【低帮篮球鞋】低帮篮球鞋的好处 低帮篮球鞋容易崴脚伤脚吗

【低帮篮球鞋】低帮篮球鞋的好处 低帮篮球鞋容易崴脚伤脚吗

“幕后军师”要低帮

如果你在篮球场上的位置是要突破、要速度、脚踝要灵活的后卫，那么低帮篮球鞋就一定是你必备的护身符了。后卫在篮球场上的其实更多的是担任着“领导者”的角色，控球后卫需要有很强的控制力，是掌控双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛节奏的幕后导演。控球后卫在比赛中会拥有较长的控球时间，如果是得分后卫的话就还要经常突破，这时候低帮篮球鞋因为其轻便的特点就特别适合后卫。

举个例子，NBA篮球明星纳什穿的就是低帮硬底的篮球鞋，这样的篮球鞋加速性、灵活性都相对与高帮略胜一筹。当然，这也不是绝对了，一些得分后的打球风格是喜欢接球即刻投，经常要转身、后仰之类的，这时候如果选择低帮，时间久了脚踝会酸痛，这时候应该选择高帮更加合适一些。这里可以推荐韦德之道系列的篮球鞋，这是一款适合内场外场的控球后卫篮球鞋。

低帮篮球鞋容易崴脚伤脚吗？

低帮篮球鞋搬来就是为了后卫，前锋移动轻便灵活设计的，像杜兰特，科比哈登的球鞋，讲求速度，高帮的话是体重比较重的，讲求力量型的运动员穿的，像詹姆斯，安东尼，格里芬等，所以低帮无论怎样穿都不如高帮保护脚踝好，要根据自己的身体条件以及打秋风格而定。 低帮鞋主要是突破比较灵活，内线球员最好还是穿高帮。另外，锻炼小腿肌肉，能够防止崴脚。