主要经历

2006年9月获得了新加坡亚洲飞碟锦标赛个人第一名，团体第一名。2011年射击世界杯斯洛文尼亚站（飞碟）的女子双向飞碟冠军，2013年国际射联飞碟世界杯塞浦路斯站女子双向飞碟冠军。

2013年6月16日，2013年国际射联飞碟世界杯塞浦路斯站的比赛继续进行，在女子双向的角逐中，中国队员张冬莲在加赛中以7比6险胜对手夺冠，这是中国飞碟射击队在本赛季夺得的首枚世界杯金牌。

本赛季正处在锻炼队伍阶段的中国飞碟队此前参加过两站世界杯比赛，均无金牌入账。本站赛事，中国队派出12人的队伍参加，不过魏宁、胡斌渊、刘英姿等伦敦奥运会参赛队员均不在阵中。在16日进行的女子双向飞碟的比拼中，张冬莲、於秀敏和魏萌3位中国队队员出战，资格赛阶段，张冬莲发挥不错，打出71中的成绩，排名第3位晋级决赛，於秀敏和魏萌遭淘汰。按照新规则，资格赛成绩不带入决赛，决赛阶段分为两个阶段进行，半决赛中，张冬莲和塞浦路斯选手艾莱芙塞里乌在16靶的比赛中都打出15中的好成绩，两人进入冠军争夺战。东道主选手首先出现失误，前半段丢掉了3个靶，但是形势大好的张冬莲在后半段也连续出现脱靶，16枪结束后，两人成绩同为13中。在随后激烈的加赛中，张冬莲顶住压力，打出7中，而对手为6中，这样31岁的中国老将就以一中的优势险胜对手，夺得自己职业生涯第二枚世界杯金牌。 

2018年8月6日，雅加达亚运会中国代表团运动员名单公布，张冬莲在列。8月25日，2018年雅加达亚运会射击女子飞碟双向个人赛，张冬莲获得第五名。

2019年3月25日，在射击世界杯墨西哥站女子飞碟双向比赛中，江西省射击运动管理中心运动员张冬莲以预赛119中、决赛42中的成绩获得季军，并凭此铜牌为中国飞碟队获得一个2020年东京奥运会的参赛席位。

2021年，张冬莲入选2020年东京奥运会中国体育代表团射击项目运动员名单。

获奖记录

2003年和2004年获得全国锦标赛女子飞碟双向个人第四名。

2005年全国系列赛女子飞碟双向个人第二名。

2005年9月获得第十届全国运动会女子飞碟双向个人第七名。

2006年5月获得埃及世界杯女子飞碟双向个人第五名，团体第三名。

2006年9月获得新加坡亚洲飞碟锦标赛个人第一名，团体第一名。

2006年12月获得第十五届多哈亚运会女子飞碟双向个人第六名、团体第一名。

2011年飞碟世界杯斯洛文尼亚站女子双向飞碟冠军

2011国际射击联合会世界杯总决赛飞碟赛女子飞碟双向比赛第三名

2012年第12届亚洲射击锦标赛女子飞碟双向团体金牌（与张山、魏宁）

2012年第12届亚洲射击锦标赛女子飞碟双向个人赛第五名

2013年国际射联飞碟世界杯塞浦路斯站女子双向飞碟冠军

2018年雅加达亚运会射击女子飞碟双向个人赛第五名

2019年射击世界杯墨西哥站女子飞碟双向比赛季军

人物评价

38岁的飞碟射击队老将张冬莲更是对自己充满信心，“虽然我的年龄偏大，但这并不是坏事，更是我的财富，有丰富的把控比赛经验。这一年我还可以静下心来，有更充分的时间去攻克技术难点，去强化基础体能训练。”（新浪网评）