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全球工作压力最大的十个国家

世界上哪个国家的打工人最累全球工作压力最大的10个国家[2026]

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很多人抱怨国人工作压力太大。实际上，在全球职场竞争日益激烈的当下，不仅是中国，美国、英国这些老牌资本主义国家的工人日子也不轻松，比中国工作压力大的国家比比皆是。本文盘点了全球工作压力最大的10个国家，依次是新加坡、墨西哥、巴西、美国、日本、英国、新西兰、澳大利亚、中国、加拿大等，下面跟随编辑一起来了解一下世界上哪个国家的打工人最累吧！

01
新加坡 国民年均工作时长约2238小时60%的打工人为月光族生活成本高
综合指数：91.9
02
墨西哥 国民年均工作时长约2255小时长期面临加班压力工作强度全球顶尖
综合指数：90.2
03
巴西 国民年均工作时长约1709小时50万雇员存在心理健康问题打工人缺乏社会保障
综合指数：88.7
04
美国 国民年均工作时长约1757小时生活成本高多职兼任现象普遍贷款恶性循环
综合指数：87.4
05
日本 国民年均工作时长约1738小时高强度加班文化职场等级森严抑郁症高发
综合指数：85.9
06
英国 国民年均工作时长约1670小时高强度工作节奏生活成本高职场环境恶劣
综合指数：84.4
07
新西兰 国民年均工作时长约1752小时工作强度差异明显失业风险加剧
综合指数：82.8
08
澳大利亚 国民年均工作时长约1613小时工作时长过长多职兼任普遍职场倦怠问题突出
综合指数：81.4
09
中国 国民年均工作时长约2174小时996工作制普遍工作竞争压力大薪资增长滞后
综合指数：79.5
10
加拿大 国民年均工作时长约1696小时工作强度大生活成本高工作难找
综合指数：78.3

意大利
瑞士
德国
法国
荷兰
印度
印度尼西亚
韩国
哥斯达黎加
智利

提醒：本榜单仅供参考，务必实地考察、谨防诈骗、理性判断、审慎决策！榜单推荐入榜>>

榜单说明：全球工作压力最大的10个国家排行榜，由买购数据研究部门基于大数据统计及根据市场变动和专业研究分析测评得到的参数条件，拟合行业大模型而得出，是大数据、云计算、数据统计真实客观呈现的结果。上榜名单以全球各国民众年均工作时间、人均每日屏幕前久坐时长、精神状况、生活成本等多种评价指标为基础，综合各行业、机构媒体、网站公布的排行榜数据资料，通过特定的计算机模型对广泛的数据资源进行采集分析研究，并由研究人员综合考虑行业发展趋势与市场变动，设定连续变动的参数条件后经大模型算法最终才形成榜单数据并在网站显示。上榜名单由大数据算法统计系统自动生成，排名不分先后，另外本榜单不作出国规划指导，上榜名单的排行情况可能会因不同评价体系、年度表现以及政策调整等因素而有所变动。具体最新的情况，建议查阅官方或权威教育部门发布的最新数据。为我喜欢的投票>>

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