全球肥胖人口最多的10个国家 世界各国肥胖率排行前十

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年基里巴斯成年人中肥胖率约为67%。基里巴斯共和国位于太平洋中部，由33个大小岛屿组成，全国总人口仅有十多万。作为太平洋上的岛国，基里巴斯地理偏远，经济发展水平相对较低，是世界最不发达国家之一。现代化生活方式引入后，基里巴斯传统饮食结构发生了巨大变化。原本以新鲜海鲜和热带水果为主的饮食逐渐被加工食品和高糖、高脂肪的进口食品取代，这些食品不仅营养失衡，而且热量密度高，易导致肥胖。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年汤加成年人中肥胖率约为67%。汤加位于南太平洋西部，由汤加塔布、瓦瓦乌、哈派三大群岛和埃瓦、纽阿等小岛组成。汤加的文化中存在“以胖为美”的审美标准，当地居民普遍认为体型丰满是健康和富有的象征，尤其女性被认为体重重才更美丽，这种观念促使当地人倾向于保持较高体重。此外汤加的传统饮食以高热量、高脂肪和高糖分的食物为主，比如椰子制品、肉类和进口加工食品，而新鲜蔬菜和水果的摄入相对较少。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年萨摩亚成年人中肥胖率约为66%。萨摩亚独立国位于太平洋南部，萨摩亚群岛西部，由乌波卢、萨瓦伊两个主岛和附近的马诺诺、阿波利马、努乌洛帕等八个小岛组成。相关研究表明，萨摩亚人存在一种与能量代谢和脂肪储存相关的基因变异，这种“节约型”基因在资源匮乏时期有助于存储脂肪以备饥饿时使用，而在现代环境中，丰富的食物供应使这种基因倾向容易导致过量的能量储存和肥胖的发生。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年密克罗尼西亚联邦成年人中肥胖率约为64%。密克罗尼西亚联邦位于中部太平洋地区，属加罗林群岛，由607个大小岛屿组成，其中4个主要大岛为：波纳佩、丘克、雅浦和科斯雷。随着全球化进程，密克罗尼西亚本地传统膳食逐渐被高热量、高糖分、高脂肪的加工食品和快餐取代。传统上，密克罗尼西亚居民饮食以鱼类、水果和根茎类蔬菜为主，而现在大量进口食品充斥市场，导致营养均衡打破，热量摄入过剩。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年美国成年人中肥胖率约为58%。美国位于北美洲中部，西临太平洋，东濒大西洋，自然资源丰富，是世界上最强大的国家之一。然而经济如此发达的美国依然被肥胖所困扰，这是因为美国快餐文化盛行，加工食品和外卖服务便捷且普及，这类食品通常富含高热量、高脂肪和高糖分，容易导致过度摄入热量。此外，餐桌上的份量较大，“大碗饭”文化加重了过量进食的风险。此外美国社会经济差距较大，低收入群体更容易接触到廉价、高热量的食品，健康的食品价格会更高。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年沙特阿拉伯成年人中肥胖率约为57%。沙特阿拉伯位于阿拉伯半岛，东濒波斯湾，西临红海，同约旦、伊拉克、科威特、阿联酋、阿曼、也门等国接壤。受高温气候、城市化进程中步行空间减少以及社会文化因素（如对女性公开活动的限制）影响，沙特国民整体运动量偏低，尤其在室内活动和久坐工作普遍的情况下，导致能量消耗减少。随着生活水平提高，沙特人驾车出行普遍，步行和骑车等有氧运动机会减少，同时空调环境下长时间的室内娱乐活动增多，这些都是肥胖率上升的诱因。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年约旦成年人中肥胖率约为56%。约旦哈希姆王国位于亚洲西部，阿拉伯半岛西北，西与巴勒斯坦、以色列为邻，首都为安曼。约旦经济快速发展，民众生活水平提高，食品丰富多样，特别是快餐和包装食品的普及，导致不健康的饮食选择增多。与此同时，一些低收入家庭可能更倾向于选择价格低廉但营养价值低的食品。在约旦部分地区，丰腴身材被视为健康和富有的象征，这种观念可能间接影响了人们对体重管理的态度，忽视了过重和肥胖带来的健康风险。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年土耳其成年人中肥胖率约为55%。土耳其共和国是一个横跨亚欧大陆两洲的国家，北临黑海，南临地中海，其地理位置和地缘政治战略意义极为重要。在土耳其的普遍文化中，也存在着以丰腴为美的观念，宴请宾客时常常准备丰盛的食物，这种文化氛围也可能助推了过量饮食的习惯。随着土耳其城市化的推进，工作压力增大，人们倾向于选择便捷的外卖和快餐，而忽略健康饮食。同时，工作与生活压力大，可能影响到人们的饮食规律和休息质量。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年科威特成年人中肥胖率约为52%。科威特国位于亚洲西部波斯湾西北岸。与沙特、伊拉克相邻，东濒波斯湾，同伊朗隔海相望。科威特居民的传统饮食以富含碳水化合物和脂肪的食物为主，随着现代化和全球化进程，西式快餐和加工食品的普及率大大提高，这些食物通常含有大量的热量、盐分、糖分和饱和脂肪，导致居民热量摄入过多。随着科威特石油经济的繁荣，国民生活水平大幅提升，饮食消费能力增强，更多人选择高热量食品，而健康饮食的知识普及和实践相对滞后。

根据《2023年世界肥胖地图》预测，2035年阿曼成年人中肥胖率约为52%。阿曼苏丹国是位于西亚，阿拉伯半岛东南沿海的一个国家，西北与阿拉伯联合酋长国接壤，西面毗邻沙特阿拉伯，西南靠近也门。在阿曼某些地区和文化背景下，丰腴的体型被视为健康和富有的标志，这可能影响人们对体重管理的看法，导致对肥胖问题的忽视。阿曼经济的繁荣使得居民生活水平提高，高热量、低营养价值的食品变得更为唾手可得，特别是在低收入人群中，便宜快捷的快餐和高糖饮料成为日常饮食的一部分。