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好玩的户外团队游戏介绍 适合户外的团队体育游戏有哪些

本文章由注册用户 小吴硬核科普 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:户外活动一般是集体活动,为了活跃气氛,那自然就少不了活动游戏了,许多朋友都喜欢一起玩耍,尤其在天清气朗的好天气,大家一起欢声笑语,玩耍在一起,气氛热烈。那么有趣的户外活动小游戏有哪些?衔纸杯传水、开火车、抛绣球、踩汽球、三人抱团、顶气球比赛等等。下面一起来看看吧!

好玩的户外集体游戏

1、衔纸杯传水

人士选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内,再一个个传递至下一个人得纸杯内,最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内,最后在限定得五分钟内,看谁得缸内得水最多,谁就获胜。

2、开火车

在开始以前,每个人说出一个地名,代表自己。可地点不能重复。游戏就要后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京得火车就要开。”大伙一块儿问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海得那个人就要马上反应接下来说:“上海得火车就要开。”接着大伙一块儿问:“往哪开?”再由这人选择还有一点得游戏对象,说:“往某某地儿开。”要是对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

3、抛绣球

给予3个小筐(小筐包装得好看一点),40个气球。一局六名选手,两人一组,一人背筐,一人投球。背筐者努力接住来自投手得球,最后以接球得多少决定最后得胜负。此游戏主要考察两人得配合能力,看谁最后满载而归。两人一组,一人背筐,一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多得一组获胜。共三组,每组两人。

4、瞎子背瘸子

当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;花朵,须拾起,递给女生。

5、齐心协力

每队抽6名队员上场,2名运球,2名投球(必须得要采用背投式),2名接球(背上捆纸篓),限时3分钟,限时内投入球最多者为胜。

6、踩气球

人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动就要后,互相踩对方得汽球,并保持自已得汽球不破,或破得最少,则胜出。

7、袋鼠跳、糖瓜粘

各队抽三名队员上场,双脚放入麻袋中,跳到折返点处,咬下从天花板上悬下糖瓜,最先回到起点得队为胜。

8、击鼓传花

五个各色得气球结花或是呢绒绸结花,共两朵花。每桌出一人站一排传花。电声乐队有节奏得击鼓,观众传花。鼓点落后,花落谁手,谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

9、数青蛙

人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。

10、椅上功夫

各组互相商量要如何去才可以站上最多得人。依照号令比赛,哪一张椅子上站最多得人。规定一个时限。怕人摔了,要找结实点得椅子,也许干脆就拿张报纸看上面能站多少人。

11、三人抱团

每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。

12、你情我愿

参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送。礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人。

13、摸手识人

将某人的眼睛蒙起来,依次摸其他人的手,挑出目标为胜。

14、结对而行

两人一组或多人一组,多组参加。本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

15、顶气球比赛

气球一个、绳子一条。两组对抗(每组一般为3人到7人)。游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。

16、拔河

一项简单易行的团体运动。一般用麻绳。握绳,双手手心要向上 ;拉绳:绳要从腋下过 ;脚尖必须在膝盖之前,而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

17、萝卜蹲

比如我们有五组参与者,于是命名为:黄萝卜,白萝卜,绿萝卜,青萝卜,红萝卜

随机选中其中一组为开始组,这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲,X萝卜蹲,X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

比如从黄萝卜开始,则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,说完的同时用手指绿萝卜组。

如果黄萝卜最后指定的小组不存在,或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符,则黄萝卜被淘汰。

大型户外拓展游戏

挑战5分钟

参加人员:40-50人

参加场地:户外

项目时间:2小时

游戏规则:

1、数字城堡:队员分别手持网球用脚依次踩出1—50号的号码,时间越短越好。

2、不倒森林:在不使棒倒地的情况下移动到旁边人的位置,抓住旁边人的棒连续移动5次。

3、移动高尔夫(GOLF):把10个管子连接起来,使GOLF球在上面移动到达15米前的杯子里。

4、动感颠球:用绑着绳子的鼓把皮球不落地的一次性颠15个。

5、巧接彩珠:2人一组把球抛在林板上,使它弹起来,另一人一次性用PIPE把球接住。

6、人体金字塔:全体队员筑好3层的金字塔喊本队口号一次。

求生墙

参加人员:全体人员

参加场地:室外活动

项目时间:40分钟

游戏规则:

所有学员在指定项目时间内爬上这堵求生墙。之所以叫做海难求生,是源于二战时期,当盟军的运输舰只遭到德军潜艇的攻击沉没后,所有学员只能通过这条唯一的上下通道爬到上层甲板求生,40分钟后整个船舱会沉没,所以要利用我们的聪明才智,所有学员团结一致,机智勇敢地全部逃上甲板即为完成。

动作要领:

(1)腕腕相扣(备份保护):在项目进行项目控制中,如果拉拽队友的上肢时,只允许互相抓住双方的手腕,以防脱落时的单层保护。

(2)抱石保护法:所有学员单腿向前迈出半步,前面的腿微弓,后面的腿略绷,双手掌心朝前,手肘略弯,呈满月状目视攀登队友的背部,以便发生倒坠时能及时做好保护。保护学员离墙较近时,可轻轻将队友贴在墙壁上慢慢滑下。保护学员离墙较远的,可双掌后挫卸力或侧边转卸力将队友轻轻放在脚下的垫子上。

(3)大家在开始行动之前先观察一下垫子的摆放位置、与墙的缝隙和垫子的松软程度,以免项目进行时崴脚。

盲人积木

比赛方式:在黑暗中工作。

按照原来的次序重新组装一个大型的积木。

比赛准备

两组大型的塑料砖块放在一个由绳子围成的圆圈内。邀请乐意带上眼罩作业的学员进入圈内,调整人数,使圈内外的人数相等。

请每个人研究一下这些积。不能做笔记或画草图。在学员们把积木的排列次序记到脑子里后,要求圈内的学员戴上眼罩。把这些积木的排列次序打散并随机地散放在圆圈内。只能从看得见的学员那里得到极其有限的帮助,主要考盲人把这些积木按照原来的次序组装一起。

比赛规则

当计划时间结束后,盲人就要戴上眼罩,从此圈外的学员只能通过制造声响与圈内的学员进行沟通。

盲人之间可以相互说话,也可以向圈外的学员提问。

圈外的学员不能触碰圈内的任何东西。一旦积木被打散后,圈外的学员之间就不能再说话,除非在指定的远离圆圈的区域内,他们之间才可以说话。

不得做笔记或画草图。

比赛时间

10分钟计划,15分钟组装。

比赛器材

12~20块的大型积木。

150英尺长的绳子或有类似功能的胶带。

6种不同类型的噪音发生器。

一张积木依据颜色、大小及位置组合在一起的结构图。

用绳子或胶带围成一个直径为15~20英尺的圆圈。在任何一家玩具店里都能买到这些大型的塑料积木。两组7~8块砖的积木对一个10人的团队已有足够大的挑战性。

捆绑行动

时间:20—40分钟,取决于参加人数的多少。

人数:8~20个。

道具:·一根30米长的绳子(能够把整个小组捆五圈)。

·一条小路。约100米长,取决于障碍物设置的困难程度。

概述:这是一个放松性的游戏,鼓励队员更好地相互了解。

目的:

1.使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。

2.让队员们从队友身上学到东西。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。

准备:选定路线。事先把彩色飘带绑在树干或较低的树枝上,标出路线。如果团队能够沿路克服一些障碍,比如一颗倒下的大树,或者楼梯中的一段台阶,游戏将更有乐趣。

步骤:

1.所有人都站好,靠近,整个团队挤作一团。

2.把绳子绕所有人捆五圈后扎紧,以不妨碍他们运动和呼吸为宜。

3.整个团队沿着指定的小路前进。

4.他们沿着小路前进时,每个人都要展示自己独特的,或曾经参与过,引以为豪的才能或经历。告诉大家,当他们到达终点时,你将随意挑选队员转述别人讲过的话。这样他们就能更加注意去倾听别人。

孤岛求生

这个项目的名字叫孤岛求生,这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一,看似简单的活动所蕴涵的道理,揭示的问题,对人的震撼,能够让我们回味无穷。

人数时间:

团队挑战人数:9~18人

项目完成时间:100分钟

项目布课时间:10分钟

项目挑战时间:40分钟

回顾总结时间:50分钟

场地器材:

60*60*25cm的木质方箱12个,两块木板(木板横向叠放在盲人岛上),一个塑料桶,网球5~10个,任务书一套,A4纸二张,生鸡蛋二个,筷子两双,透明胶带一卷,笔一只,眼罩N/3+1个(N为参训人数)

场地要求:平坦,方箱摆放紧密平稳,三座岛之间的距离以木板可以平板搭上为准。

器材要求:

木板无裂纹,哑人岛,珍珠岛相对大一些。

学习目的:

1、层级之间,部门之间以及不同角色人员的有效沟通

2、领导艺术与领导力学习

3、突破思维定势,培养创新与风险意识

4、信任与合作

5、时间管理与80/20法则

布课过程:

1、所有学员随机分3组,可以灵活调整,合作完成一项任务.

2、先将一组人带至哑人岛,告诉他们“从现在开始你们就成了哑人,任何人不许从嘴里发出任何声音(包括你们内部),如果违反规定,将进行‘惩罚’或取消资格”。

3、将一组人带到珍珠岛

4、请最后一组人带上眼罩、带至盲人岛

5、将珍珠岛任务书、鸡蛋、笔、白纸、筷子与胶带发给珍珠岛上远离其他岛方向的哪个学员

6、将任务书交给哑人岛人一人,最后将盲人岛任务书悄悄塞到一名学员手里,并且将网球分给不同学员

7、宣布项目开始,限时40分钟

搭桥过河

1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)

3、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米

4、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

5、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

6、竞赛规则:

(1)参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

7、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

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