一步变化则要...

  • 女士
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  • 03 女人私处自检大法 拒绝妇科疾病侵袭
  • 女性的私处一生要遭受到很多“敌人”的袭击,为了保卫自身健康,维护和谐家庭,女性定期自查外阴,早期发现潜在疾病非常重要。女性自查外阴的方法,概括起来有三个字,即“望、闻、触”。下面小编就为您介绍女人私处自检大法,拒绝妇科疾病侵袭。

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  • 04 妇科检查项目及费用 妇科检查的最佳时间
  • 妇科检查是保证女性健康的基本,妇科检查有哪些项目?做妇科检查可以帮助女性尽早的发现疾病,一旦患病可以尽早诊断和治疗,不会出现患病后错过治疗时间的情况,因此,女性做妇科检查时非常必要的。一般妇科检查包括子宫及附件检查、外阴部检查、宫颈检查和阴道检查。妇科检查的最佳时间是什么时候?下面小编就为您介绍。

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  • 05 女性不孕不育的病因与诊断 女性不孕怎么办
  • 人类的繁衍离不开女性,但由于近年来,随着社会竞争的激烈和生活方式的改变,城市女性不孕的比例逐渐加大。引起女性不孕的因素很多,但多与卵巢有关。医学研究发现,不孕女性中约有10%~15%是因为患有排卵障碍。众所周知,伴随女性一生的卵子对孕育起着至关重要的作用。下面小编就为您介绍女性不孕不育的病因与诊断,女性不孕怎么办。

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  • 06 月经失调的病因与症状 月经不调怎么办
  • 月经失调,也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。月经失调的病因与症状是什么?月经失调的表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。下面小编就告诉您月经不调怎么办。

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  • 07 白带异常的病因与症状 白带异常的治疗与预防
  • 白带异常的病因与症状是什么?带下病症见从阴道流出白色液体,或经血漏下挟有白色液体,淋沥不断,质稀如水者,称之为“白带”。带下病是指白带异常,明显增多,色、质、气味异常,或伴有阴部及全身症状者。白带异常如何治疗与预防?下面小编就详细为您介绍。

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  • 08 女性洗液能经常用吗 有关女性洗液的10个常识
  • 女性洗液又名洁阴洗液、女性抗菌洗液,它是指女性用来清洁、消除不良气味、治疗妇科炎症,以达到杀灭阴部的致病微生物、消毒的洗液。不少女性认为,使用保健洗液是一种保洁时尚,也是一种良好的卫生习惯。其实,经常自行使用所谓有杀灭病菌的保健洗液并不好。本文就为大家介绍有关女性洗液的10个常识。

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  • 09 【束腰带的害处】束腰带的3大危害 谨慎使用束腰带
  • 束腰带有什么害处?很多女孩子为了美会购买一些束腰产品,也许你不知道,束腰对人体的危害是很大的。束腰带有什么副作用?它不仅影响生育功能,还会造成痔疮等疾病,下面小编就为您详细的介绍一下束腰的危害,希望大家谨慎使用束腰带。

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  • 10 子宫癌的症状 子宫癌怎么治疗 子宫癌能治好吗
  • 子宫癌子宫颈癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一。是指发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤。宫颈癌的转移,可向邻近组织和器官直接蔓延,向下至阴道穹窿及阴道壁,向上可侵犯子宫体,向两侧可侵犯盆腔组织,向前可侵犯膀胱,向后可侵犯直肠。下面本文就为大家介绍一下子宫癌的症状,告诉大家子宫癌能否治好,赶紧来看看吧!

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  • 11 脾不好有什么症状 女人脾虚的症状有哪些
  • 肾脏以及脾胃对一个人的身体健康作用是不可忽视的,两者是相辅相成的,一方不利都会影响到整个人的身体健康,甚至会缩短寿命,那脾虚不好的症状有哪些呢?下面从营养不良,消瘦或者虚胖、肢体沉重,精神抑郁、口臭,最初粗糙等5方面入手,为您盘点女人脾虚不好的症状,希对您的健康有所帮助。

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  • 12 乳房下垂怎么办 胸部下垂怎么办
  • 产后乳房容易出现松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题。这对于爱美的新妈咪来说,可是一件烦心的大事,那么乳房下垂怎么办?建议产后的新妈咪从哺乳期开始就要注意乳房的护理,这是避免发生“变形”的一个关键呦!下面是详细介绍,一起来关注一下吧!

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  • 13 白带异常的7种情况 白带异常怎样调理与预防
  • 白带真的是让女人又爱又恨,少量的白带是对身体有益的,它能起到自净的作用,但是一旦多了,或者出现白带异常有异味了,就不正常,应该引起重视了。白带异常有异味可能是因妇科炎症而引起的,白带量多色黄应警惕是妇科炎症的症状,如阴 道炎、宫颈炎、盆腔炎等。那么白带异常应该怎么治疗呢?下面就为大家分享相关的知识。

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  • 14 美容橄榄油十大品牌 美容橄榄油十品牌排行【最新排名】
  • 橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”, 原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。那美容橄榄油什么牌子好呢?下面就由小编来介绍护美容橄榄油十大品牌排行。

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  • 15 产后恶露多久干净 产后恶露不尽反复怎么办
  • 产后恶露不尽,恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起,可服用具有活血化瘀功效的药物进行治疗,如山楂、香附、益母草、马齿苋茶、归芪党参茶等。下面小编就具体为大家介绍一下产后恶露不尽的原因和产后恶露不尽的应对方法,希望对大家能够有所帮助。

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  • 16 乳房肿块的早期症状 乳房肿块怎么治疗
  • 乳房肿块的早期症状是什么?乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是最常见的乳房疾患,众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现,所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。乳房肿块的治疗方法可以分为中医治疗和手术治疗。

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  • 17 引产是什么 引产的危害 引产后注意事项
  • 引产是什么?引产是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产的危害具体有哪些呢?引产过程中可能导致产道损伤,在引产过程中由于宫缩较强,宫颈口小及弹性差,往往易出现产道损伤,如后穹窿、宫颈口裂伤及阴道裂伤等。下面一起来了解下引产后注意事项。

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  • 18 盆腔炎有什么症状 盆腔炎吃什么药效果好 盆腔炎的自我疗法
  • 盆腔炎是怎么引起的?盆腔炎的症状是什么?盆腔炎即盆腔炎症是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来,其发病时间长,病情较顽固。细菌逆行感染,通过子宫、输卵管而到达盆腔。盆腔炎怎么治疗?下面小编就为您介绍。

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  • 19 妇科病的症状与自测 常见妇科病的种类有哪些
  • 常见妇科病有哪些?女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。妇科病的症状有哪些,妇科病如何自测?下面小编就来为您介绍。

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  • 20 影响女性生育疾病有哪些 影响男性生育疾病有哪些
  • 在日常生活中,有很多妇科疾病都会给女性的生育造成一定的影响,积极的进行预防是十分重要的。所以女性生育能力是需要保护的,大家都应该重视女性生育能力的问题。那么影响女性生育疾病有哪些?而影响男性生育疾病有哪些?在此小编为大家详细列举了影响女性和男性生育疾病的常见类型。一起来了解下吧!

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心理健康
  • 01 聪明女人要懂的100件事 将幸福握在手里
  • 真正美丽的女人,是有修养与智慧的女人。时间或许会带走女人的红颜,但却带不走女人在岁月中积累的“魅力”。怎样做个聪明女人?看看以下这100条“要与不要”,给自己一点时间学得聪明一些,处理好各种关系,幸福就在您身边。

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  • 02 抑郁症的表现症状有哪些 6种表现或是抑郁的可能
  • 抑郁症的基本表现是心情低落。通俗地说,就是情绪不好。正常人难免有时也会情绪不好,那么,对什么样的心情低落才能诊断为抑郁症呢?抑郁症的表现又有哪些呢?本文介绍的6种表现或是抑郁的可能。

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  • 03 人生5阶段 十招教你跨过人生心坎
  • 人生匆匆数十年,经历着不同的人生阶段,从而也会产生不同的心理问题,想知道怎么解决这些心理问题,今天,小编为大家提几个小建议。人生5个阶段,十招教您跨过人生心坎。

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  • 04 职场女性的5大矛盾心理 职场女性的8大心理劣势
  • 现代社会的进步赋予了人类健康以全新的含义,心理健康是身体健康的一半。社会的变迁,生活节奏的加快,市场竞争的激烈,职业女性的心理负荷在承受前所未有的巨大压力的同时也随之更为沉重。职场女性有哪些矛盾心理?本文为大家介绍职场女性的5大矛盾心理和职场女性的8大心理劣势。

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  • 05 更年期抑郁症的5大表现 更年期抑郁怎么办
  • 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。随着生活节奏的加快,抑郁症越来越受到社会的关注,心理健康和身体健康同等重要,更年期抑郁症有哪些表现?更年期抑郁怎么办?下面小编就一一为您介绍。

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  • 06 10个心理暗示 教你走出情绪低迷期
  • 快乐是我们现实生活中的一粒微尘,它环绕着我们,似乎天天不离弃,我们想要看得见,摸得着它,伸手,却似乎有些飘渺模糊。或许,快乐,源于内心,源于自己的内心…心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。今天小编就为您带来10个心理暗示,教您走出情绪低迷期。

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  • 07 患上拖延症怎么办 七步教你克服拖延症
  • 何谓拖延症?不就是懒!何谓选择恐惧症?不就是穷?这个流传于网络的段子,想必有不少人都知道,拖延症,就是心理上无法控制的一种行径,总是将事情留到最后才做,我想,应该有很大一部分人都有这种症状吧,如何克服拖延症,绝招教您!

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  • 08 赶走焦虑的10个妙招 看白领如何应对心理阴霾
  • 焦虑是一种复杂的心理, 它始于对某种事物的热烈期盼,形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动,如烦躁、压抑、愁苦,还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。当代白领女性不少都因为各方压力换上焦虑症,您知道如何赶走焦虑吗?下面小编就为您带来赶走焦虑的10个妙招,一起来看看白领是如何应对心理阴霾的吧。

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  • 09 5个婚前焦虑症的表现 10招教你轻松应对
  • 婚前焦虑症有哪些?从一个人的身份走进婚姻变成两人的事,很多人心理都还未能适应,因此婚前恐惧症就这样得来了,其实婚姻前的焦虑都可能是因为结婚带来的焦虑症,放松心情尝试以下十个方法让您轻松走出婚前焦虑。

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  • 10 女性心理健康的特征是什么 女性心理健康的10大标准
  • 健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,那么什么是女性的心理健康呢?女性心理健康的特征有哪些?哪些才是女性心理健康的标准呢?跟着小编一起来了解吧。

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  • 11 22条实用心理调节术 身在职场的你值得拥有
  • 美国著名心理学家尤文·韦伯和约翰·摩根在美国心理学协会159位心理学家的协助下,运用人类行为模式理论和心理学研究成果,对众多政界精英、商界精英在日常生活中运用的“心理调节术”进行了深入的研究,并且对他们所采用的心理调节策略进行详细的分析解说。身为职场人士的您,值得一看!

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  • 12 女性职场人际交往10禁忌 7招教你处理好与同事的关系
  • 对于职场女性来说,为了保持好工作中的人际关系,什么是绝对不可以做的呢?日本“女性指南”总结出了10项职场中女性人际交往时必须遵守的规则并将其排名。办公室和同事处理好关系的方法有哪些?一起来看看吧。

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  • 13 年过30职场女性易患年龄恐惧症 8招教你赶走年龄的烦恼
  • 年龄恐惧症,是指年过30的职场女性对自己年龄渐大而事业成就未有明显成功的境况表现出来的悲观、失望、消极情绪,这种情绪不及时通过心理调整就会影响正常的生活、工作状态,甚至会导致极端后果。如何消除这些烦恼?本文小编就教您8招。

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  • 14 心理早衰的十大症状 白领一族如何避免呢
  • 心理早衰,心理学名词,与心理死亡相近,是与网络成瘾症相关的症候,多由于使用电脑较多,与社会缺乏交流,引起心理年龄比生理年龄提前衰老。心理早衰有哪些症状您知道吗?白领一族如何避免呢?下面小编就为您介绍。

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  • 15 女人一生要有8种朋友才完整 你还缺哪个?
  • 闺蜜能在孤单时候陪着你看电影聊天吃饭;朋友能在失意时候给你打气鼓励;死党能在失恋时候给你肩膀依靠;志同道合的朋友能跟你一起拼搏努力……女人一生要有8种朋友才完整。您的完整人生还差几种朋友呢?

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  • 16 人际关系不好? 这8种病态心理或是罪魁祸首
  • 你是否在为你的人际关系不好而发愁呢?理素质的好坏往往决定着人在生活与工作当中是否能够游刃有余。有些自身经常出现的病态心理,可能是毁掉良好人际关系的罪魁祸首。下面为大家介绍8种易毁掉您人际关系的病态心理,一起来了解一下吧。

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  • 17 8招走出失恋阴霾 帮你治愈内心的创伤
  • 失恋对于很多执着于爱情的人来说,像是一个晴天霹雳一样,所以,没有人愿意平白无故的失恋,就像没有人想莫名其妙的被雷击一样,但失恋很多时候却不以我们哪方的意志为转移的。如果失恋后我们都能理智的怀着某些姿态,或许,我们可以不用那么痛苦,因为失恋这门选修课,不是用来给我们挥霍痛苦和眼泪的,我们修及格了今后的人生才会更加美好。下面小编就为您带来走出失恋阴霾的8个小妙招...

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  • 18 6大方法增强女人自信心 散发自信的魅力
  • 有自信的女人是最美丽的,自信心对于一个女人来说非常重要,幸福的生活、愉快的工作、心情的舒畅等等这些都离不开女人的自信。如何培养女性的自信心?主要方法有学会自我肯定、认真工作、定期换发型、外出化妆等等。

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  • 19 解读对方表情 10动作表露你的真实内心
  • 之前有一部名叫《读心神探》的港剧,剧中的男主凭借一个微表情,或一个细小的动作就能看出这个人的心理。在人际交往种,心理学是非常重要的一门课程,今天,小编也教大家做一回读心神探,教您从交谈的表情看出他们的心里想法。

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  • 20 产后抑郁症的病因与症状 产后抑郁症的治疗与预防
  • 产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁症如何治疗?产后抑郁症如何预防?下面小编就一一为您介绍。

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养生保健
  • 01 【补血补气】补血补气吃什么最好 血气不足的症状
  • 气血是人体最重要的一部分,不止是女性,男性、老年人,甚至是年轻人,都需要补血补气。气血不足的原因有2个,一个是先天的,一个是后天的,先天的我们无法改变,后天的可以补给。补血补气吃什么最好?血气不足的症状有哪些,怎么知道自己血气不足呢?让我们一起来看看补血补气方法大全吧。

  • 补血 中医保健
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  • 02 补肾补血的食物有哪些 吃什么补肾补血最有效
  • 很多食物都是天然的补肾圣品,可以在日常生活中补肾养颜,女人吃什么补气血要想生活更美好 补血特别重要。为大家分享下吃什么补血最快的方法和女人吃什么补气血,希望对大家有所帮助,快速补血做水嫩漂亮女人,今天买购网小编就为大家推荐天然的补肾圣品。

  • 鹿胎膏 壮阳补肾
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  • 03 生命的火火火:经常上火怎么办?上火吃什么好
  • 关于上火的知识你都了解吗?上火具体有哪些症状和种类?不同的火要如何区分和调理?生活中,很多人一想到去火就会喝凉茶,或者吃别的降火的食物。这样是不对的,因为上火也分很多种,必须对症下药,才能药到病除。本期专题买购网就为你详细的介绍一下上火的知识。

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  • 04 吃什么对卵巢好 保养卵巢最好的方法
  • 卵巢保养对卵巢健康有积极作用。卵巢是女性重要的生殖器官,可以产生成熟且可受精的卵子,还能整体协调女性生殖系统,分泌多种激素参与机体的生理功能调节,保持女性特征及正常生理代谢。女性要如何进行卵巢保养呢?吃什么对卵巢好呢?

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  • 05 12大养生穴位需常按 还女人健康好肤色
  • 一个好肤色给人的是一种健康的印象,而有些女性面部暗黄则给人一种缺乏生机的印象。那么女性皮肤护理要注意些什么呢?中医内调外医有什么打造好气色的妙方呢?本文小编为大家介绍12大养生穴位,还您一个健康好肤色。

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  • 06 盘点那些毁掉健康的错误方法 要健康,请别先自残
  • 随着生活条件的提升,现代人比以往更愿意在健康和美丽上投资。无论是去美容院美容、去健身房健身、还是去药房采购保健品等等,大把的钱花出去。但是花钱买罪受的例子不在少数。很多人健康还没得到,倒先“自残”成功,得不偿失。本期专题为您讲解那些健康误区有哪些!

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  • 07 月经量少的原因 月经量少怎么调理 女性月经不调怎么办
  • 月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。下面小编就为您介绍一下月经量少的原因和相应的调理方法,希望您能喜欢。

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  • 08 女人患肾虚的7大症状 女人患肾虚容易变肥变老
  • 肾虚会导致人的免疫能力的降低,造成人的精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、心情烦躁、身体浮肿、提早进入更年期等多种疾病。那如何补肾养肾?下面从你变胖、变胖、再变胖、眼睑浮肿、黑眼圈加重、畏寒怕冷等方面入手,为您介绍女人患肾虚的症状及补救措施,希对您有所帮助。

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  • 09 【维生素E的作用】维生素e的作用及功能 天然维生素e的作用
  • 维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。并且用途功效广泛、可用于医学治疗以及美容界。不仅可以提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。维生素E的作用及功能有哪些?

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  • 10 坐月子吃什么好 坐月子饮食注意事项
  • 分娩后,你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗,还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任,所以,坐月子期间保证营养充足的均衡饮食对你的身体健康就十分重要。不过,这也不是说想吃什么就吃什么,你还要注意以下几点。

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  • 12 助孕食谱推荐 助孕方法专家为您解答
  • 专家提醒,在孕前,准爸爸和准妈妈做好营养储备也是有必要的,因为一个优秀的受精卵,是由一个健康的精子和卵结合的,所以准爸爸和准妈妈在孕前可以多吃一些助孕食品,本文我们就为大家介绍一些助孕食谱,帮助准爸爸和准妈妈平衡营养,增加受孕几率,赶紧来看看吧!

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  • 13 7大伤害卵巢的生活方式要避免 谨防卵巢早衰
  • 卵巢保养对卵巢健康有积极作用。卵巢是女性重要的生殖器官,可以产生成熟且可受精的卵子,还能整体协调女性生殖系统,分泌多种激素参与机体的生理功能调节,保持女性特征及正常生理代谢。女性卵巢健康有哪些生活方式要避免?女性要如何进行卵巢保养呢?

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  • 14 怎样养肝护肝 女性养肝护肝的方法
  • 中医学以为:肝脏与草木相似,草木在冬季萌发、生长;肝脏在冬季时功能也更活跃,因此,冬季养生以养肝护肝为先。冬季女性要如何养肝,养肝护肝的方法有哪些?下面详细介绍了几种冬季女性养肝护肝的方法,其实养肝并不复杂只要在日常生活中有足够的睡眠、乐观开朗的心态、坚持适量的运动您的肝脏就能很健康。

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  • 15 女人气血不和如何调理 养出润色好娇颜
  • 为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人,而有的女人却是灰头灰脸,头发干枯、皮肤粗糙?其中一个重要的原因就是体内“气血”状况。中医认为,女性健康的标准就是气血充足。体内气血失调,会严重影响身体健康,还会让容颜早衰。气血失调的女人容易出现失眠多梦、面长黄斑和头发干枯等问题,久之就会导致身体机能减退,提早衰老。下面小编就来告诉您女人气血不和如何调理,助您养出润...

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  • 16 女性养生汤 女性养生喝什么汤好
  • 下面文章详细的为我们介绍了女性养生知识。例如手脚冰寒吃什么好,一种手脚冰凉是虚寒的表现,通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因,有天生的,也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动,另外有一种手脚冰冷,中医叫“四逆”,可多吃补气、补血、补肾的性平、温热类食物。

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  • 17 细数久坐的17大危害 OL必读的久坐健康对策
  • 有一种说法,说久坐是离死亡最近的方式。听上去有些夸张,没有说服力也没有可信度。但是,经过调查办公室久坐一族对身体造成的伤害,不得不承认这句话的正确性。办公室一族警惕久坐17大危害,下面与大家分享,并由专家支招预防方法,让久坐一族远离疾病、亚健康。

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  • 18 女性养生粥 女性养生喝什么粥好
  • 春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来,春季养生可以喝粥,下面介绍几款适合春天喝的保健养生粥有做法及效用:芹菜粥 、菊花粥 、山药粥、红枣粥、胡萝卜粥、玫瑰花粥、猪肝绿豆粥、决明子粥等。

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  • 19 经期可以吃巧克力吗 来月经可以吃巧克力吗
  • 来月经可以吃巧克力吗?众所周知的,巧克力是为高热量的食品。深得很多人的喜爱,尤其是女性朋友们,但是让人尴尬的是女性朋友月经期间的饮食要格外的注意,那么经期能吃巧克力吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。

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  • 20 8招解决胃痛问题 上班族的暖胃小妙招
  • 上班族由于工作性质的原因,出现了胃痛的问题,如果不及时的采取措施的话,那么就会很快的演变成胃病。那么对于上班族来说,胃痛的话应该怎么办呢?对于另一种常见的上班族腰痛问题又应该怎么办呢?下面小编就为大家介绍下上班族养生的方法吧。

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美容美体
  • 02 月经期间吃什么好排毒排污血减肥 经期不能吃什么
  • 月经来潮期间,机体也会受到一定的影响。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,还要注意月经期的饮食宜忌:月经期间吃什么好?月经期间吃什么排毒排污血减肥?经期不能吃什么?

  • 卫生巾 女士
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  • 03 穿对内衣很重要 别让文胸内裤毁掉你的好身材
  • 文胸和内裤每天都在和我们进行亲密接触,文胸承托住女性的象征,而内裤保护好私处的健康,选对文胸和内裤无论对身材的塑造还是身体的健康都有着至关重要的作用。本期专题带您一起探讨内衣选错的危害,以及如何选对适合自己的内衣文胸。

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  • 04 减肥最快的方法 怎样减肥快速健康又有效
  • 饮食和运动是肥胖的克星,那么,哪些饮食方式瘦身最快最有效呢?下面,小编为你盘点最有利于减肥的饮食方式,帮你加快新陈代谢,调理饮食习惯,成功瘦下来。

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  • 05 吃什么食物可以丰胸 吃什么食物丰胸
  • 对于一个女性来说,丰满挺拔的胸部非常重要,不论是自身、生活、工作还是交际、婚姻等等,都有非常大的影响。根据调查数据,从世界的审美标准来看,最让人接受、最完美的胸部大小是34C。丰胸不仅可以通过特殊的方法,天然的丰胸食物也可以让您完美展现挺拔身材噢!

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  • 06 减肥误区有哪些 减肥的30个误区千万要注意
  • 减肥是女人永远聊不完的话题,明明已经很努力的在减肥了,可是体重却老是掉不下来,同样的方法,在别人身上成效显著。是不是已经走进了减肥的误区呢?本文就为大家揭秘减肥的30个误区。

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  • 07 不同肤质如何护肤 4类肤质的护肤技巧
  • 每一位爱美的东方女性都想拥有漂亮的肌肤,但是事实证明这绝非易事。首先碰到的问题就是,你真正了解自己的肌肤吗?前面我们已经讲了如何判断自己的肤质,下面对不同肤质的护理方法作一简单介绍。

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  • 08 胸罩怎么穿才正确 警惕文胸对女性胸部的影响
  • 穿戴合适的文胸,可以令你身材更好,甚至N度发育呢。当然了,不合适自己的文胸也是胸部杀手,不但你越穿越小。严重的还会穿出病来哦。很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂,最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知,常常是花钱买凶手(破坏自己胸型的凶手)。下面小编就告诉大家文胸对女性胸部的影响,希望大家能够喜欢。

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  • 09 女生腹肌锻炼方法 性感川字腹肌怎么练
  • 腹肌不仅仅是男士的专利,女性朋友们也可以有六块漂亮的腹肌。女生腹肌锻炼方法有哪些呢?小编从饮食、频率、数量、重量、持续紧张、仰卧起坐、悬垂并腿以及坐姿抬腿多个技巧告诉您女生怎么练腹肌。让您拥有六块漂亮的腹肌。

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  • 10 【护肤步骤】护肤的正确步骤 护肤步骤的先后顺序
  • 护肤的正确步骤是什么?护肤在现代已经成为一门学问,面对种种肌肤问题,让人无所适从,于是针对问题肌肤便有了基础的护肤工作。护肤保养是女人们每天必做的工作,掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。

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  • 11 排毒养颜的食物有哪些?健康美容食物搭配法您知道吗?
  • 爱美是女人的天性,女人的美丽,除了外在化妆外,内在的调养是至关重要的,那么,爱美的您知道女人排毒养颜食物有哪些吗?女性一生受用的食物搭配法有哪些吗?下面小编就详细为您介绍女性一生受用的美容佳品,通过饮食调理,让女人从内到外散发迷人魅力。

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  • 13 20个睡眠小恶习 睡眠陋习加速女人衰老
  • 美丽是“睡”出来的,睡眠恶习会让身体提前进入衰老,也影响养颜。对此,下面买购网小编从睡前生气、睡前饱餐、枕头过高、枕着手睡、带饰物入睡等20方面入手,为您介绍会加速女人衰老的睡眠小恶习,一起来看看吧。

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  • 14 丰胸最快的方法 自然丰胸秘籍大分享
  • 想要成为前凸后翘的女人吗?想要拥有胸的气质美女吗?其实气血不足是乳房衰老的主要原因,当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时,乳房会缺少年轻时的充气感和膨胀感,渐渐下垂!其实只要及时补充气血,不管大胸小胸,你一样能昂首挺胸!下面我们一起来看看丰胸最快的方法吧。

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  • 15 提臀运动 翘臀锻炼 小习惯塑造完美臀部曲线
  • 怎样提臀?尝试一下用笔来提臀吧!首先是站直、把脚合并起来,同时要放松肩膀,把笔放在臀部中间夹好,用臀部适合的力度夹住笔,不要然笔掉下来。高跟鞋也能提臀?没错!它能让女性在行走的时候不自觉地收紧臀部,达到向上牵引塑出翘臀线条的目的。下面小编就详细为您介绍生活中提臀小习惯,让您在不知不觉中塑造完美臀部曲线。

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  • 16 祛斑最好的方法 分享美白祛斑小妙招
  • 人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。本文为大家介绍祛斑最有效的方法。

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  • 17 皮肤晒伤了怎么办 晒伤后皮肤通红脱皮如何修复
  • 皮肤晒伤怎么办?在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤,人会感到很强的灼热感和疼痛。晒伤后一定要抓紧进行护理,耽误时间越长了皮肤损伤越大。小编从用冷敷护理、使用乳液护理、黄瓜汁涂抹、用茶水热敷、涂抹芦荟汁5方面入手,为您介绍皮肤晒伤的处理方法。

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  • 18 【手部护理手法】日常护手方法大全 教您手部护理最有效的方法
  • 现在女孩子们都很爱惜自己的脸蛋和发型,可是经常会忽略了自己的手!想象一下,一个第一眼看上去白净细腻的美女,手却干燥粗糙,干纹遍布,光想象一下就好强的违和感啊!而且现在这个季节正是最干燥的季节,如果身处于寒冷多风的北方就更糟了,手部保养是绝对不能缺少的!

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  • 19 减肥食谱大全及做法 最有效的科学营养减肥食谱
  • 对于减肥的MM来说,世界上最痛苦的事情莫过于减肥了。看着一堆美味的食物却不能品尝,饿了还不能大吃特吃。对别担心,买购网小编下面就给大家推荐几款DIY瘦身美食,这些对于针对女性的减肥食谱估计很受欢迎,毕竟在减肥人群中女性朋友是占据了相当大的比例。让你想吃就吃,一瘦到底哦!

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  • 20 【去黑头小窍门】去黑头最有效的方法 鼻子上的黑头怎么去掉
  • 怎样去黑头最有效?去黑头有什么窍门?黑头,每个人都有,就是鼻子上许多黑黑的,其实黑头就是空气中的赃物,吸入鼻部,严重的黑头,会比较影响面部的美观。可是怎样有效的去黑头呢?去黑头有什么窍门?下面就听买购网小编为您一一道来。

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健康常识
  • 01 女人气血不和怎么调理?
  • 人们都知道“女人以血为本”但却不知道“元气”是人体生命活动的原动力,元气运行受阻称为“气滞”,在女人表现为气血不和;故有“气为血帅”、“气行则血行”之说。若气虚,推动作用减弱,就会导致生长发育迟缓或脏腑功能衰退,甚则血流迟缓,导致气血不和,更甚者就出现血瘀病症之发生。下面本文就为大家介绍一下气血不和的原因和表现,并告诉大家气血不和体质的发病倾向、饮食禁忌、中...

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  • 02 孕前注意事项 孕前生活禁忌
  • 孕育一个健康的宝宝是每个准妈妈、准爸爸的心愿。而怀孕前的准备工作对宝宝来说至关重要,夫妻双方需要从心理、生理和物质等各方面做好孕前准备。从现在起,你们将经历生命中最大的变化。做爸爸、妈妈,你们准备好了吗?那么孕前注意事项有哪些呢?下面小编为大家详细介绍孕前生活禁忌,一起来了解下吧!

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  • 03 女性小便后用纸巾频擦拭 专家提醒警惕阴道炎
  • 大多女性小便后都喜欢用纸巾擦拭外阴,感觉既干净又卫生。在大部分人认可其为健康卫生行为之时,专家的观点却颠覆了大众的思维。专家认为,小便后频繁地使用卫生纸擦拭外阴,容易引发阴道炎等疾病,尤其是使用劣质的卫生纸频繁擦拭,伤害尤甚!专家提出,只要每天换内裤,便后不擦拭,亦可保持卫生清爽!

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  • 04 女性营养 最离不开的5大元素
  • 女性应该吃什么好呢?补血是女性养生的一个重要环节,而补血绝对离不开补铁。女性体内的雌激素和皮质激素代谢需要维生素B6,因此,适量服用可以预防妇科疾病。下面小编就为您盘点了女性营养最离不开的5大元素,赶紧来看看吧。

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  • 05 女性一生受用的食物搭配法有哪些?
  • 爱美,追求美,是女性的天性,那么,爱美的您知道让女性一生受用的食物搭配法有哪些吗?葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。每天早晚各吃一个猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,有助于血液循环,更好地向皮肤输送营养物质。下面小编就详细为您介绍女性一生受用的食物搭配法。

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  • 06 女性内裤穿多久必须扔 内裤选购洗涤小贴士
  • 内裤,是女人最贴身的衣物。内裤的好坏,不仅关系到女人外形的美丽,更与健康息息相关。人们都知道内裤要经常换洗,然而,可能不了解内裤有着一定的寿命长限,穿半年后就得扔掉,否则会带来健康隐患。

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  • 07 从月经周期看身体健康密码
  • 从经期周期看女性身体健康,月经及其前后伴随的症状也是女性身体内气血的风向标。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。而想要看月经是否正常可以通过以下几个方面的情况来进行判断,下面为您详细介绍,关注女性健康!

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  • 08 常喝奶茶好不好 女性多喝奶茶威胁心脏健康致不孕
  • 大街小巷的奶茶店门口顾客总是络绎不绝,美味的口感让很多女孩爱不释口。但是这一口口丝滑的奶茶,或许会成为谋杀心脏的“杀手”,常喝奶茶还能导致女性不孕。各位MM吃货们要提高警惕啦!

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  • 09 女性私处整形手术成功的七点保障
  • 如何保障私处整形手术的安全?首先,应找一位专业的私处整形手术医师,整形医生必须是专业妇科医生,熟知女性解剖结构和生理功能。其次,手术前环顾四周 看是否“靠谱”,除整形医生的技术水平外,私处整形对医院硬件水平同样有严格的要求。下面小编就详细为您介绍女性私处整形手术成功的七点保障,赶紧来了解下吧。

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  • 10 从掌纹看女性健康与否
  • 掌纹对人总有莫大的吸引力,希望从中阅读自己的前生后世。专家指出,掌纹和指纹同属“皮纹学”。掌纹的特征可以用来鉴定身份、判断亲子关系和健康状况,虽然掌纹并不能告诉你未来的“真命天子”究竟是谁,但利用掌纹判断健康状况,终于有据可查。下面跟大家一起探讨如何从掌纹看女性健康,一起来了解一下。

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  • 11 女人怎样选择最适合的枕头
  • 对于现代职业女性来说,睡眠往往更重要,充足的睡眠既可以保证工作的顺利还可以保证精神的焕发,皮肤充满健康光泽,这是任何护肤品和化妆品都取代不了的。因此枕头选择对女性而言就显得更重要。女人怎样选择枕头可以从以下几个方面入手:枕头的分类;高低;透气性和弹性,当然与头枕的合理位置有着密切的关系。在此,小编还想为您备注哪种睡姿最健康,因为最健康的睡姿是最好睡眠质量的重...

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  • 12 阴道癌病因 阴道癌治疗
  • 阴道癌,原发性阴道恶性肿瘤很罕见,约占女性生殖器官恶性肿瘤的1%。主要是鳞癌、腺癌,其他如肉瘤及恶性黑色素瘤更为罕见,因阴道的继发性癌较多见,在诊断原发性肿瘤前应考虑及排除继发性阴道癌的可能性。下面小编为大家详细介绍阴道癌病因和阴道癌治疗方法,一起来看下吧!

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  • 13 孕妇饮食宜忌大全 优生优育科学膳食宝典
  • 孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力以及孕产妇本身的身体恢复质量。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。

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  • 14 孕妇洗澡的注意事项 孕妇敏感部位清洁方法
  • 妇女怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多,如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。那么孕妇洗澡的注意事项有哪些要点呢?下面小编将跟大家一起分享孕妇敏感部位清洁方法。一起来了解下吧!

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  • 15 孕妇可以吃方便面吗 孕妇面条的做法大全
  • 孕妇可以吃方便面吗?作为一个比较特殊的群体,在饮食上需要注意更多事项。虽然准妈妈吃方便面没有好处,但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑,尽可能以其他食物取代。下面小编将跟大家一起分享孕妇面条的做法大全,感兴趣的朋友赶紧来学习吧!

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  • 16 经期可以吃龟苓膏吗 经期能吃龟苓膏吗
  • 随着越来越多消费者对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”,由于口感、营养和 包装都比较有卖点,这些零食深受消费者喜爱。但是,专家指出,零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究,不能吃得太随意,以免给身体健康带来隐患。那么女性经期可以吃龟苓膏吗?下面小编为大家详细介绍。

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  • 17 女人气血虚弱吃什么好?
  • 我们经常说一个人体虚、身子不强健,一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚,另一种是血虚。女人对于气血的敏感性远远大于男性,因此平时更应该注重气血的调养,否则必定会影响到生活质量,以下就有关女人如何调补气血做一简略的介绍。希望对各位女性网友能够有所帮助。

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  • 18 暖宫贴的作用 暖宫贴有用吗 暖宫贴有哪些作用
  • 暖宫贴属于二类医疗器械产品,由粘贴部、防粘离型纸、远红外层、发热体(铁粉、活性炭、盐等)组合而成。具有温经散寒,暖宫止痛,促进血液循环的功效。属于外用药品,适用于顺产、剖宫产及流产后女性,痛经女性,是中医外治学说与现代生物技术的结合与创新。让我们一起来了解下它吧!

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  • 19 性生活过度有哪些表现?
  • 性生活过度有哪些表现,男人纵欲过度往往会出现肌肉酸痛,头昏沉沉,浑身无力,且疼痛的持续时间较长,并可伴有头昏目眩、精神倦怠、心跳气短等全身性衰弱症状。这说明你性生活过度了,性生活好节制,不然伤身体!那么性生活过度有哪些表现呢?下面本文就为大家进行介绍。

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  • 20 七大原因导致女人“私处”老化快
  • 女人除了脸部,最容易衰老的就算“私密处”了。为何女人的私密处老得快?年龄问题、性史等问题都会导致女人私密处老得快。此外,哪种女人私密处老得最快呢?爱穿铅笔裤,人流后的女性,生产过的女性,过度清洁和饮食不均衡的女性私处老得很快。下面小编就给大家说说女人私处老化快都有哪些原因。

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