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一般推荐先洗衣液和消毒剂浸泡，然后清洗。

多数的洗衣粉或者洗衣液中，没有添加消毒剂。而消毒剂能有效对抗常见的的致病菌。

注意，清洁剂不能有效杀菌，漂白水会把内裤漂白，都不推荐。

开水烫、热水煮也不推荐。前者温度不够高，烫的时间短，杀菌效果不佳；后者较为繁琐费时，并且损伤内裤。

浸泡多久合适呢？半小时左右。大多数的衣物洗涤剂都能去除食物残渣、血渍奶渍等蛋白质污渍，但需要时间，一般在30多℃，要半小时才能发挥作用。

机洗真的不如手洗干净吗？不是的。关于机洗的研究发现，45分钟洗涤程序+30°C左右的温度+普通洗衣液，细菌去除率一般都能达到99%。如果加上消毒液高温洗就更好了。