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  • 脾虚,为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。脾虚的人免疫能力差,脸色萎黄,长期处于亚健康状态下。那么脾虚吃什么好呢?下面小编为您推荐蔬菜类、杂粮类、水果类、肉类、鱼类5类补脾的食物,赶紧来看看吧。

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