儿童穿帆布鞋到底好不好 有扁平足的孩子千万别穿帆布鞋

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摘要:儿童穿帆布鞋好吗?儿童在发育期间选鞋子更要慎重,因为他们的足部发育还没成熟,帆布鞋鞋身设计太过柔软、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不够稳定,不利于儿童足部的健康发展,并且儿童爱动爱玩,运动较频繁,如果儿童经常不穿着运动鞋运动,会容易导致膝盖痛、脚跟痛,所以儿童还是少穿帆布鞋较好。下面就来详细了解儿童穿帆布鞋的相关知识吧!

一、儿童穿帆布鞋好吗?

款式多变、图案新奇、价格低廉的帆布鞋如今深受大家的喜爱。掰掰鞋底试试软硬,是很多家长买鞋时的通常“手势”,不少人以为鞋底越软越好。还有家长一向认为,小孩子不必娇惯,鞋子能穿就行。于是,价廉物美的帆布鞋成了很多家长的首选。常见三三两两学生穿着帆布鞋活跃于各种场合——上学、逛街,甚至爬山郊游做运动。

但是帆布鞋的鞋身设计太过柔软,尤其是后跟及中底部分不够厚实,稳定性不高,胶质鞋底避震性较差,对身体反而会造成一些伤害。因此不宜穿着它参加剧烈运动,如打篮球、踢足球等。不过,慢跑、跳绳等强度不大的运动,适当穿一下帆布鞋是可以的。

青少年发育期间,足底的韧带容易在外力作用下拉宽,增加形成扁平足的倾向,穿着太过柔软的鞋,会导致足弓超负荷“工作”,从而诱发扁平足发生。

此外帆布鞋的透气性较差,长期穿,会使双脚长时间处于潮湿环境中,可能引起汗疱疹和湿疹,或进一步感染上其他皮肤病,如足癣、丹毒等。

因此家长们在给处于青春发育期的孩子挑选鞋子要谨慎,因为4岁至14岁是孩子骨骼、关节、韧带生长发育的关键时期,一旦穿着不适合的鞋,不但会妨碍脚部骨骼发育,还会增加扭伤韧带的机会。

二、为什么儿童穿帆布鞋不宜参加运动?

如果学生的脚本身比较健康,可以穿着用于做一般性的慢跑、跳绳、广播体操等并不剧烈的运动。但若参加剧烈运动,如赛跑、打篮球、踢足球等,就不合适了。这些需要经常跳上跳落的运动,不穿着专业运动鞋,会带来膝盖痛、脚踭痛等足部不舒适现象。

三、有扁平足的孩子千万别穿帆布鞋

从脚部发育来说,0~4岁儿童都有“假性偏平足”,因为他们腿部中间长有脂肪。这个脂肪会随着脚部发育慢慢消失,4~14岁青少年正处于脚部发育时期,孩子出现这种阶段性的“扁平足”现象非常多见。去年,广州市越秀区某小学为全校1282名学生做了个足印分析。检测结果显示,有近7成的学生呈现扁平足。

患扁平足的孩子不应穿着帆布鞋,以免对足弓位置造成压力,令脚部软组织及筋腱受损。并且不利于固定脚后跟,易后跟外翻,不利于足部发育。而且帆布鞋的鞋垫非专用,无法舒缓扁平足后遗症,长期穿会使足弓变形,还有可能形成结构性扁平足。

四、爸妈们为孩子选择帆布鞋时需注意哪些细节

一要有坚硬的后跟杯,以稳定后跟骨,防止脚在鞋内左右摇摆,减少扭伤。

二要有足弓承托的鞋垫,以舒缓足弓疲劳,减轻小腿劳损。

三是根据宽窄来进行选择,防止前掌过松或过紧,令足部更舒适。另外,由于帆布鞋透气性较差,长期穿着,双脚会时常处在潮湿的环境里,有可能引起汗疱疹和湿疹,或进一步感染上其他皮肤病。所以,穿一天帆布鞋后应换穿一天其他鞋子,尽可能避免帆布鞋对孩子的脚造成不良影响。

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