《我们的生活充满阳光》是由秦志钰等填词，吕远、唐诃作曲，于淑珍演唱的歌曲，是电影《甜蜜的事业》的主题曲。该曲被联合国教科文组织选入亚太地区音乐教材。
2019年6月，该曲入选中宣部“庆祝中华人民共和国成立70周年优秀歌曲100首”。
幸福的花儿心中开放
爱情的歌儿随风飘荡
我们的心儿飞向远方
憧憬那美好的革命理想
啊亲爱的人啊携手前进携手前进
我们的生活充满阳光充满阳光
并蒂的花儿竞相开放
比翼的鸟儿展翅飞翔
……
1978年，党的十一届三中全会召开后，导演谢添敏锐地感受到，时代要迎来巨变。他兴冲冲地拿着新创作的喜剧电影剧本《甜蜜的事业》，请好朋友吕远和唐诃为这部影片配乐，并提出自己的想法：配乐最好不要管弦乐，也不要民乐，要轻松舒缓的轻音乐。
按照谢添的要求，吕远排除了管弦乐和民乐，将轻音乐作为基调，但在当时的社会环境下，要组建起一个轻音乐乐队，并非一件容易的事。吕远通过多方辗转打听，在北京找到了几位会弹夏威夷吉他和木吉他的音乐人，又从中央音乐乐团借了一个国外赠送的电子琴。
在曲式风格方面，吕远和唐诃没有选择当时流行的四二拍“强弱强弱”的进行曲或四四拍的抒情音乐，而是选择了一种类似圆舞曲，又比圆舞曲更轻快的四三拍形式，最终创作出了该曲。
该曲最初由北京电影制片厂演员秦志钰填写的歌词是单纯讲述爱情的。吕远和唐诃商量后，决定在歌词中全面展现时代气息，不仅是年轻人追求的爱情，还有在改革开放这场“新长征”中人们的奋斗热情。于是，他们对歌词做了修改。
歌曲创作完成后，吕远第一个想到的适合的歌手是当时在天津歌舞团的歌唱家于淑珍。吕远曾在一个工作场合听到过于淑珍的声音，他认为于淑珍的歌声音色柔亮，风格亲切，适合该曲，于是力邀于淑珍来北京试唱。于淑珍对歌曲的理解能力非常强，练了一遍，就唱出了亲切抒情的感觉，得到了创作组的认可。
时间 奖方 奖项 获奖者 结果
2019年6月 中宣部庆祝中华人民共和国成立70周年优秀歌曲100首 《我们的生活充满阳光》 获奖
1980年1月 中央人民广播电台“听众最喜爱的15首歌曲”第三名 《我们的生活充满阳光》 获奖
《我们的生活充满阳光》曲调清新，阳光乐观，鼓舞起人们在新长征路上的斗志，也唱出了年轻人追求爱情的心声。
在该曲中，于淑珍甜美温柔的音色将爱情的种子蔓延至每个人的心里。第一句中“爱情”二字十分大胆地确立了爱情的主题，同电影中二人相互笑着追赶的画面相得益彰。歌曲的第二句便从“爱情”主题过渡到“革命”主题，“我们的心儿飞向远方，懂憬那美好的革命理想”，也符合电影中招弟所表达的“要不断学习不断进步”的决心，从而迎来歌曲的高潮：“亲爱的人啊携手前进，携手前进，我们的生活充满阳光，充满阳光”，揭示歌曲更深层次的主题—抛开旧观念，树立社会主义新观念，为社会主义建设而不断学习和奋斗，表达对未来美好生活的向往。
全曲3/4拍的节拍特点衬托着于淑珍柔美的声线，不禁让人随之翻翻起舞，作曲者对圆舞曲风格的运用十分熟，三拍子舞蹈性的节奏律动加强了抒情歌曲的流动性，与整部电影明快的情绪相得益彰。
时间 名称 演唱者
1984年2月1日 中央电视台春节联欢晚会 于淑珍
2019年9月12日 庆祝中华人民共和国成立70周年经典电影音乐会 于淑珍、吴碧霞
2025年1月11日 百花迎春——中国文学艺术界2025春节大联欢 王馥荔、王丽达、王莉、王喆
发行时间 收录专辑 翻唱歌手
2021年6月28日 《百年》 张含韵
2018年2月10日 《致敬经典》 陈思思
2005年12月28日 《百年留声》 宋祖英
2003年6月15日 《我们的生活 充满阳光》 郑钧
吕远十大作曲代表作 NO.5
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