厌倦了一成不变的都市生活，越来越多的人加入户外一族，骑行、登山、徒步、攀岩、潜水等户外运动项目如今备受追捧！不过户外出行，特别是野外生存，去...

运动是我们每个人年每天都在进行的事情，只是每个人进行的运动量和运动方式不一样，运动种类特别多，不止有室内的，还有室外的，同事还有陆地上的、空...

作为户外运动爱好者，怎么能少得了各种户外用品装备的加持呢？户外用品知识体系为大家介绍了各种户外运动用品购买清单与选购攻略，包括，水上运动装备...

很多人喜欢玩水，参与各种和水有关的运动与活动。在进行漂流、冲浪、潜水、游泳等水上运动的时候，根据各类运动的特点和需求准备一些必须的装备，保证...

生命在于运动，运动不仅可以促进新陈代谢、改善心血管系统、增加我们的免疫力，而且运动减肥、塑身的作用是大家都知道的，除了这些，而且还能改善情绪...

早晨的公园、晚上的健身广场、还有周末的健身房，随处可见的锻炼人群，很多人觉得，只要运动锻炼，身体就会越来好，其实这是健身的误区。不同的年龄、...

现在人们生活越来越好，交通越来越便利，家庭有车的不在少数，交通出行是现代人们日常生活中必不可少的组成部分，但是每一个人都可能因为自己的出行而...

什么季节运动最好？其实没有最适合运动的季节，四季都是运动好时节，比如春季可以选择慢跑、太极、春钓、放风筝，夏季可以游泳、冲浪、瑜伽，秋季可以...

生命在于运动，人们为了身体健康创造了各种运动类型锻炼身体。运动不仅是为了健康，同时也丰富了大家的生活，增添了各种乐趣和修炼了精神。我们常见的...

现如今，男士们承担着养家糊口的重压，长期在高压环境中生活的他们如果没有适当的放松休闲，将会严重影响身心健康。文娱玩乐既可使男士们消除体力的疲...

户外照明是我们生活中不可缺少的部分，户外灯具种类有哪些？户外灯通常可分为工业照明、景观照明、道路照明、特种照明、舞台灯具等，致力于美观、生产...

野外探险需要准备什么东西？很多人向往大自然，寻求刺激，到戈壁到原始森林去探险，探索未知的世界，可也不能就这么冒冒失失地就去了，一些户外野外探...

户外野外求生需要什么装备？野外是一个最广大，变化无穷的演练场，没有人能预料可能发生的一切。野外求生，是每一个喜欢野外活动的朋友们必须掌握的技...

江河湖泊海，自然界的水不仅给我们带来生命和展现无与伦比美景，还能够给我们带来乐趣无穷水上活动项目。钓鱼、游泳、冲浪、漂流、温泉等等水上活动，...

我们平时大多数运动都是在地面上完成的，无论是打球、登山、跑步、瑜伽、滑雪等等运动都基于地面上。这些运动有些很有挑战性，有些趣味性比较强，有些...

如今越来越多的都市人，渴望远离快节奏的现代城市生活，来一场说走就走的徒步旅行。然而户外徒步可没想象中那么简单，如果没有做好万全的准备，可能无...

随着人们生活水平的提高，户外运动渐渐出现在人们的视线中，并很快成为社会热点。伴随着户外运动的风行，户外用品、户外装备逐步向着更专业、更先进的...

每个人的青春岁月里，都有一段关于旅行的憧憬、一段说走就走的旅行。旅游可以开阔眼界，洗涤心境，可以见识一个世界大好河山。感悟人生，了解各地的风...

一到冬天多数人面对严寒的天气都宁愿待在家里，不愿意往外面走。实际上冬季和其他季节一样，只要能稍微克服一下气温因素，外面同样精彩纷呈，特别是下...

长沙哪里适合徒步？本文为大家推荐4条长沙经典徒步路线，分别是岳麓山之旅：爱晚亭—岳麓书院—岳麓山—云麓宫—麓山寺；湘江之旅：猴子石大桥—火车...