1998年4月-2005年10月,在南方报业传媒集团、南方都市报发行部任征订员、班长、培训专员、副总经理。
2005年11月-2007年3月,南京《现代快报》发行公司人力资源部经理、推广部经理、市场总监。
2007年4月-2008年4月,宁波《现代金报》发行部市场总监。
2008年5月,东莞日报社发行公司总经理助理。
2013年6月8日,加入江西南丰东莞商会,担任会长助理。
2018年,被南丰县评为“古村落保护优秀志愿者”。
2020年,被南丰县评为“最美爱心人士”。
2004年6月,南方日报出版社出版《报纸发行培训宝典》。
2007年12月,广东经济出版社出版《赢在培训》。
2018年11月,广东旅游出版社出版《唐游记·诗画中国》。
2022年2月,发行歌曲《唐妃村我的家乡》。
2022年10月1日,发行歌曲《秀儿》、《军峰山》。