2003年,加入有线娱乐新闻台(CEN)担任主播。
2019年03月,参加《第13届亚洲电影大奖颁奖典礼》。
2021年,和团队为拍摄脱贫攻坚纪录片《无穷之路》跨越14个曾经处于深度贫困的地区。
2022年02月,献唱抗疫歌曲《狮子山下同心抗疫》。
2022年01月,凭借纪录片《无穷之路》荣获万千星辉颁奖典礼2021“最佳女主持奖”。
2022年03月03日,被评为“感动中国2021年度人物”。