羽毛球拍如何缠手胶 缠羽毛球拍手胶需要注意什么

一、羽毛球手胶的作用

羽毛球手胶，又称柄皮或吸汗带，是作用于羽毛球拍上，用来防滑和吸汗的工具，而且对于手也具有很好的保护作用，有握把胶、外握把胶、毛巾握把胶等。一般我们说手胶都是说外握把胶。

二、羽毛球拍如何缠手胶

方法一

1、打开手胶，将手胶上的塑料薄膜撕掉。

2、手胶有两头，小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的。

3、把手胶大头的一边对着羽毛球拍底部，一定要对齐，左右手有区别，左手是从右到左，右手是从左向右开始缠。

4、用手胶绕球拍底部一圈，这一圈要用力缠，否则在接下来的缠绕中会导致褶皱或者突起。缠的第一圈尽量包裹住拍托底部，并稍微往外延一点点。

5、慢慢把手胶往下拉，这个地方是最难拉的，容易产生褶皱，控制一下间距，然后往下拉。一定要记住，先拉伸手胶，让其微微变形，然后才开始缠，这样才会不影响手感和美观。

6、如果经常打双打的话，一般都会把手胶缠到拍头前套的位置，那么开始缠的时候间距要稍大一点。

7、拉到最后面有一个双面胶，用来固定。如果手胶是长方形的，就用剪刀把其剪成三角形，这样才能收尾。

8、开始缠条标，一般不把条标缠完，只要绕一圈然后用力扯断就好了。也记得要缠紧，才能达到美观的效果，手胶也才不会掉。这样，手胶也就缠好了。

方法二

1、常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。

2、揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。

3、右手适度拉紧手胶，注意这一点很重要，让胶面微微变形，可使胶面更贴合拍柄且不易移位，右手拉的同时，左手拇指压紧胶面防止回弹，慢慢将手胶缠上拍柄。注意是微微变形不要变形太多！

4、用剪刀将手胶剪个斜口，方便封口。

5、开始封口，不过这时还少了点东西，此时手胶的另一附件开始登场，这就是封口胶条，类似绝缘胶带。

6、缠封口条与缠手胶的手法大同小异，一边压住，另一边开始拉。拉断后的胶面很薄，手摸过去几乎没有凹凸感。也可以选择用粘性强、薄的绝缘胶带，因为要比自带封口胶宽，不容易松开，非常好用。

7、至此，羽毛球拍手胶大功告成。

三、缠羽毛球拍手胶注意事项

1、不得将握把胶和毛巾握把布替代外握把胶。当用握把胶或者毛巾握把布替代外握把胶使用的时候，由于握把胶和毛巾握把布重量较大，会影响球拍的平衡，使得整支球拍变重，拍头感觉变轻，失去了球拍的速度和威力。

2、当握把胶损坏或者失去了基本性能的时候，请及时更换握把胶，以便更好的在羽毛球运动中获得打球的乐趣。