阮金红1993年出生，父亲为越南人，母亲为中国人。她的幼年在越南生活，后来移居上海，母亲致力于把她培养成为一名模特，期间回越南拍摄过多组写真。2005年随父亲工作调动前往加拿大，2006年与母亲和弟弟移居美国，就读于新泽西一所高中。因其亚裔的血统和火辣的身材，曾在学校引起轰动。
2009年，因参加在越南举行的游戏草根玩家的选秀比赛获得冠军，并与Netgame Asia公司正式签署成为旗下艺人，同时成为《蜀门OL》越南形象代言人；11月11日，在韩国首尔举行个人写真集发布会。
2010年，阮金红化身性感世界杯宝贝拍摄写真。10月1日，公开身着复古旗袍的写真集。12月3日，出演以时尚街舞为主题的越南语电影《SAIGON YO》，这是她的首部电影作品。同年，阮金红因多次为游戏拍摄宣传照，获得“2010网游模特竞赛”最佳模特奖。
2011年，代言休闲游戏《ORGNITU网游》，并公开兔女郎造型性感写真。
2012年，阮金红来到中国参加“2012国际金冠奖美丽荣誉盛典”选美。
2013年，与中国女演员莫绮雯共同代言网络游戏。同年，获邀参加越南电影节并获得最佳女演员称号。
2014年，成为越南恐怖鬼怪电影《鬼校》女主角，在剧中饰演美艳女鬼。
2015年，为中国手机游戏《烈魂传》代言，并体验游戏公司工作人员的上班生活。
2017年，与陈意涵、薛凯琪等共同出演的冒险喜剧电影《闺蜜2：无二不作》上映。
闺蜜22017-10-1导演黄真真 主演薛凯琪，陈意涵，范湉湉
鬼校2014-03-16
SAIGON YO2010-12-03
2009年11月11日 韩国首尔 个人写真
2010 网游模特竞赛-最佳模特奖 （获奖）
2009 越南游戏草根玩家冠军 （获奖）
2013 越南电影节最佳女演员 （获奖）
阮金红拥有极度火辣的身材，一组性感的照片在网络传开，引起游戏商的注意，邀请她为产品代言，Elly的出现在整个亚洲地区掀起了一阵“越南妞”热。（中国青年网评）
网络红人阮金红因傲人的身材，加上一脸纯真无邪的模样，照片一曝光就被人标榜为童颜的典范。因为从小被朝着模特方面培养，因此她一出道便毫不畏惧镜头。（新华网评）
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