上海师范大学附属外国语中学地处松江老城区，建校于1927年，占地100亩，环境幽雅，教学设施齐全，是一所人文底蕴深厚的现代化学校。学校是松江区实验性示范性高中，上海师范大学教育集团成员单位，连续13届婵联上海市文明单位，是市行为规范示范校、市双语教学实验学校、市花园单位、市安全单位、是国际生态学校。

学校的办学思想是“办本真的教育，办精致的教育，办有特色的学校”，育人目标是培养具有“中华精神、世界眼光、人文情怀”的现代公民。学校坚持“教文化理解，育人文情怀”的教育理念，努力办成一所“国际文化生态”学校，打造外语特色、人文底蕴、优质、精致的现代高中。

为了科学有效地落实学校的办学思想和育人目标，结合学校特色发展项目，“十三五”期间学校提出了发展的总体战略：坚持“外语特色”和“国际文化生态”学校建设双向迈进的发展策略，推进特色高中建设。

截止2019年，学校现有专职教师142人，其中特级校长1人，特级教师3人，高级教师49人，一级教师57人，区级名师35人，有博士学历的1人，有硕士学历的占35%，都具有本科学历；驻校外教3名，校内专职小语种教师3名。

校园文化

办学理念：教文化理解，育人文情怀

育人目标：中华精神、世界眼光、人文情怀（刻于学校“三英柱”）

特色发展：培养国际理解素养的外语特色和国际文化生态学校

发展目标：学校特色发展、学生特长发展

师生风貌：学校高雅、教师儒雅、学生文雅（刻于学校“三雅碑”）

教学态度：精诚所至、金石为开（刻于学校“精诚泉”）

2017年是上海师范大学附属外国语中学校庆九十周年。

1927年—1934年 江苏省立松江女子中学高中师范科；

1935年—1946年停办；

1947年复校 江苏省立松江女子中学高中师范科；

1949年—1953年 江苏省立松江中学、苏南松江中学、苏南松江师范；

1954年—1957年 江苏省松江师范学校；

1958年—1960年 江苏省松江师范专科学校（行政管辖划归上海后，定名上海市松江师范专科学校、上海市松江师范）；

1961年 师范专科部分并入上海师范学院（现上海师范大学）；

1963年 上海市松江师范奉命停办；

1984年 经上海市人民政府批准，在松江三中校址上恢复上海市松江师范学校；

1996年以上海市松江师范高中部名义招收高中生；

1998年 学校进行转制试点，托交上海师范大学管理，挂牌上海师范大学附属外国语中学，并开始招收初中预备年级学生；

2007年 学校体制再度改革，属地化划归松江区领导，同时继续保留上海师范大学教育集团成员身份；

2008年开始停止初中部分招生，仅招收高中部学生；

2009年起，上海师范大学附属外国语中学初中部不再招生，高中部被评为松江区重点，加强对高中部教育；

2014年起，上海师范大学附属外国语中学成为上海特色高中项目创建学校。