1940年,出生于江苏省扬州市。十岁开始练习乒乓球,十四岁加入北京市少年宫业余体校乒乓球小组,十五岁在北京市少年乒乓球赛上获男子单打冠军。
1957年,在全国乒乓球锦标赛上,获得混合双打冠军。
1958年,十七岁时入北京乒乓球队。年末入选国家青年乒乓球队,
1959年,参加斯堪的纳维亚国际乒乓球赛,获男子单打冠军、男子团体和男子双打冠军。
1961年,在第二十六届世界乒乓球锦标赛上,获得男子单打冠军、男子双打季军、男团冠军。
1963年,在第二十七届世界乒乓球锦标赛上,获得男子单打冠军、男团冠军。
1964年,当选为第三届全国人民代表大会代表。
1965年,在第二十八届世界乒乓球锦标赛上,获得男子单打、男子双打、男团冠军。
1971年,在第三十一届世界乒乓球锦标赛上,获男子双打亚军、男团冠军。
1971年4月,在日本名古屋参加第三十一届世界乒乓球锦标赛中,他冒着极大的风险,勇敢地与美国运动员科恩交朋友,此事得到了毛主席和周总理的表扬(毛主席:用小球转动了大球),打开了中美两国友好的大门,这就是震惊中外的“乒乓外交”,为人类的和平做出巨大贡献的体育界第一人。
1973年,当选中共十届中央委员。
1974年至1976年10月,任国家体委主任。
1975年,当选为第四届全国人民代表大会代表。
1984年,任北京市少年宫乒乓球教练。
2007年6月,被中国明星乒乓球队聘为总教练。
2013年2月10日,在北京病逝。
1957年,全国乒乓球锦标赛混合双打冠军。
1959年,斯堪的纳维亚国际乒乓球赛男子单打冠军、男子团体、男子双打冠军。
1961年,第二十六届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军、男子双打季军、男团冠军。
1963年,第二十七届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军、男团冠军。
1965年,第二十八届世界乒乓球锦标赛男子单打、男子双打、男团冠军。
1971年,第三十一届世界乒乓球锦标赛男子双打亚军、男团冠军。
庄则栋是我国乒乓球运动员中第一个获得男子单打“三连冠”的选手,即连续三届世乒赛夺得男单冠军,同时还是我国男团“三连冠”的主力队员,是60年代成绩最为优异的乒乓球选手,也是当时我国乒坛当之无愧的第一主力。
此外,庄则栋还为打开中美关系大门起了极为关键的作用,是“乒乓外交”的功臣之一,这点在运动员中也是无人可比的。
庄则栋是上世纪60年代成绩最优异的乒乓球选手之一,他曾连续三届夺得世乒赛男单冠军,并帮助中国乒乓球队在世乒赛男团比赛中夺得三连冠。1987年,庄则栋与佐佐木敦子结为伉俪。上世纪80年代中期,庄则栋开始在北京市少年宫任教。2000年,他离开了这个工作岗位,但仍旧活跃在乒乓球的各种活动中。