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汤山温泉哪个好 汤山温泉旅游攻略

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摘要:汤山温泉是世界四大温泉之一,居中国四大温泉疗养区之首,历史悠久,被孙中山赞为"美善之地"。南京东郊休闲旅游板块代表之作颐尚温泉度假区,山青水秀,风景优美,泉眼群集,终年温泉汩汩,凝聚温泉脉络之精华,融汇历史与现代,绿树掩映间,温泉水滑,鸟语花香,令您恍入世外桃源之境。汤山温泉哪个好?汤山温泉的旅游攻略有哪些?下面小编就一一为您介绍。

汤山温泉哪个好 汤山温泉旅游攻略

汤山温泉哪个好 汤山温泉旅游攻略

汤山古名"温泉",因温泉而得名,已有1500多年的历史,是世界著名温泉疗养区,居中国四大温泉疗养区之首。千年前,汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为御用温泉,自南朝以来,历代达官显宦,文人雅士来此游览沐浴,南北朝萧梁时期被皇上封为圣泉。

汤山温泉日出水量5千吨,常年水温60-65℃,含30多种矿物质和微量元素,对皮肤病、关节炎多种慢性疾病有疗效,最适合于发展温泉疗养、健身娱乐、温泉度假等项目。

2012年10月世界温泉及气候养生联合会授予汤山“世界著名温泉小镇”称号,并确定汤山为“世界温泉论坛”永久会址。

一、汤山温泉简介

汤山,古名"温泉",因温泉而得名,已有1500多年历史。汤山温泉的水呈微黄色,透明度较好,没有臭味。汤山温泉日出水量5千吨,常年水温60-65℃,含30多种矿物质和微量元素,经鉴定属钙镁质,含微量锶、氡的高热泉,对皮肤病、关节炎多种慢性疾病有疗效,最适合于发展温泉疗养、健身娱乐、温泉度假等项目。千年前,汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为御用温泉。1918年,被孙中山先生在《建国方略》中赞誉为"美善之地"。2012年10月世界温泉及气候养生联合会授予南京市“世界温泉名城”和汤山“世界著名温泉小镇”称号,并确定汤山为“世界温泉论坛”永久会址。

汤山温泉的泉眼附近,人们可以看到许多结晶较好的天然矿物。其中有白、浅黄、灰白等色的菱形体方解石,还有浅黄、浅绿、淡紫的立方体或八面体萤石。这两种矿物都是温泉水带到地面的沉淀物,称“泉华”。美丽多姿的泉华,是大自然生命的凝结,能勾起人们奇幻的神思。

自南朝以来,历代达官显宦,文人雅士来此游览沐浴。

据传南北朝萧梁时期有位太后用泉水治好了皮肤病,被皇上封为圣泉。

据说,唐朝德宗时候,有一个叫韩滉的浙江观察使,他的女儿得了“恶疾”,四处求医,都不见好,后来听说汤山泉能治,专程送女儿到汤山沐浴,果然很快治好了她的病。

为此,他用为女儿陪嫁的费用,在这里修建了“圣汤延祥寺”(俗称汤王庙)。

民国初年,有大批达官贵人在此建造温泉别墅,其中以江宁名人陶保晋于1919年建的“陶庐”最为有名。1927年陶氏将“陶庐”作为贺礼送给了蒋氏夫妇。(1946年6月8日军统局和首都高等法院,在完全违背历史、毫无犯罪事实的背景下,极为仓促地、仅用两个月的时间就将陶保晋判下“共同通谋敌国、图谋反抗本国”汉奸罪,将其所有财产当作“逆产”全部没收。而《陶庐》在“审判”陶保晋之前、早已首当其冲地当作“逆产”被没收,并在蒋总统的亲自关注下大兴土木进行维修和改造了。温泉路3号的《陶庐》就这样由一座“济渡众生”的民族实业——日寇野蛮霸占的民间资产——瞬间,变成了私人专用的《蒋介石温泉别墅》。 )

交通:从南京火车站坐出租车到度假村约35公里,半小时、100元之内就可以搞定;火车站旁公交车站乘南汤线:4元/人,时间约45分钟,到汤山镇后步行15分钟左右即可到达军师疗养院。

自驾车:从上海至南京可走沪宁高速公路,单程约280公里,高速公路费用130元左右。单向行程约3.5小时。在南京不到的汤山出口下沪宁高速公路后沿路标往汤山方向,不到10分钟即可到达。

二、汤山温泉交通信息

公交车路线

1、市内南京火车站乘南汤线,汤山东站下车,4元/人,时间约45分钟,沿途还可停靠阳山碑材及明文化村、汤山猿人溶洞;

2、市内55/309路公交车,至悦民路站下,转123(悦民路一南京炮院),沿途也停靠阳山碑材及明文化村、汤山猿人溶洞。

自驾车线路

1、自宁杭路,出中山门—孝陵卫—马群—麒麟镇—坟头—汤山,沿途可游览阳山碑材、明文化村、汤山猿人溶洞等,无过桥路费;

2、自沪宁高速,往上海方向,在汤山口子下,顺路行,即汤山镇。小车过路费15元/车。

上海———南京汤山上海———延安路高架———A20———沪宁高速公路———大港江苏出口———昆山苏州方向———汤山出口下高速———沿路标往汤山———汤山镇(途经当地美丽的别墅住宅区,单程约280公里,3小时)

三、泡温泉处

山镇上,沿着镇大街两边,大大小小有近四十家温泉洗浴处,其价格从一元到近百元不等,档次拉得很开。

高档如圣泉温泉浴馆,澡资要48元,温泉浴同时还有桑拿浴、芬兰浴、冲浪浴、电影厅、酒吧、棋牌室等设施,但含自助餐,连吃带泡比较实惠;此外还有美龄温泉山庄、戎泉洗浴中心等等。

中高等档次的有工人温泉疗养院,汤山天然温泉疗养院等,适合住宿、疗养,而温泉水也通房间。

较便宜的大众化浴室则比较隐蔽些,澡资均为2到10元,需要从大街两旁巷子里往里寻找,不过,在街上你可以问路人:汤山当地的人会很热情指路给你。像我们找到的寺庄村浴室,只要门票一元,虽然简陋,但别有情趣。

四、部分景点

蒋介石汤山温泉别墅

蒋介石别墅蒋介石汤山温泉别墅位于汤山镇汤泉路3号,旧称“陶庐”,为蒋介石、宋美龄的专用温泉别墅。该建筑为中西结合式,庄重典雅,分地上和地下两层;地下室有蒋宋夫妇“鸳鸯浴池”、侍卫官浴池。这里小院春回,显得幽静清丽。

汤山古溶洞

汤山古溶洞汤山古溶洞是著名的南京猿人头盖骨诞生地,对游人开放的有雷公洞和葫芦洞,位于镇西北公路边。

阳山碑材及明文化村阳山碑材及明文化村位于汤山镇西北,号称世界之最的阳山碑材若立起,总高为73米,重3.1万吨。碑材系明成祖朱棣为其父树碑而开凿的巨型石材,屹立于阳山之巅,故称之为阳山碑材。此外还有国旅联合开发的明文化村。

五、温泉特产

1、汤山镇不以美食闻名,但镇上饭馆不少,本地土菜均咸鸡咸鹅红绕肉之属,味道其实不赖!

2、汤山板鸡,是当地人极力推荐的土特产,味道特佳、口感极好,不过很难在镇上买到,经查询靠近高速出口有一个汤山板鸡厂,可以直接上门购货。

饮食攻略:

找一家干净的饭店吃一顿土家菜,汤山板鸡应该数得上名气,20元钱一斤左右,可堂吃也可外卖,真空包装。当地吃的东西很便宜,人均20几元钱应该吃得很不错。

温泉度假村里可以品尝到地道的淮扬菜,价格当然也有些档次了。明文化村里小吃店铺“豆腐坊”,什么茴香干、臭豆腐等味道不错。明文化村外有家“羊山饭庄”,综合南北风味的南京菜,汤山当地的野味可以品尝,最特色的是汤泉湖里的鱼头,冬天里来一份热气腾腾的“鱼头汤”,绝对享受,但一定要提前预订。

位于汤山镇温泉路8号。2005年4月正式对外开放。度假村占地13.14公顷,突破过去的温泉疗养概念,以现代性理念、国际化视角,开发温泉旅游休闲资源,是目前长江三角洲地区规模最大、设施最先进、项目最具特色的按4A标准建造的温泉健康休闲养生基地。度假村由露天温泉区、休闲酒店两部分组成。其中露天温泉区又分为花草香浴区、土耳其浴区、巴厘岛风情区、芬兰浴区、罗马大理石浴区、洞窟浴区、养生中药浴区、假山主景观区等10余个浴区,建筑与环境自然融合,在山林与溪水旁,层叠错落,和谐有致。形状、风格各异的温泉池荟萃了中国、土耳其、巴厘岛、芬兰、罗马等东西方沐汤文化之精华,无须舟车劳顿,便可尽享世界温泉文化。另有私人汤屋,趣味盎然,给人带来全新的沐浴感受。

六、温泉历史

70年前的汤山温泉萧瑟冬日,树木凋零,几座青灰色的砖瓦房前,一池热腾腾的温泉散发着白蒙蒙的雾气。昌平区档案馆新征集到的一张老照片,生动再现了汤山温泉70多年前的历史风貌。据了解,这也是该档案馆迄今为止收集到的关于汤山温泉最早的照片。

这张老照片是从一名中日友好人士手中征集到的,大约拍摄于20世纪30年代。根据相片中的日语注解,该温泉为长八角形浴池,长一百六十尺(约53米)。相片注释中还有这样的描述:“浸泡在那升腾的热气中仿佛浮现出古时春寒洗凝脂的倾国幻影,而那残存的石阶,则使人回想到历代皇帝来浴时的豪华壮丽画卷。”

照片中的汤池就是当年老百姓俗称的“八角琉璃井”。“汤池里温度很高,把鸡蛋放到里面很快可以煮熟,被称为‘沸泉’,东侧大约3米处还有一处主泉,温度适中,被称为‘温泉’。”

七、泡汤时态

泡汤预备时态

饮水清肠(泡汤前饮温开水或茶一杯,尽可能排尽大小便)→沐浴洁净全身

泡汤进行时态

试探水温→脚先入池→先温后热→选择功效(适合需要的温泉种类)→掌握时间(每次入池以5-10分钟为宜)

泡汤后续时态

清水冲身→配合按摩→饮淡盐水或清茶一杯

健康快乐泡泉法则

1.浸泡前、浸泡后饮一杯温开水或茶(约200毫升)。

2.饭后勿立即泡温泉,隔一小时为宜。

3.饥饿勿泡温泉,否则容易疲劳和甚至虚脱。

4.浸泡至全身出汗为好,但勿大汗淋漓。

5.冬季浸泡后离池时,注意保暖防感冒。

6.浸泡时候,可闭目冥想,多想愉悦事,尽情享受,舒展全身,有助消除疲劳。

八、各式温泉

南京汤山泡汤的地方有十几家,档次也各不相同,其中圣泉温泉浴馆、美龄温泉山庄、戎泉洗浴中心这些温泉浴室比较大众化,几十元到一百元可以搞定,但不能住宿;比较上档次的是一些温泉度假村。

NO1、豪华温泉———南京汤山颐尚温泉度假村 地址:南京汤山镇温泉路8号

NO2、名人温泉———蒋介石汤山温泉别墅 地址:南京汤山镇温泉路3号

NO3、专区温泉———汤山天然温泉疗养院(汤山一号) 地址:南京汤山镇温泉路5号

NO4、经济温泉———江苏省工人汤山疗养院 地址:南京汤山镇汤泉东路146号

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