品牌分类   知识分类      发布    
移动端
  • 买购网APP
  • 手机版Maigoo
   查排行
用买购APP

【问答】头发断的厉害怎么办?

本文章由注册用户 中华小当家 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0

头发断的厉害怎么办?

1、富合维生素B、C的食物:维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜水果,对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。

2、富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发,所以蛋白质也是头发爱断是缺什么最为主要的答案。

3、梳理头发:有很多朋友在梳理头发时,都非常用力,梳不开就使劲拽,这样对头发的损伤是非常大的。选择的办法是:慢慢梳理,如果时间非常紧迫,也可以不用梳的那么仔细,简单用手拢一下。

4、洗头发:建议每次间隔时间不要太长,时间越长掉的越厉害(个人的经验),可以选取隔一天洗一次,洗头发时,可以轻轻搓头皮部分,适当的用些护发产品。

5、经常运动:经常做做适当的运动,不仅可以增强体魄,还可以起到放松减压的作用。

6、拒绝染烫:其实,时尚的发型并不一定非得由染发和烫发组成,多花点小心思和创意在你的发型上,并搭配一些精致的小发饰,你的秀发同样可以很出众。当你远离了那些伤害力极大的冷烫精和染发剂。你的发质自然而然会得到明显改善。

参考答案来源
  • 重点不在于头发,而是身体,我猜你的气色也会有点不好,应该是身体内分泌紊乱,有可能是压力大导致的,重点不在于洗发护发,调理心态,改善饮食,合理运动等等,保持一个健康的生活状态,过一段时间你就会看见效果的。

  • 建议用缮丝源丝沐精华液进行治疗,应多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,如黑豆、芝麻、枸杞等,不吃辛辣油腻食物,注意休息。

  • 注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等。

声明

知识问答文章内容的经验方法源于程序系统索引或网民分享提供,仅供您参考使用,不代表本网站的研究观点,证明有效,请注意甄别内容来源的真实性和权威性,对于用户言论及其它源网站的内容引发的全部责任,由用户自行承担,网站不承担法律责任。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
您还未登录,依《网络安全法》相关要求,请您登录账户后再提交发布信息。点击登录>>如您还未注册,可点击注册>>,感谢您的理解及支持!
最新评论
暂无评论