1976年10月5日，宋承宪出生于韩国首尔市。1995年，在咖啡厅打工因好身材被挖掘，而出为休闲服装品牌Storm拍广告道加入模特行业。1996年，参演情景喜剧《三男三女》正式踏入影视圈，开始演艺生涯。
2000年，宋承宪与元斌、宋慧乔主演悲伤爱情剧《蓝色生死恋》，饰演深情款款的”尹俊熙“一角。该剧最高收视率达54.4%（大韩民国全国AGB收视率），为2000年度韩国电视剧收视冠军。
2001年，宋承宪与中国女星赵薇、莫文蔚和舒淇拍摄由香港导演元奎执导的电影《夕阳天使》。2003年，搭档孙艺珍主演蓝色生死恋系列第三部曲《夏日香气》，饰演“刘敏宇”一角。
2004年，6月宋承宪与郑多彬主演爱情片《那小子真帅》，饰演学校叛逆势力的领袖“智银圣”一角，该片根据可爱淘的同名小说所改编而成；10月，因为兵役事件退出爱情剧《悲伤恋歌》的拍摄，但为该剧演唱了插曲《十年之后》；11月，正式加入韩国江原道春川市第102补充部队，进行入伍服役。
2006年，宋承宪完成了两年的兵役，正式退役。同时，举办退伍后首个粉丝见面会，吸引15万人报名了此活动。
2008年，宋承宪8月与李沇熹、延政勋等主演爱情剧《伊甸园之东》，年末凭借“李东哲”一角获得MBC演技大赏大赏和最佳人气奖。2009年，宋承宪成立了自己的经济公司“Storm.S公司”。
2011年，1月宋承宪搭档金泰希合拍爱情剧《我的公主》，饰演外交官“朴海英”一角。2012年5月，宋承宪与朴敏英、金在中主演古装剧《仁医》，该剧根据日本漫画改编，饰演一名从21世纪穿越到中世纪朝鲜的医生。
2013年，宋承宪与申世景主演爱情剧《当男人恋爱时》，饰演事业有成的商人“韩泰成”一角。2014年5月，宋承宪与林智妍主演爱情片《人间中毒》，凭借该片获得第35届韩国青龙电影奖人气奖；8月，在中国北京、上海两地召开其在中国的首次粉丝见面会。
2015年，8月宋承宪与严正花主演爱情片《Miss Wife》，饰演一名顾家的好丈夫；10月，搭档刘亦菲主演都市爱情片《第三种爱情》，饰演贵公子“林启正”一角；11月，在上海举行粉丝见面会。2016年3月，宋承宪获得第1届金羊奖澳门国际电影节“亚洲演艺杰出贡献奖”。
2017年，1月宋承宪与李英爱主演古装剧《师任堂：光的日记》，饰演“李谦”一角；10月，搭档高雅拉主演悬疑剧《Black》，饰演一名守护死亡的地狱使者；同年，与赵震雄主演《大将金昌洙》，饰演反派冷血狱长“姜亨植”一角。
2018年，9月宋承宪主演动作剧《Player》，饰演一名四处骗人的诈骗犯；10月，参演战争片《大轰炸》，饰演一对双胞胎飞行员。
2019年，宋承宪与King Kong Entertainment签订了合约；8月，搭档李先彬主演爱情剧《伟大的Show》，饰演原国会议员“魏大汉”一角。
2020年，5月宋承宪与徐智慧合作主演MBC漫改爱情剧《一起吃晚餐吗》，饰演饮食专栏作家兼饮食心理治疗师“金海景”一角。
一起吃晚餐吗2020-05 饰演金海景 导演高在贤 主演徐智慧
伟大的Show2019-08-26 饰演魏大汉 导演申勇辉 主演李先彬，林周焕
Player2018-09-29 饰演姜赫利 导演高在贤 主演郑秀晶，李时言，太元硕
Black2017-10-14 饰演韩武江 导演金洪善 主演高雅拉，金桐俊，李艾儿
师任堂：光的日记2017-01-26 饰演李谦 导演尹尚浩 主演李英爱，吴允儿，尹多勋
当男人恋爱时2013-04-03 饰演韩泰成 导演金尚浩 主演申世景，延宇振
仁医2012-05-26 饰演陈赫 导演韩喜 主演朴敏英，金在中
我的公主2011-01-05 饰演朴海英 导演权锡章 主演金泰熙，朴艺珍
伊甸园之东2008-08-26 饰演李东哲 导演金镇万 主演李妍熙，延政勋
夏日香气2003-07-07 饰演刘敏宇 导演尹锡湖 主演孙艺珍，柳镇，申爱
律师情人2001-06-06 饰演郑英雄 导演郑世浩 主演苏志燮，金芝荷
蓝色生死恋2000-09-18 饰演尹俊叙 导演尹锡湖 主演宋慧乔，元斌，韩彩英
玉米花2000-05-24 饰演李永勋 主演金圭丽，郑俊
欢乐时光1999-06-16 饰演徐志硕 导演吴钟禄 主演李秉宪，车太贤，全智贤
热血刑警1998-09-16 饰演郑民绣 导演李衡勋 主演金素妍，金蓝珠，丘本承
最爱的人是你1997-10-11 饰演朴敏奎 导演崔宗洙 主演崔真实，车仁表，李本
浪漫风暴1997-04-19 饰演李敏赫 主演李秉宪，沈银河
三男三女1996-10-21 饰演宋承宪 导演朱昌万，吕云赫 主演苏志燮，申东烨
大轰炸2018-10-26 饰演安民勋；安明和 导演萧锋 主演布鲁斯·威利斯，刘烨，陈伟霆
大将金昌洙 2017-10-19 饰演姜亨植 导演金大承 主演赵震雄，郑满植，郑镇荣
第三种爱情2015-09-30 饰演林启正 导演李载汉 主演刘亦菲，江语晨，欧汉声
Miss Wife2015-08-13 饰演成焕 导演姜孝镇 主演严正花，金尚浩，罗美兰
人间中毒2014-05-15 饰演金镇平 导演金大宇 主演林智妍，赵茹珍
人鬼情未了2010-11-13 饰演俊昊 导演大谷太郎 主演松岛菜菜子，铃木砂羽
无籍者2010-09-16 饰演李英春 导演宋海成 主演朱镇模，金强宇，赵汉善
宿命2008-03-20 饰演金宇民 导演金海坤 主演权相佑，池诚，金仁权
那小子真帅2004-06-23 饰演智银圣 导演李焕庆 主演郑多彬，李基佑，李民友
冰雨2004-01-16 饰演韩佑成 导演金银素 主演金荷娜，李成宰
夕阳天使2002-09-20 饰演Yen 导演元奎 主演舒淇，赵薇，莫文蔚
我的大旧横财2002-05-10 饰演Seong-hwan 导演Ui-seok Jo 主演权相佑，金永俊
百合花1999-09-18 饰演金善宇 导演宋海星 主演金贤珠，金喜善
最后的爱 （韩剧《仁医》插曲） 2012-07-06
如果岁月流逝 （韩剧《伊甸园之东》插曲） 2008-11-11
在我心中的你 （韩剧《蓝色生死恋》插曲） 2000-09-18
十年之后 （韩剧《悲伤恋歌》插曲） 2004-01-17
2000 思娘 金范秀
2003 秘密 《夏日香气》MV
2003 怎么办 《夏日香气》MV
2004 我对于你 宋承宪
2004 双鱼座 《那小子真帅》MV
2004 爱的主题 《那小子真帅》MV
2004 不知道吗？ 《那小子真帅》MV
2010 So I loving you 乐天免税店MV
2007年1月23日，宋承宪访日参加于大阪举行的“IVI慈善音乐会”，此次音乐会的门票收入全部捐赠给日本IVI疫苗基金，以发展新种疫苗来对抗新兴病毒。
2009年1月6日，通过慈善拍卖向联合国儿童基金会捐赠了约4000万韩币。这次募集资金来源于其在《伊甸园之东》和《宿命》里出演时所穿的约20套服装通过日本主页向海外影迷拍卖所得。
2010年1月13日，由韩国contents振兴院与韩国文化体育观光部共同举办“contents产业新年会”，宋承宪因对韩流发展作出的贡献被授予了韩国文化体育观光部长官表彰状。
2012年1月7日，宋承宪与金泰熙宣传电视剧《我的公主》访问越南，并出席了在越南NCC举行的慈善捐赠活动，向越南国立儿童财团捐赠了5万美元。
2013年10月17日，宋承宪以韩国演员的身份参与了由新浪微博主办的充满暖意的“微博益起来，3块钱，送孩子一顿热乎饭”捐赠活动。
2014年4月18日，宋承宪通过救援军捐出1亿韩元给韩国客轮“岁月”号海难家属，帮助他们渡过难关。
2015年3月3日，出席“第49届纳税人日纪念仪式”，并且当选模范纳税人获得了总统表彰。6月15日出席“2015星光上海—华谊ELLE之夜”五周年庆典活动。9月出任中韩微电影展大使。
2009 第45届 韩国百想艺术大赏 电视部门最佳男演员奖 伊甸园之东 （提名）
2009 第17届 韩国文化演艺大奖 演员部门 大奖 （获奖）
2008 MBC演技大赏 大赏 伊甸园之东 （获奖）
2008 MBC演技大赏 最佳情侣奖(&李沇熹) 伊甸园之东 （获奖）
2008 MBC演技大赏 最佳人气奖 伊甸园之东 （获奖）
2000 KBS演技大赏 新人奖 蓝色生死恋 （获奖）
2000 KBS演技大赏 最佳人气奖 蓝色生死恋 （获奖）
2000 KBS演技大赏 最上镜头奖 （获奖）
1999 SBS演技大赏 最佳人气奖 欢乐时光 （获奖）
1999 SBS演技大赏 十大明星奖 欢乐时光 （获奖）
1998 SBS演技大赏 新人奖 热血刑警 （获奖）
1998 SBS演技大赏 最佳人气奖 热血刑警 （获奖）
1998 第34届 韩国百想艺术大赏 电视部门最佳人气男演员奖 她和我 （获奖）
2014 第35届 韩国青龙电影奖 人气奖 人间中毒 （获奖）
1999 第20届 韩国青龙电影奖 最佳新人男演员奖 隔世情缘 （提名）
2016 第1届 金羊奖澳门国际电影节 亚洲演艺杰出贡献奖 （获奖）
2016 SIA亚洲风尚大典 十大年度风尚人物 （获奖）
2015 纳税人日纪念仪式 总统表彰 （获奖）
2012 中国时尚COSMO美容盛典 亚洲最具魅力男演员奖 （获奖）
2010 纳税人日纪念仪式 模范纳税人表彰 （获奖）
2010 韩国文化体育观光部长官 表彰状 （获奖）
10多年来我们与他一起成长，岁月似乎对他格外厚待，带走的似乎只有当年还略带羞涩的演技，不变的是他依旧帅气的脸庞，还有那“名品身材”。（新浪网评）
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