在日常生活中，有的人会将杏仁和扁桃仁混为一谈，但其实杏仁跟扁桃仁不是一种东西，前者是杏树的果实，而后者是桃树的果实，两者在来源上就有所不同。杏仁又分为生杏仁和炒杏仁，炒杏仁是杏仁经过炒制后的加工品，和生杏仁在味道和功效上都有一定的区别。和小编一起来看看吧。

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杏仁是一种很美味的坚果类食品，很多朋友在平时也很喜欢吃它，因为它的口感很不错，但是杏仁是不能多吃的，尤其是苦杏仁，它是带有一定毒性的，如果多吃有中毒风险，需要采取相应的办法进行救治。除了杏仁以外，用杏仁制作的杏仁粉虽然经过处理，但也存在一定的毒性，不适合多吃和长期食用。下面来了解一下，杏仁吃多了有什么副作用以及长期吃杏仁粉的副作用和禁忌吧。

坚果炒货口感酥脆、营养充足，既能当日常解馋小食，也适合亲友聚会分享、节日送礼，是家家户户常备的休闲零食。它品类繁多，像杏仁、腰果、松子、开心果、夏威夷果、核桃、碧根果等等，风味更是从原味到创新调味一应俱全。下面，就为大家整理一份全面的坚果炒货指南，从品类、挑选到储存食用一一说明，爱吃零食的朋友快收藏起来！

常吃坚果有利于身体健康，杏仁就是非常常见的一种，杏仁价格会根据品种、地区、时间、季节等的不同有差异，一斤的价格在15-30元之间，口感香脆，非常受欢迎，而和杏仁长得很像的巴旦木，价格就要便宜一些，主要是杏仁不仅好吃，营养价格高，还有一定的药用价值，和小编来看一看，杏仁市场价多少钱一斤以及杏仁贵还是巴旦木贵吧。