养生堂天然维生素E怎么样？养生堂天然维生素EC适合什么人群服用

建议晚餐后服用，因为维生素E是脂溶性维生素，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，可有效提高吸收率，且餐后胃肠的消化活动趋于活跃，也有利于维生素E被人体吸收。

养生堂天然维生素E包装上的“适宜人群”的客观表述应为：除了不适宜人群——少年儿童外，所有具有“美容”、“祛斑”或者“需要保养的人群，均可服用；一般25岁以上的女性出于祛斑养颜的目的，就要开始注意补充天然维生素E了；当然，如果皮肤已经明显地呈现出褐斑、干燥、松弛等衰老特征，哪怕是没有到25岁的成年女性，也可适量补充。

产品包装上写“适宜人群：中老年人”，这仅仅是因为对比其他相对年轻人群来说，中老年人更需要通过补充天然VC来抗氧化、增强免疫力。包括一些爱吸烟的男士也是可以多补充VC的。