《日落时分说爱你》综艺简介日落时分说爱你节目形式→买购APP

基本介绍

《日落时分说爱你》是腾讯视频推出的熟龄恋爱旅居真人秀，共10期，素人嘉宾为马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健。节目于2025年12月25日起每周四、周五12:00在腾讯视频播出；于2026年1月28日起改为每周三、周四12:00播出；于2026年2月26日收官。

节目中10位性格各异的50+熟龄男女，从大理的苍山洱海出发，奔赴泰国的热带风情，在日落余晖中开启一场关于爱的全新探索。

截至节目收官，《日落时分说爱你》为2026年恋综首个抖音热门综艺，热度值最高达1.9亿，播出期间霸榜抖音影视综艺榜第1名，全网热搜热榜累计达950余个。

参演人员

参演嘉宾

刘玉刚 1月10日

自由设计师

王雪蕾 1月10日

银行职员

刘玫 1月10日

前互联网公司线下商业总监

罗飞 1月10日

纪录片导演

王子纯 1月10日

厨艺导师

徐东昕 1月10日

建筑师

王燕 1月10日

商学院高管教育部主任

赵蕾 2月10日

脱口秀演员

林健 3月10日

服装业主

内容介绍

先导片：50+熟龄男女麦田抓马相亲局播出日期：2025年12月22日

内容简介：20岁的爱情青涩试探，50岁的恋爱直接高能。从全明星背书到前妻倾情推荐，8位50+的熟龄嘉宾自带推荐信登场。初次约会即放大招：土味情话信手拈来，现场秒拍“结婚照”。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕

第1期上：50岁哥姐上恋综一秒修罗场播出日期：2025年12月25日

内容简介：50+的哥姐们蓄势待发，奔赴爱情。50+哥姐用人生阅历现场开课，笑点与糖点齐飞，高阶恋爱知识点管饱。生命会老去，但爱永远年轻。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕

第1期下：53岁大叔狂揽2女芳心，变身人气王播出日期：2025年12月26日

内容简介：首期漂流瓶投递来了。50+哥姐双向奔赴。4vs4分组约会，新的一天就有cp成功诞生。看熟齢哥姐们的恋爱高能操作。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕

第2期上：中年人十倍速爱情，国王游戏心跳不止播出日期：2026年1月1日

内容简介：反转不停。50+哥姐的感情比年轻人更直白，意外反转打乱阵营。直球表白、国王游戏心跳不止、默契合拍齐上线，知识点和名场面双丰收。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕

第2期下：鲶鱼入局约会2男，局势瞬息万变播出日期：2026年1月2日

内容简介：盲选分组约会甜度超标，随机匹配的未知缘分藏满惊喜。自带从容气场的女鲶鱼嘉宾强势登场搅局，与多位男嘉宾展开一对一专属约会。眼神交汇间全是暗藏的小心思，双向试探里藏着熟龄爱情的心动博弈，成年人的拉扯感直接拉满。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾

第3期上：修罗场，御姐芳心错付痴情男播出日期：2026年1月8日

内容简介：女鲶鱼的加入让氛围变得微妙，女嘉宾集体危机。有人勇敢主动邀约，收获甜蜜约会；有人遗憾落单，让人忍不住心疼。50+哥姐们在爱情里依然真诚又勇敢，这就是熟龄恋爱的魅力。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾

第3期下：型男为公主擦鞋，港男熟姐再现电影名场面播出日期：2026年1月9日

内容简介：重返18岁约会超惊喜。有人约会互动甜到齁，有人i到闪避。男鲶鱼突然空降，瞬间打乱所有哥姐的心动轨迹。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第4期上：港男陷追爱火葬场，直球姐再次落单播出日期：2026年1月15日

内容简介：分组约会开启。有人逛菜市场唠嗑寻烟火，有人泡按摩店解压，有人兜风看风景享自在。在这些细碎的美好里，哥姐们聊着前半生的起伏，眼泪悄悄滑落。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第4期下：TA们的前半生，50岁男女夜聊往事泪崩了播出日期：2026年1月16日

内容简介：全员泪崩。50+哥姐们卸下所有伪装，围坐聊起前半生。眼泪里，藏着错过的遗憾、扛过的风雨、没说出口的委屈。这才是熟龄恋爱最动人的样子。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第5期上：男生主动邀约日，纯礼约会狂撒糖播出日期：2026年1月22日

内容简介：男嘉宾主动出击，心动邀约已就位。有人喜提双份心动，有人却在期待中落空。50+哥姐们百元约会浪漫上线，有人心动邂逅，也有人遗憾收场。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第5期下：有人欢喜有人愁，玫伤心大哭播出日期：2026年1月23日

内容简介：百元约会持续高能。机车约会浪漫满格，雨中同骑甜蜜相伴，一切都恰到好处。然而有人还在默默等待，他们的约会发展值得期待。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第6期上：50岁也要见“家长”，小院探亲日开启播出日期：2026年1月28日

内容简介：日落小院探亲日来了。嘉宾亲友们暖心现身，全力助攻50+哥姐厘清心意、勇敢追爱。欢声笑语间，有人的心意已经悄然改变。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第6期下：风波再起，选人约会起冲突播出日期：2026年1月29日

内容简介：历经亲友花式抢人大战，50+哥姐们火速组队，双人约会浪漫再上线。约会配对再次洗牌，哥姐们的感情走向悬念拉满。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第7期上：刘玫失落，英伦男被三女围攻播出日期：2026年2月4日

内容简介：高甜约会持续加载中。高空赴约甜蜜氛围拉满，马场走心畅谈，农场约会邂逅全新情感际遇。有人坚定有人彷徨，50+哥姐心意走向成谜。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第7期下：极致浪漫，熟龄男女烟花下拥吻播出日期：2026年2月5日

内容简介：大理的风吹散心动旅程的余温，50+哥姐的情感答卷各有落笔。有人双向契合，有人在缘分路口犹豫徘徊。日落小院时装秀落幕，哥姐们迎来大理最后一晚，漫天烟花炸响浪漫，渔灯摇曳点亮心动，有人勇敢抢先爆灯，诉说藏于心间的爱意。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第8期上：中年雄竞开启，玫玉约会再续“良缘” 播出日期：2026年2月11日

内容简介：时光悄然流转，日暮时刻即将降临。50+哥姐泰国约会迎来全新分组，沐浴在异国海风下，有人的心动轨迹悄悄偏移。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第8期下：意识觉醒，刘玫抽身四角恋播出日期：2026年2月12日

内容简介：异国海风轻扬，将心动藏进每一段相处时光。有人为爱勇敢争取，有人感情稳步升温，正是这些心动的足迹，才让同行的旅途有了不一样的意义。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第9期上：顶级纯爱，大厨礼礼发现爱情鸟播出日期：2026年2月18日

内容简介：距离浪漫告白还有48小时。50+哥姐们的心动约会渐入高潮，抽签组队约会缘分天定。最终约会即将开启，他们冲破阻碍勇敢牵手。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第9期下：现实鸿沟，姐狗文学面临生活难题播出日期：2026年2月19日

内容简介：50+哥姐迎来1v1最终约会。浪漫固然心动，但回归生活，经历过岁月沉淀的他们，现实问题更要坦诚面对。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第10期上：最终告白，晚宴众人心意成谜播出日期：2026年2月25日

内容简介：回望50+哥姐的初遇，一路相伴走来，有些人已遇见心中笃定的那个人。告别晚宴温情满满，终章告白温暖牵手。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

第10期下：细水长流也可以，熟龄哥姐携手余生播出日期：2026年2月26日

内容简介：50+哥姐最终的浪漫告白时刻，有人告白遗憾，却活出更勇敢坦荡的自己；有人默默珍藏，把心动留在心底；有人甜蜜牵手，共赴未来。每一种选择，都藏着最真诚的爱。素人嘉宾：马晴、刘玉刚、王雪蕾、刘玫、罗飞、王子纯、徐东昕、王燕、赵蕾、林健

创作团队

制作团队

出品人孙忠怀总监制王娟

总编审马延琨商业总策划王伟

监制白洪羽、杨晖制片人刘薇、林明媚

执行制片人张雅慧、赵彬彬、白思琪、常萤节目顾问黄澜

总导演蒋凌霜总编剧廖媌婧

编剧顾问张彦宁执行总导演李城君

执行总编剧郭珺、金鑫项目统筹李佳芮

后期统筹蒲朔辰、杨新月视觉导演韩兆亮

美术技术导演邓嘉豪制片主任王祥祥

宣传导演刘乐美服化导演游丽莹

选角总监陈茜、袁尉选角总统筹李加炜

商业总监詹夏商业统筹李明辉

商业制片人单雅琪、关楚薇艺人统筹王一曼

市场总监罗雪萍市场统筹马洁

运营总监李杨运营统筹张越

海外总监项娟海外统筹高晓坤

技术总监袁理摄像指导易佳亮

摄像统筹言琰后期监制赵然

后期统筹苏良振后期总导演小武

注：以上为部分制作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。

制作流程

嘉宾选择

《日落时分说爱你》在素人嘉宾的选择上希望呈现出每一位中年人在父母等角色之外不同的一面。节目最终确定的十位嘉宾的每个人身上或多或少都能看到某一类人的身影。刘玉刚离婚后将重心放在儿子身上，直到退休、儿子上大学才有更多空间为自己而活；王燕在高校从事高管教育工作，性格飒爽，离婚后仍跟前夫保持友好关系；王雪蕾独自抚育女儿，在女儿的鼓励下参加节目；刘玫从流水线女工一路打拼至大厂总监，有过一段婚姻但没有孩子，渴望开启新的人生阶段；王子纯则从未进入过婚姻。

背景介绍

《中华人民共和国2024年国民经济和社会发展统计公报》显示，截至2024年末，全国60周岁及以上老年人口31031万人，占总人口的22.0%；全国65周岁及以上老年人口22023万人，占总人口的15.6%。2024年1月，国务院办公厅发布《国务院办公厅关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》，除各项实体服务外，也特别提到要“发展面向老年人的文学、广播、影视、音乐、短视频等内容行业”。

银发人群越发得到重视，尤其是由60后、70后构成的新一代老年群体，他们不再是刻板印象中与现代社会脱节的一代，针对老年群体的文娱内容也需跟上新时代的步伐。

在这种背景下，腾讯视频推出中国首档聚焦50+群体的恋爱综艺《日落时分说爱你》，旨在打破大众对中老年群体的刻板印象和固有偏见，节目让退休、事业转变、生命感悟等更多话题有望得到展开，也让情感讨论的维度变得更加宽广和深入。

鉴赏评价

专业评价

《日落时分说爱你》与传统中老年相亲节目强调物质条件、场景不够浪漫的风格不同，摒弃“房产、收入”的条件博弈，关注熟龄人群真实、深层的情感需求，打造比年轻人更浪漫的约会体验，这样的风格也被视为对银发群体情感“隐秘角落”的一次温柔照亮。节目让更多人有机会边看边思考着爱情的本质，爱情或许从来不是年龄或物质的附属品，而是两个独立个体相互确认“存在”的仪式。当夕阳沉入海平线，所谓“日落”，不过是人生的一次温柔停顿，而爱，永远在下一个黎明等待。（《北京青年报》评）

《日落时分说爱你》的探索，为行业打造优质熟龄情感节目积累了宝贵经验。随着老龄化社会的持续深化，以及大众对银发群体精神需求的关注度不断提升，未来有望出现更多聚焦银发情感世界的优质内容。这些创作探索的核心意义，在于认可不同年龄段的情感价值，让大众看到人生下半场的多样可能性，推动社会对中老年群体形成更全面、更包容的认知。（《扬子晚报》评）

《日落时分说爱你》节目中嘉宾离异对于子女造成的伤害，面对亲人离世的悲伤，在事业如日中天时变换人生赛道的经历，孤身一人时面对疾病和意外来袭的无措等这些故事令听者唏嘘不已，也引出了对于老龄化、家庭观念等议题的深思。嘉宾们的人生故事、精神面貌已经集体呈现在大众面前，成为同龄人照见彼此的镜子，也为年轻观众提供了情感教育的样本，和对于未来生活的想象空间。（第一财经评）

其他信息

播出信息

播出平台

播出平台播出日期播出时间播出期数完结日期

腾讯视频 2025年12月25日起每周四、周五12:00 第1-5期 2026年2月26日

2026年1月28日起每周三、周四12:00 第6-10期

贵州卫视 2025年12月25日起每周四、周五凌晨第1-10期 2026年2月27日

收视率

期数播出日期收视率% 排名收视份额%

先导片 2025年12月25日 0.0016 23 0.1194

第1期上 2025年12月25日 0.001 31 0.1201

第1期下 2025年12月26日 0.0016 20 0.1399

第2期上 2026年1月1日 0.0036 24 0.1094

第2期下 2026年1月2日 0.0035 22 0.2324

第3期上 2026年1月8日 0.0029 17 0.253

第3期下 2026年1月9日 0.0025 17 0.2068

第4期上 2026年1月15日 0.0039 11 0.3093

第4期下 2026年1月16日 0.0032 10 0.2389

第5期上 2026年1月22日 0.0028 12 0.256

第5期下 2026年1月23日 0.0027 9 0.2304

第6期上 2026年1月29日 0.0012 16 0.1989

第6期下 2026年1月30日 0.0011 15 0.1819

第7期上 2026年2月5日 0.0009 15 0.1572

第7期下 2026年2月6日 0.0011 11 0.2022

第8期上 2026年2月12日 0.001 17 0.1701

第8期下 2026年2月13日 0.0012 16 0.1807

第9期上 2026年2月19日 0.0009 18 0.1703

第9期下 2026年2月20日 0.0008 12 0.1398

第10期上 2026年2月26日 0.0009 31 0.1678

第10期下 2026年2月27日 0.0006 20 0.1154

日落时分说爱你