四千美岛(FourThousand Islands),又称Si Phan Don,位于老挝人民民主共和国南部湄公河流域,靠近柬埔寨边境。在接近老挝与柬埔寨边境的湄公河流域,有约50公里长的河道较为宽阔。雨季时,这段河道最宽处达14公里,形成老挝境内湄公河最宽的河段;旱季水位下降后露出数以百计的沙洲与小岛,若将小渚和沙洲全部计入,总数逾千,当地人略加夸张地将这片区域称为“四千美岛”。
该区域河汊交错,棕榈植被茂密,主要岛屿包括东德岛、东孔岛及东阔岛,其中东孔岛为最大岛屿。岛内13号公路可通往孔发风瀑布等景点。
最佳旅游时间为12月至次年1月,游客可乘坐飞机前往巴色,然后班车前往四千美岛,或直接从万象出发。
在“四千美岛”的河汊中乘“游艇”在不知名的小岛中穿梭,可以在河风吹拂中观赏湄公河畔棕榈婆娑、房屋疏落的景色。“四千美岛”只有少数几个常年性的大岛上有人居住。东德岛(Don Det)是四千美岛上的一个颇受欢迎的小岛,与北面最大的东孔岛(Don Khong)及一桥之隔的东阔岛(Don Khon)一齐成为群岛中最适合旅游的三岛。
有的背包客住在这里最大的一个岛—东孔岛/孔岛(Don Khong/Khong Island)上。岛上有两个大的村庄:东岸的孟孔(Muang Khong)与西岸的孟塞(Muang Saen),中间有一条8公里的土路相连。旅馆大多集中在孟孔村,住宿一般是20,000Kip或更高。
12月至1月份,这时的天气既干燥又凉爽。2月份还行,3、4月份就比较热了。
可乘坐飞机前往巴色,然后班车前往四千美岛。或者直接从万象前往。