1935年11月8日，阿兰·德龙出生于法国巴黎南郊的索镇，在他4岁的时候，父母就离婚了，并很快各自组建了家庭。在那之后，他一段时间跟着母亲和继父过，过一段时间，又要跟着父亲和继母过。甚至还被交给过保育员阿姨照顾，因为保育员阿姨的老公是一名狱警，所以阿兰·德龙小时候就常在监狱里度过。这样过了一段时间，他开始固定与母亲和继父一起生活，不过继父经常打他。而在校期间，阿兰·德龙经常因为行为不端而被中学开除，曾先后换了十七所学校，后来他索性就考了职业证书，在继父的肉铺里当起了小工。14岁那年，阿兰·德龙与同宿舍的同学，准备偷渡去美国芝加哥，担最终被他父亲追回。
1952年，阿兰·德龙自愿报名参加了海军陆战队，在军中学习了通讯兵专业。1953年1月23日，去了印度支那（越南），在西贡的法军军火库驻防。1955年11月8日，因违反纪律，阿兰·德龙被关进了军队监狱。1956年，因为偷开吉普车外出并且开进沟里出了车祸，他被海军剥夺了一等兵军衔并开除；同年夏，阿兰·德龙回到法国巴黎，住在皮加勒区一家小旅馆里，靠做一些临时性工作糊口，先后当过市场上的搬运工、肉点的帮工和高尔夫球场的服务人员。
1957年，他被朋友带着去了圣日耳曼德佩区的一家宾馆，在那里，他认识了一个名叫琪琪的女人，他们经常去一家夜总会玩，那里是当时巴黎的演员很爱去的一个地方。通过琪琪，他认识了女演员布丽吉特·奥贝尔。又经布丽吉特·奥贝尔的介绍，认识了导演伊夫·阿莱格雷，并在伊夫·阿莱格雷妻子米歇尔·科尔度（Michèle Cordoue）的推荐下，被确认会出演伊夫·阿莱格雷的下一部电影。
1957年，阿兰·德龙在伊夫·阿莱格雷执导的电影《当女人卷入时》中出演了一个小角色，该片为其电影处女作。
1958年，与罗密·施奈德领衔主演的爱情电影《花月断肠时》上映，他在片中饰演英俊多情的青年军官“弗朗茨”。
1959年，与麦琳娜·德蒙吉奥、帕丝卡·佩蒂特等共同主演的喜剧电影《脆弱的女人》上映。
1960年，与玛丽·拉福莱、莫里斯·荣内特联袂主演的惊悚犯罪电影《怒海沉尸》上映，他在片中饰演为财杀人的冒穷小子“汤姆”；9月6日，与尼瓦多·莎瓦特利、安妮·吉拉尔多联合主演的剧情片《洛可兄弟》上映，他在片中饰演纯洁的理想主义者“洛可”。
1961年，与芭芭拉·拉斯领衔主演的喜剧电影《欢乐啊，生命》上映。
1963年，阿兰·德龙和让·迦本联合主演了犯罪片《地下室的旋律》，在片中出演迦本的徒弟Francis Verlot。
1964年，阿兰·德龙成立德尔博（Delbeau）制片公司，出品由盖伊·吉尔（Guy Gilles）导演的电影短片。同年，阿兰·德龙出演了改编自法国大作家大仲马同名小说的电影《黑郁金香》，在片中一人饰两角，分饰传奇英雄“黑郁金香”纪尧姆伯爵和他的孪生兄弟居里安，该片二十世纪八十年代在中国译制并放映。
1967年，主演由让-皮埃尔·梅尔维尔执导的惊悚片《独行杀手》，饰演外表英俊冷酷的杀手杰夫。
1970年，阿兰·德龙制作并主演了黑帮电影《江湖龙虎斗》，在片中他搭档让-保罗·贝尔蒙多，出演了一名黑帮成员。
1975年，阿兰·德龙与奥塔维亚·皮科洛共同主演动作片《佐罗》，他在片中饰演惩奸除恶的蒙面黑侠佐罗。
1976年，阿兰·德龙在约瑟夫·洛西执导的剧情片《克莱恩先生》中扮演为人处事阴险冷酷的男主角克莱恩789。
1978年，阿兰·德龙主演了犯罪片《贪官之死》，该片让德龙获得第三届法国凯撒奖最佳男演员奖的提名。
1981年，阿兰·德龙自导自演了警匪片《孤胆神探》，该片改编自法国作家让-帕特里克·曼切特的小说，片中和阿兰·德龙合作的女演员是安娜·帕里约。
1983年，阿兰·德龙自编自导了动作电影《斗士》。
1984年，阿兰·德龙在电影《我们的故事》中出演一个名叫罗伯特的酒鬼，德龙凭借该角色获得凯撒奖最佳男演员奖。
1990年，阿兰·德龙主演了让-吕克·戈达尔执导的剧情片《新浪潮》，该片第四十三届获戛纳电影节主竞赛单元金棕榈奖的提名。
1998年，阿兰·德龙和让-保罗·贝尔蒙多合作，出演了动作喜剧片《二者必居其一》，在片中，德龙饰演餐厅老板朱利安，贝尔蒙多的情敌。
2003年，阿兰·德龙主演了法国电视剧《探长弗朗克·里瓦》，在剧中他扮演一个为保护女儿，和邪恶势力斗智斗勇的探长。该剧是继《法比奥·蒙达尔》之后，阿兰·德龙接拍的又一部电视剧，由欧洲多家电视台共同合作投资拍摄。
2007年，香港导演杜琪峰希望跟法国演员阿兰·德龙合作电影《复仇》，双方经过多次洽谈，最后阿兰·德龙还是推辞了邀请。
2008年，德龙出演了奇幻片《高卢英雄大战凯撒王子》，在片中饰演凯撒，该片由法国联合西班牙、德国、意大利、比利时五国共同拍摄。
2010年，阿兰·德龙出席世博会开幕式、并在现场为法国馆助阵。
2015年，阿兰·德龙来到中国，出席BTV春节晚会。
2017年，阿兰·德龙在一次采访中宣布告别影坛。
2019年，阿兰·德龙获得第72届戛纳国际电影节荣誉金棕榈奖。
《法比奥·蒙达尔》、《法比奥·蒙塔尔探长》等。
《新年快乐，我的母亲！》、《爱情最终剪：女士们先生们》、《高卢英雄大战凯撒王子》、《弗朗克·里瓦：红色天使》、《弗朗克·里瓦：逃犯》、《灵狮》、《汽车钥匙》、《弗朗克·里瓦：拨开迷雾》、《法比奥·蒙塔尔》、《佐罗面面观》、《男演员》、《二分之一的机会》、《日日夜夜》、《101夜》、《泰迪熊》、《犯罪》、《卡萨诺瓦归来》、《跳舞机器》、《新浪潮》、《别惹警察》、《亲爱的美利坚：越南来信》、《飞渡》、《警察的诺言》、《我们的故事》、《往事追忆录》、《斗士》、《冲撞》、《孤胆神探》、《德黑兰》、《勇斗三人》、《军医》、《协和式》、《小心，孩子在看我们》、《贪官之死》、《匆忙之人》、《哈米吉多顿》、《团伙》、《克莱恩先生》、《自作自受》、《一个微笑，一记耳光，一个吻》、《茨冈人》、《警察故事》、《佐罗》、《江湖大杀手》、《冷酷无情》、《激情与抱负》、《燃烧的谷仓》、《休克疗法》、《天蝎星》、《夺命大枪手》、《城里的两个男人》、《暗杀托洛斯基》、《大黎明》、《教授》、《过江龙》、《从前有个警察》、《放轻松》、《宝石比基尼》、《龙虎群英》、《红圈》等。
1985 第10届最佳男演员奖 我们的故事 （获奖）
1978 第3届最佳男演员 贪官之死 （提名）
1977 第2届最佳男演员 克莱恩先生 （提名）
1972 第16届大卫特别奖 （获奖）
1995 第45届终身成就金熊奖 （获奖）
1964 第21届最佳男新人 豹 （提名）
2019 第72届终身成就奖 （获奖）
2019 第72届荣誉金棕榈奖 （获奖）
阿兰·德龙还是一个高个子黑头发，有着迷人眼神的法国青年的时候，他塑造的佐罗是深入人心。他本人也是人们心目中年轻有为的侠义志士。时过变迁，阿兰·德龙虽已经两鬓斑白，但他从前银幕上的那种胆识和气魄一点也没有改。（《沈阳今报》评）
阿兰·德龙是中国观众最早认识的法国男演员之一，以其俊朗、潇洒的外形和高超的演技为大众所熟知。他所扮演的“佐罗”深入人心，其男性魅力无人能敌，被众多影迷追捧为最有魅力的男人。（新浪娱乐评）
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