在现代社会中，由于工作繁忙、压力大等缘故，不少男性的心理都多多少少出了点问题。长期的焦虑、抑郁情绪不仅会影响生活质量，还可能导致工作效率下降、社交能力减弱等问题。因此，保持良好的心理健康对于男性来说至关重要。男性如何保持心理健康？下面来了解下。

对男人来说，婚姻像是一个分水岭，已婚男士经历婚姻的洗礼后，大都变得成熟稳重，经验丰富，比未婚男士更有魅力。但没有谁是一夜成长的，婚姻让男人懂得了什么是责任，什么是使命。已婚男士担负了赚钱养家的大任，在工作职场中压力变得更大；婚姻生活可能偶尔会出现大大小小的问题，已婚男士要懂得理解和体谅；已婚男士作为一家之主，上了年纪更需要懂得养生，注重健康；同时更要不断提升自己，成为一个好丈夫、好父亲。maigoo小编整理的这篇已婚男士自我修炼手册值得你细细品味。

养生不知从什么时候开始变成了一种潮流，不论是男性还是女性都非常热衷。对于男性来说，是家庭的中心、顶梁柱，所以男性的健康关系着一个家庭的幸福。但是健康不是一蹴而就的，是通过日常生活中点滴保养维持的。今天小编就来告诉大家男性保健养生都有哪些方法，你都知道吗？

拥有健康的身体、完美的体型是每一位男士梦寐以求的，然而很多男士虽然经常去健身房健身或进行日常运动，却收效甚微。其实只是你不懂得运动健身方法罢了，接下来，小编为各位男士提供一份详细的运动健身方案，包括有氧健身运动、锻炼肌肉力量的方法以及适合男士的运动项目，快来定制专属你的运动健身计划吧。

20岁为钱，30岁为事业，40岁为家庭，不同年龄阶段的男人有着不同追求，相对应的，他们在不同的场合，以不同的身份出现的时候，对衣着服饰的要求也不尽相同。每个年龄都有最得体合适的穿搭，20岁穿40岁的衣服容易让人觉得太过老成，而40岁穿20岁的衣服容易让人觉得在装嫩。那么不同年龄的男士怎么穿最合适呢？下面买购网小编揭晓不同年龄段的男士穿着搭配诀窍。