精神走光是什么梗
精神走光作为网络新增词汇，指的是自己精神层面被公布在公众环境之下。一个人也可能会造成的尴尬窘境，这就是精神层面的，就好像是一个人知道的秘密不经意间被公布于众了。和网络用语“大型社死现场”比较相似，但是社死指的是公众环境知道当事人是谁，精神走光是只有自己知道。
精神走光网络用语出处
这个梗出自于《脱口秀大会》第五季第八期当中鸟鸟的自述，讲述了自己一个人在家看电视遇到的尴尬窘境，电视投屏不小心连接到了邻居家，邻居在不知情的情况下载小区群内发布公开吐槽：这节目营销也太厉害了，没人看也不能硬往人家里投啊！或许邻居也不知道是鸟鸟的失误行为导致的，但是自己看的节目被人拿出来在公众场合吐槽的行为确实很尴尬，这种电视投屏投错的方式就好像隔空投送投错了人一样，这种无意识的行为被公开了就叫做“精神走光”。
如何快速缓解尴尬
1、保持清醒的头脑
当我们发生尴尬的时候，一定要保持清醒的头脑。不能只是笑笑就过了，而是要理智的去面对理智的回答，理智地化解这种尴尬的场面。
2、快速反应，幽默化解
如果我们在生活中遇到尴尬的场景和场面，那我们一定要快速的反应，到底发生了什么？如果我们转移话题，或者以一种幽默的方式去化解，这样才能让大家远离尴尬的氛围。
3、迅速撤离现场
有时候，化解尴尬的唯一方式，只要离开现场。只要你能迅速撤离现场，越快越好，你的尴尬众人是能理解的。
