专家教您怎样为宝贝挑选童鞋（一）

专家教您怎样为宝贝挑选童鞋（一）

宝宝穿的一双普通的鞋子，也有学问哟。多数妈妈把鞋等同于服装，认为实用、漂亮就可以，忽视了鞋的特殊要求，而且认为孩子脚长得快，穿便宜鞋更划算。其实，鞋严格要求材质、结构、功能符合国家标准，符合脚的生理特点；而不像外衣，只要尺寸合适怎么漂亮都可以。鞋更像贴身内衣，首先是合格，其次才是漂亮，这是由于脚的生理特点决定的。

1.质地面料：牢固、柔软

鞋的柔软性要好。如果鞋底太硬，对于增强儿童足弓的弹力不利，且容易引起幼儿平足症；鞋面太硬，脚趾易受到压迫。鞋面要软硬适度，略软为宜。童鞋并不是越柔软越好，越软反而起不到定脚型的作用，脚在鞋中得不到支撑，容易引起踝关节及韧带的损伤。由于宝宝骨骼、关节、韧带以及肌肉正处于生长发育期，因此鞋面不能太硬。可以让孩子穿着鞋子在地上试走几步，如果孩子感觉到柔软和舒适的话，那么这双鞋子就算合格了。布面、布底制成的童鞋既舒适，透气性又好；软牛皮、软羊皮制作的童鞋，鞋底是柔软有弹性的牛筋底，不仅舒适，而且安全。

不要给宝宝穿人造革、塑料底的童鞋，因为它既不透气，还易滑倒摔跤。因为宝宝的双脚大多较易流汗，父母在选童鞋的考虑上，应着重透气、吸湿性能。幼儿鞋的面料以天然皮革，尤其是软牛皮、羊皮为宜。因为它们具有良好的透气性和吸湿性。鞋衬尽量选择舒适、柔软的棉布织品。鞋底最好是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料，如牛筋底，因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。另外，还要注意鞋子的做工，做工最好要精细一点，孩子天真爱动，如果做工不精细的话，就不耐穿。

2.大小：一定要合适

孩子的脚长得很快，有的家长就特意给孩子买大尺码的鞋，为的是多穿些时间。殊不知，这种做法非常不好。由于小脚在大鞋中得不到相应的固定，不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育，还会影响以后走路时的正确姿势。

还有的家长以为，鞋子虽然小了点，但还没穿破，就让宝宝将就着再多穿些时间。这对宝宝脚部肌肉与韧带的发育非常不利。孩子的脚骨软，穿小鞋会使宝宝的脚变形。这一时期宝宝脚的生长速度很快，一般来说，3-4个月就要换新鞋。

大小要合适，以鞋室比足趾长出1．25厘米为好。鞋子过大，不仅会影响孩子的正常活动，而且会妨碍孩子走路的正确姿势。鞋子太小，会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育，脚趾受挤压，还容易发生畸形。

鞋底弯曲不宜过大。许多童鞋在脚心部有一块凸起的软垫，但是对于宝宝并不适合，因为它缩小了足弓的伸展发育空间，时间长了可能会形成扁平足。鞋底还要有适当的厚度和软硬度，厚度应在5～8毫米左右。

3.式样：宽头、穿脱方便

鞋面的线条要圆滑平整，前方应预留足够让宝宝脚趾灵活活动的空间，后跟则须具备柔软收缩能保护脚跟，并且必须有稳固脚后跟的功能；鞋子后面部分也应预留一定的空间，以免宝宝走路时产生磨擦而受伤。刚学走路的宝宝，穿的鞋子一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住踝部。鞋跟不应超过两厘米。

会走以后，可以穿硬底鞋，但不可穿硬皮底鞋，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。幼儿除了脚背宽度、厚度不尽相同之外，就连五个脚趾排列的情况都不一样，因此父母在选择鞋时，最好选择圆形或宽头的鞋头，因为较宽的圆形鞋头，较不会束缚宝宝的脚，以免脚趾在鞋中相互挤影响生发育。

不少女孩，喜欢模仿大人穿高跟鞋，这对她们的身体发育是极不利的。穿高跟鞋走路不稳，女孩穿高跟鞋会增加内部器官对髋骨的压力。而这个年龄的女孩骨盆结合得还不牢固，若骨头移位，将会影响成年后的幸福生活。

鞋子最好用搭扣，不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落，踩上跌跤。

有些父母以为只要知道宝宝脚的大小约几厘米便可，但因每一双鞋的设计厂商不同，大小仍有些微的差距，所以试穿这个步骤是相当重要的。当场让宝宝试穿，并在地上走一走，以确定鞋子的舒适度。

4.不要盲目跟着潮流走

尖头鞋潮流已经风行几年，不少家长给小姑娘也穿上这样的鞋，显得很时髦。但是，长期穿尖头鞋，使脚的压力集中于前脚掌，迫使脚拇指外翻。而脚拇指外翻会产生头晕、脑供血不足、血压不稳、头痛、颈椎弯曲、内分泌紊乱等疾病。

根据幼儿脚骨尚未完全钙化定型，脚踝稚嫩娇弱，稳定性差，易出汗脚等生理特点，宜选择有良好透气性、吸湿性的软牛皮、羊皮、布面鞋；鞋头要宽阔、厚实，后帮硬挺，避免对脚趾的挤压和冲撞，鞋身不宜过大或过小，一般大于脚10毫米为佳。鞋底防滑性要好，牛筋底是好选择，鞋跟6至15毫米为宜。

5.舒适的皮鞋应是首选

许多家长认为，柔软、轻松、方便儿童运动的胶鞋、布鞋和旅游鞋最适合儿童穿着。然而不久前，中国皮革和制鞋研究院的专家却提出：布鞋和旅游鞋并不适合儿童长期穿着，皮鞋才是儿童的首选。

据了解，国外对儿童皮鞋的研究非常深入，从楦型结构到鞋底、帮面以及辅料等部件的使用上都有严格的规定。甚至许多国家把儿童皮鞋作为保健品，鼓励儿童和学生要经常穿着。那么?皮鞋相对于旅游鞋和布鞋都有哪些优点呢？中国皮革和制鞋工业研究院的高级工程师丘理在接受本报记者采访时对这一问题做了详细的介绍。

穿皮鞋有保护足弓的作用。首先从鞋的结构特点来说，皮鞋的腰窝处有钩心，可以支撑脚部，这样鞋底在弯折时弯折部位处在脚前掌跖趾关节部位，与脚的弯折部位相吻合，而布鞋或旅游鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝部位，当脚向下踩时，脚心腰窝外侧着地，引起小趾和第五跖趾部位向外排挤?导致脚趾变形。而皮鞋由于钩心的支撑，可以增加儿童走路时的稳定性，不但避免儿童在跑、跳时脚的扭伤，还减少了对足弓的伤害。

其次，皮鞋配有较硬的主跟，能够帮助足骨、足肌和关节尚处于发育期的儿童保持平衡，使脚得到相应的支撑，养成正确的走路姿势，还可以对“内八字脚”进行矫正。而旅游鞋、布鞋等由于没有主跟，不能保证脚在鞋内的直挺，使脚向鞋的内侧或外侧挤压，容易对脚部造成伤害。

这里再给大家介绍一下各时期孩子的鞋：

婴儿期(3-11个月)：这时候宝宝还不会走路，所以如果没有必要，最好不要给宝宝穿鞋子，让宝宝的脚自由活动。如果要穿鞋子的话，就选择柔软、透气、保暖性好的鞋子。

学步期(12-35个月)：鞋子要舒适、合脚、防滑。在气候温暖，又不会有利物划伤脚的前提下，可以允许孩子不穿鞋子，这样更容易学会走路，而且有助于培养孩子的知觉能力。

学龄期(3-6岁)：3岁以后，孩子的活动增多，最好给他穿带粘扣的鞋子，可以避免鞋带松落绊倒孩子。这个时候的孩子足弓曲起，脚形基本上跟大人相似，买鞋子的时候要注意适合宝宝的脚形 .大小要合适，以鞋室比足趾长出1．25厘米为好。鞋子过大，不仅会影响孩子的正常活动，而且会妨碍孩子走路的正确姿势。鞋子太小，会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育，脚趾受挤压，还容易发生畸形。

同时还要注意，鞋底弯曲不宜过大。许多童鞋在脚心部有一块凸起的软垫，但是对于宝宝并不适合，因为它缩小了足弓的伸展发育空间，时间长了可能会形成扁平足。鞋底还要有适当的厚度和软硬度，厚度应在5～8毫米左右。

几点小建议：

1、不提倡婴儿过早站立、行走。以免增加足弓的压力，引起变形。多练习爬行对孩子的健康发育非常有益。

2、经常抚摸宝宝的脚心和用热温水洗脚，2岁以上的孩子，可做一些跑跳锻炼。

3、至少每2个星期查看一次孩子的鞋。4岁之前，脚的生长很快，平均每年为15—20毫米左右，可能过3个月，鞋就不合穿了。若鞋底某一部位磨损严重，或后帮歪斜厉害，也要及时更换。

4、无论穿何种鞋，包括拖鞋、凉鞋，最好穿上袜子。因鞋材中和制鞋工艺中加有的化学成份会对脚产生刺激。

5、不要给宝宝使用药物、除臭、磁疗等功能性鞋垫，以免对孩子的发育产生副作用。各位亲亲们,快来看看这些技巧吧,但愿能帮助您为孩子带来健康。