5岁时,就已经在学习钢琴、书法、音乐和国画;9岁时开始喜欢芭蕾舞,从那以后,芭蕾舞在她的生命中占据了很重的分量。
15岁时,在上海金宝龙芭蕾舞教室接受准职业训练,在此期间,她参演了《天鹅湖》、《舞姬》、《睡美人》等经典芭蕾舞剧;此外,她还参加过华盛顿芭蕾学校、杰佛瑞芭蕾舞团、美国芭蕾剧院和奥兰多芭蕾舞团的夏季集训。通过多年的不懈练习,在15岁的时候就已经成为了英皇芭蕾RAD最高级别获得者。
2018年11月24日,受邀参加了每年只邀请20个人的巴黎名媛成人礼舞会(Le Bal),并与比利时王子共舞。
2021年1月10日,签约天浩盛世;1月14日,在个人微博上宣布出道的消息;1月18日,发布首支单曲《Back Fire》;7月30日,参加美食节目《中餐厅第五季》;9月1日,发行个人首张音乐EP《信·望·ART》。
2022年2月15日,发行个人单曲《失重航行》;3月21日,发行单曲《Go Get It》;4月27日,发行单曲《悬停》;5月29日,主演短片《海边升起一座悬崖》;6月,参加节目《向往的生活第六季》;7月29日,发行单曲《无声陪伴》;12月31日,参加《湖南卫视2022-2023跨年晚会》。
2023年1月3日,特别出演田园治愈剧《去有风的地方》;7月10日,主演电视剧《暗夜与黎明》。
2023年《去有风的地方》饰演谢琴
2023年《明日生存指南》饰演哲明
2023年《暗夜与黎明》
2021年《信·望·ART》
2021年《Back Fire》
2022年《无声陪伴》
2022年《海边升起一座悬崖》
2022年《悬停》
2022年《Go Get It》
2022年《失重航行》
撕掉一些亮眼的标签,姚安娜是一个一路坚定、自信、努力、不断尝试跨界的女孩。从姚安娜的经历中会发现,她所拥有的个性与气度在于她的心中有更远大的追求——使世界变得更美好。姚安娜从来不是一个在温室里被宠大的“小公主”,她对于独立有着清醒的认识:获得真正的独立终究要靠自己。她的成功虽然看起来很容易,但其实她做什么都很努力。(红星新闻评)
姚安娜的个人气质和短片《海边升起一座悬崖》风格接近,使她和谐地完成了大银幕处女表演。姚安娜温和的外形之下有一种内在的力量,对待戏剧创作认真又专业,再加上其无太多修饰的自然状态呈现,很适合角色。拍摄期时正值冬季雨季,一组带有危险性动作的淋雨戏,姚安娜一遍遍认真拍摄。她对待戏剧创作认真专业的拍摄态度令导演印象深刻。(红星新闻、封面新闻、北青网综合评)