游戏作为一种娱乐项目能够放松心情，当情绪失落的时候，可以通过玩游戏来放松自己。但是，现今有很多人都因为游戏而影响到了自己的生活，遇到这样的情况，我们应该立即敲响警钟，提升自己的自制力，千万不要被游戏全面支配了自己的生活。怎么合理安排玩游戏的时间？对合理玩游戏的建议有哪些？以下就和小编一起来了解一下吧。

游戏是我们娱乐的一种方法，适度的玩游戏可以有益身心，但是，一旦入迷了那就是游戏玩你了，而不是你玩游戏了。沉迷游戏的危害有哪些？当你沉迷于游戏时，就意味着你放弃了自己的生活，完完全全的让游戏控制着你的所有时间，这不仅对你的生活造成了严重的影响，同时也影响了自己的身体健康。过度迷恋游戏的你该怎么"救"？以下就和小编一起来了解一下吧。

啤酒是人类最古老的酒精饮料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤身、少量饮用反而对身体健康有益处。

科技改变生活的典型案例有哪些？科技拥有彻底改变人们生活方式的潜力。像3D打印这样的技术正改变制造业和激发创造力。移动应用正改变人们的购物行为。本文为大家盘点十大科技生活改变的例子，包括无人驾驶车、谷歌眼镜、穿戴式健身追踪器等，希望对大家有所帮助。

人人都知道要关爱生命，关注健康，那么在现代社会生存高压力、环境高污染、食物不安全等等不乐观的因素下，最不健康的生活方式你占几个？如何才能摒弃不良习惯，养成健康的生活方式呢？下面我们一起来看看。