形馆课程：7天减10斤训练营、21天完美塑形、男女士减脂/塑形课程、运动康复课程、产前助产及产后恢复课程等、特色主题小班课、封闭/半封闭式减肥训练营等等。
课程定位：采用一对一的专属服务及“健身管家”的服务方式，把会员的体能、身体脂肪肌肉结构、健身运动中值得注意的每一件事都记录在案并作出相应调整，在训练中循循善诱，不断鼓舞客户的斗志，做会员的可靠向导、默契的拍档，从而达到理想效果带来的快乐同时，让会员养成运动习惯。
形馆初衷：为了让更多人通过健身改变生活方式，改善身体状态，从而爱上运动！