一、背包

背包是背包客的第一装备，背包的选择，负重能力和容量很重要，因为要背的东西是很多的，帆布包的质量要好，大小根据个人实际情况而定，一般的话女生需45-55升，男生需55升以上。顿巴纵队的帆布包设计比较实用，偏轻，质量也好，买之前最好请教下正确使用方法，以便减少旅途负担。

二、刀具

背包客防身以及户外生存必备工具，一个人外陌生的地方旅行安全还是很重要的。瑞士军dao闻名全球，其做工之精良，功能之齐全，在此就不用过多赘述了，个人喜欢威戈的瑞士军dao，专为徒步旅行中而定制的军dao，有一款原木外壳的，感觉超赞，专业性和实用性也都非常强。

三、单反相机

佳能色彩更强，尼康锐度更佳，如果你嫌重，那就带一款微单吧。远行途中碰到绝美的风景或感人的画面，没有好的相机你就只有哭的份了，至于相机款式和型号，那就只有看各位的爱好和技术如何了，本人以前用佳能60D，此款单反相机性价比很高，成像质量也很不错，机身比较轻盈且还兼有自拍功能，带上远途旅行是很不错的选择。

四、雨衣

长途远行，碰上雨的可能性很大，高原地区淋雨最容易感冒，有一件雨衣可以让你免去淋雨之苦，减少不必要麻烦，个人比较喜欢自由兵雨衣，建议最好买一套装，全方位的保护更有利于出行。

五、帐篷

防水、防风指数都要好，建议在1500元左右或以上，不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担。国内探路者帐篷做的还是很不错的，钢架坚韧，外帐材料出色，各项性能指数都不错。

六、登山靴

背包远行始于足下，一双好的鞋子很必要，曾经在攀登深圳第一峰梧桐山的的途中看见某些女子居然穿高跟鞋、人字拖登山，看着就有一种淡淡的伤的，这是登山还是作秀啊。骆驼牌登山靴还是很不错的，皮实底子实，重量也都挺好，适合徒步远行，选择防滑很重要。

七、打火机

最好是防风的，目前用过的听过的最好最实用的打火机也就是zippo打火机了，做工超精良，旅途中火种还是必须要带的，野外露宿取暖或者野外就餐火种可少不了。

八、移动电源

远行途中要和朋友随时保持联系，如若手机没电你就只能飞鸽传书了，切记带上移动电源充电宝，推荐迪比科太阳能移动电源，此移动电源能在户外利用太阳能充电，极其适合背包远行人士。

九、头灯或手电筒

我们并不能总是很精确地计算自己的行程，当行程延误时，我们就需要手电筒或者头灯了。如果有露营活动，头灯或手电也会用上。神火的手电筒和头灯都是很专业的，具备远射、防水、防身等多重功能，有了它夜宿也就方便了。

十、实用药品

作为一背包客，要是在青藏高原或者较寒冷的地方感冒了，实在麻烦，自己痛苦不说，还拖累队友，而很多地方又偏远荒凉就医很不便，所以旅途前备些常用药品还是相当必要的，藿香正气水、活络油/红花油、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、仁和创可贴、蛇药、晕车药、感冒药，这些都可以根据个人情况适当备些。

野外生存技巧

1、如果是有目的性地出外去进行野外生存活动，那么最好携带一些必备的用具，比如背包、指南针、地图、一些清热解毒的药物，如果距离较远的话、条件又允许的话最好携带手机和帐篷（或者睡袋）。

2、如果顺着地图指示找路，一旦走着走着发现周围环境不对，或者说地图上没有这个陌生环境的标识，那么一定要立刻原路折返，防止迷路。

3、如果已经在深山密林中迷路了，又没有指南针的话，可以观察周围的树木，一般而言，树木树冠上枝叶茂密的一边是南方，稀疏的一边是北方，而且树木的北方往往比南方生长更多的潮湿的青苔藓，如果有断树，可以从年轮辨别方向，年轮密的一边为北方，疏松的一边为南方。

4、如果在野外迷路切忌急急忙忙地寻找出路，尽量平和心境，走路最好保持匀速状态，不快不慢，每走大概一小时的路就休息个5-10分钟，这样最能够保持体力。

5、如果是阴雨天气，不能在峡谷、大树下，空旷的原野上搭帐篷或者休息，一定要寻找山洞岩洞、亭子、石雕石碑等地方避一避。

6、如果在野外受伤出血，比如被石头磨破皮肤、被树枝穿破皮肤等等，这时候一定要寻找最近的水源，仔细清洗伤口部位周边，然后用随身毛巾、手帕或者直接用衣服将受伤出血部位包扎起来，如果出血较急的话，还要紧紧地按住出血部位一段时间，压迫止血。

7、如果是几个人一起在野外，其中有人晕倒了，最好找一个阴凉避风的地方把伤病者平躺放在平地上，如果伤病者呼吸微弱或者忽然间停止呼吸，那么要给他进行人工呼吸，如果心跳忽然间停止的话，最好给他做心肺复苏急救，就是用手压迫他心脏位置的胸口，刺激他心跳。

8、如果被蛇虫咬了或者叮了，最好在伤口处吮吸几次，尽量控制在五次以上，将吮吸出来的血吐掉，主要是为了吸出毒液或者毒刺，然后用鞋带或者毛巾衣服等迅速绑紧伤口上方，防止毒血循环，如果带有茶叶或者肥皂的可以取少量在伤口处清洗擦敷，能缓解一些蛇毒，最后尽早的送到附近医院。