塞利格曼自传是浙江教育出版社出版的书籍,作者是〔美〕马丁·塞利格曼(Martin E.P.Seligman)。
通过本书,我们可以全方位地认识塞利格曼这位传奇的心理学家,了解他如何始终与焦虑为伴,如何与周围的环境格格不入,如何带领心理学冲出黑暗,奔向光明,引导心理学面向未来,而不再是被过往所驱使。