日常基本护肤步骤怎么样才正确 春夏季节如何正确护肤

日常护肤的正确步骤

1、洗面

最好用温和的洗面奶和洁面皂，这样能在洗面的同时，不让肌肤自身的水分蒸发出去。

2、调理

当洗面后，肌肤处于裸露状态，这是进行调理的最好时机，怎样去选择调理的水呢？市场上的调理水无非就两种，有酒精和无酒精的，那么，油性肌肤最好用有酒精的调理水，因为油性肌肤除面部有油以外，毛孔肯定也很大，用有酒精的调理水等于是给肌肤做了二次清洁，还能控油。而干性肌肤就用温和无刺激的无酒精调理水，主要是给肌肤进行保湿。

3、眼霜

眼霜是专为眼部肌肤所设计的加强护肤品，里面的营养成分很高，能深入到肌肤内层，淡化很多的眼部问题，说黑眼圈、细纹、皱纹、眼袋等。

4、精华

精华也是加强护理的用品，依照自身肤质而定，美白、去斑、抗衰老、以及收缩毛孔。

5、日间防护

最好用SPF15以上的防护面霜，这样能有效抵御紫外线对肌肤的伤害，还可以抗氧化，延缓衰老。

6、夜间修护

到了晚上，肌肤很缺水的状态，一定要用一些加强补水和保湿的面霜，让日间在外面受到伤害的肌肤得到有效缓解。

7、去死皮

死皮就是面部新陈代谢的那层死去的细胞，应用按摩微粒去去除，这样会增添面部的光泽。建议一个月两次就好。

8、面膜

面膜主要类型有抗衰老、保湿和控油。首先确定好自己的肌肤是什么性质的，再去选择适合的面膜做每周的特别护理，面膜的营养成分可以给肌肤提供充分的养分和水分，是日常护理达到不了的。

春季如何护肤

1、预防皮肤

过敏春季气温逐渐回暖，但是此时的气候变化较大，气温会忽高忽低，因此皮脂的分泌会随沮度变化时多时少，春季气候干燥。加上人们外出的机会增多，此时，皮肤水分的蒸发加快，而风沙、尘埃、花粉等的刺激极易诱发肌肤过敏反应。对敏感性皮肤来说.春季应尽且避免外出春游。必要时。可胶面纱或口罩，避免接触花粉。另外，春季如果使用功能性强的产品，有助子老化肌肤的快速更新，但失去角质保护的肌肤，容易被强风、阳光伤害，所以某些春天发生的肌肤过敏现象，也与保养和药物的刺激有关。

对策：可以暂时选用敏感性肌肤专用的护肤品。每种保养品的替换都需间隔1~2周的时间。否则肌肤易因无法适应而过敏。

2、防晒

春季气候变化无常，尤其是初春时节，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线对皮肤都是威胁。春天人体皮肤处于比较娇嫩的时期，耐受性差，即使是比较弱的阳光，也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有色斑的皮肤，更易使色斑加重。

对策：涂抹防晒用品，面部有色斑者可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。

3、注重保湿

春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。春季皮脂腺分泌趋向旺盛，这时的肌肤干燥是由于肌肤缺水、水油不均衡造成的。

对策：应选用化妆水、保湿滋润乳液等有保湿功效的清爽护肤品。

夏季如何护肤

1、清洁肌肤

油性皮肤要注重清洁肌肤。由于油性皮肤油脂分泌过多，黏在皮肤表面就会堵塞毛孔，使毛孔扩大，皮肤也就显得更粗糙。炎热多汗的季节，令皮肤最易受污染，细菌也容易繁殖，暗疮、黑头也会由此产生。所以，一定要保持皮肤清洁。

对策：无论哪种肤质，化妆品都不宜过多使用，涂抹厚重的化妆品，尤其那些高营养、成分多而复杂的护肤品，在这样的季节肌肤往往吸收不进去，只会浮在皮肤表面让皮肤出现问题，当然还是一种浪费。油性肌肤则更要注意日常肌肤的深层清洁、控油和进行毛孔收缩护理。

2、防晒

夏季强烈的阳光和紫外线照射，让防晒成为夏季最重要的皮肤保护工作。

对策：出门时尽量避免阳光最强烈的中午，每日涂抹适合自己肌肤的防晒用品，尽量使用遮阳用具，如遮阳伞、遮阳帽。少吃芹菜、香菜等感光食品。干性肌肤以防晒为主。油性肌肤要重视防晒和定期去角质。

3、控油加补水

夏季天气炎热，在室外人体大量出汗，水分丢失较快。皮脂腺分泌旺盛，皮肤出油较多，同时带走了更多的水分，进一步加重缺水。如果整天待在空调房间，或是晚上睡觉整宿都要开空调，那么干燥的空气也会令皮肤表面的水分丢失。

对策：选择控油补水双重功效的洁面、护肤品。多饮水，但忌大量饮水或者喝饮料，一次大量饮水会使出汗量增多。在空调房中待的时间较长时，可以涂抹质地轻薄的乳液甚至乳霜，会起到为肌肤保湿的作用。