主要经历

早期经历

2010年，进入河北省队。
2015年，获得亚洲青少年比赛U15组团体冠军、单打亚军；获得全国春季、夏季大区集训省市队总积分第一名；获得全国少年锦标赛单打冠军。

运动生涯

2015年9月，进入国家二队。
2017年1月20日，入选女子乒乓球一队；6月14日，获得2017年国际乒联日本公开赛女双、女单冠军；6月25日，获得2017年国际乒联巡回赛中国公开赛女单亚军；9月24日，获得2017年国际乒联奥地利公开赛女双冠军；12月，获得世界青年乒乓球锦标赛女团、女双、女单冠军。
2018年5月27日，获得国际乒联世界巡回赛香港公开赛女双冠军；8月28日，获得雅加达亚运会女团、混双冠军；10月11日，获得第三届青奥会女单、混双冠军。
2019年4月24日，获得布达佩斯世界乒乓球锦标赛女双冠军；6月16日，获得国际乒联日本公开赛女单冠军；7月14日，获得国际乒联澳大利亚公开赛女单冠军；7月29日，获得全国乒乓球锦标赛女单冠军；9月21日，获得2019年亚洲乒乓球锦标赛女单冠军；10月12日，获得2019年国际乒联德国公开赛混双、女单冠军；11月24日，获得T2钻石赛新加坡站女单冠军。
2020年10月4日，获得全国乒乓球锦标赛女团冠军；11月29日，获得WTT澳门国际乒乓球女单冠军；12月29日，获得乒超女团冠军。
2021年7月28日，获得东京奥运会女团冠军，女单亚军；11月29日，获得2021年休斯敦世乒赛混双、女双冠军；12月6日，获得WTT世界杯女单冠军。
2022年3月16日，获得WTT新加坡大满贯混双、女双冠军。
2022年 3月22日，国际乒联第12周世界排名，名列女单第二。

获奖记录

体育类

2014年    全国青年乒乓球锦标赛女团冠军
2014年    亚洲青少年比赛15岁组女单冠军
2015年    全国青年乒乓球锦标赛女单季军
2015年    全国青年乒乓球锦标赛女团冠军
2015年    亚洲青少年比赛15岁组女单亚军
2015年    全国少年锦标赛女单冠军
2015年    亚洲青少年比赛15岁组女团冠军
2017年    世界青少年乒乓球锦标赛女团冠军
2017年    世界青少年乒乓球锦标赛女双冠军
2017年    世界青少年乒乓球锦标赛女单冠军
2017年    奥地利乒乓球公开赛女双冠军
2017年    亚洲青年乒乓球锦标赛女单冠军
2017年    亚洲青年乒乓球锦标赛女双冠军
2017年    亚洲青年乒乓球锦标赛混双冠军
2017年    亚洲青年乒乓球锦标赛女团冠军
2017年    中国乒乓球公开赛女单亚军
2017年    日本乒乓球公开赛女单冠军
2017年    日本乒乓球公开赛女双冠军
2018年    第3届青年奥运会乒乓球女单冠军
2018年    第3届青年奥运会乒乓球混合团体冠军
2018年    第18届亚运会乒乓球女团冠军
2018年    第18届亚运会乒乓球混合双打冠军
2019年    T2钻石赛新加坡站女单冠军
2019年    德国乒乓球公开赛女单冠军
2019年    德国乒乓球公开赛混双冠军
2019年    澳大利亚乒乓球公开赛女单冠军
2019年    全国乒乓球锦标赛女单冠军
2019年    日本乒乓球公开赛女单冠军
2019年    日本乒乓球公开赛女双亚军
2019年    第55届世乒赛女双冠军
2019年    第24届亚洲乒乓球锦标赛女单冠军
2019年    第24届亚洲乒乓球锦标赛混双亚军
2019年    第24届亚洲乒乓球锦标赛女团冠军
2019年    第12届乒乓球团体世界杯女团冠军
2020年    2020乒超MVP
2020年    WTT澳门国际乒乓球女单冠军
2020年    卡塔尔乒乓球公开赛混双亚军
2021年    新加坡WTT世界杯女单冠军
2021年    2021休斯敦世乒赛女双冠军
2021年    休斯顿世乒赛混双冠军
2021年    乒超联赛女子团体亚军
2021年    第十四届全运会乒乓球女子单打亚军
2021年    第十四届全运会乒乓球女子团体季军
2021年    2020年东京奥运会女团冠军
2021年    2020年东京奥运会女单亚军

社会类

2021年    全国体育系统先进工作者
2021年    全国三八红旗手
2021年   《2021中国品牌人物500强》第111名
2022年    2021年度“感动省城”十大人物(石家庄)

荣誉称号

2020年    2020年度体育运动一级奖章运动员
2020年    全国优秀共青团员
2021年    全国五一劳动奖章