合肥十大跑步锻炼景点

巢湖风景名胜区地域宽阔，湖边已经成为合肥及外地来合肥的市民一个非常重要的休闲健身场所。一百多公里的长路，想怎么跑都行，跑多远都行。如今合肥也经常有健走、长跑、自行车等围绕巢湖的活动，可以预见，国际级的马拉松赛事也一定会举办起来并具有很强的影响力。详细

环城公园环绕护城河，是一个以原环城绿带为基础，采用开敞式布局，运用造园艺术，点缀园林建筑和山石小品形成的线带状敞开式公园。环城公园一周约有10公里，加上各景区内部的道路，可以有多种跑步线路的选择，比如逍遥津公园内部、包河景区其实都可以作为一个独立的跑步线路，再加上附近的芜湖路、杏花公园等，选择实在很多。所以居住在环城公园附近的朋友的确很幸运，出门就有美不胜收的锻炼环境。详细

翡翠湖占地面积2022亩，公园以内绿树红花，蓝天碧水，自然风光优美，令人心旷神怡。加上被安徽两大高校安大、工大的校区环抱，公园、校区加起来超过六千亩的一大片，可以说是整个合肥市绿化最好，人文氛围最好，平均人群素质也最好的城市片区，非常适合跑步锻炼。详细

大蜀山是合肥市区仅有的一座的山，非常适合爬山及跑步锻炼，西部延伸区有数千亩林地公园，跑步线路选择更多。大蜀山有雪霁山庄、烈士陵园、文化陵园等多处登山入口。西部枫林路及两侧的林间道路也非常适合跑步锻炼。所以虽然笼统说这是一个跑步运动选项，其实因为覆盖区域较大，可以有很多线路选择。大蜀山周边的朋友真是特别有福气。只要你在此地跑步，那相当于来了一场洗肺之旅。详细

天鹅湖是合肥市政务新区的一个人工湖，围绕天鹅湖周边跑一圈，大约有接近5公里的距离，是合肥市民旅游休闲的去处之一。因为绿化很好，曲径通幽，景色秀美，空气也不错，加上有大大的水面，让人心旷神怡，锻炼起来心情不错，不会觉得单调枯燥，也没有过路口的困扰，所以是很不错的锻炼线路。合肥喜欢跑步的朋友不妨可以多选择到这里锻炼，强身健体又看风景颐养身心。详细

随着不断扩建，滨湖湿地公园越来越美，毗邻巢湖，如诗如画的仙境。公园内的道路堪称最美跑道。加之公园内草木葱茏、空气清新，且无车辆喧哗，实在是跑步锻炼的很好选择。在公园里，你可以身心放松地沿着主干道慢跑，也可以追逐一只蝴蝶飞行的轨迹跳跃着奔跑。一望无际的森海，沉入到自我世界之中。详细

作为跑步爱好者来说，空气氧吧，没有外界的喧嚣，科学岛是真正的圣地。不必招摇，不必喧哗，在某个周末邀上三五好友，在这里的林间路尽情地奔跑，体验身体的律动，也收获心灵的安宁。在山野乡间跑步，你会找到一种回归自然的自在感，安静优美的自然环境，会让你的大脑很放松，路程也在不知不觉中跑完了，但跑完后却什么也记不得，却一身轻松。详细

巢湖市体育馆距离巢湖市区仅数百米，是跑友聚集地，新手取经地。主馆一共有3层，高度为29米。内设有近5000个座位，能承接国家级的比赛项目，比如篮球、手球项目。副馆则主要为各类训练提供空间场地。高度近20米的副馆可以承接诸如“体操、摔跤、蹦床”等训练项目。不仅可以在这里健身，还可以在这里旅游休闲。

继天鹅湖、翡翠湖之后，南艳湖又成为合肥中产圈层最爱的小众跑步地。相比起天鹅湖的喧嚣，翡翠湖的文艺，地理位置偏远的南艳湖最大特点就是私密，进入南艳湖的习友路绿树成阴，形成一道天然屏障，隔绝噪音和人群。跑步是一项孤独的运动，在习友路，连大声说话都不好意思，所以，不用担心你的孤独会被打扰。在这里你可以专注做个安静的跑者。详细

合肥最美乡村公路大姚路，位于合肥市三十岗乡董铺水库北侧的的001县道，这是一条丘陵起伏乡村公路，环境优美，民间冠以“合肥最美的乡村公路”“合肥1号公路”等美誉。这条线路很适合周末长跑、骑行。路蜿蜒曲折、起伏不定，加上两边绿化非常优美，是很多摄影爱好者来过的乡村公路之一，让合肥不少的文青们十分向往。在各种社交平台上，这条路也被评为合肥最美丽的乡村公路、最适合跑步的道路等。

徽州大道是合肥一条很有特色的路名，宽阔、笔直、通畅、绿化优美。南二环以南主要路段有两条快速公交道、八条主路行车道、四条辅道行车道，还有两侧各超过30米的层次分明的绿化带，非常适合跑步。荐的线路从繁华大道以南开始，到锦绣大道结束，当然再朝南的路段也不错。