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智能手环是如何监测睡眠的 智能手环的工作原理是什么

本文章由注册用户 沉静时光 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:智能手环是一种比较热门的智能穿戴式设备,很多人肯定有疑问,看到市面上卖的这些智能手表、智能手环,说可以通过蓝牙检测运动状态、检测睡眠情况,智能手环的工作原理是什么?智能手环是如何监测睡眠的?一般智能手环都是依靠传感器进行监测各种指标的,下面小编就详细为您介绍智能手环原理。

一、智能手环的工作原理

1、智能手环计步原理

智能手环运动监测功能通过重力加速传感器实现。重力传感器已是一种很成熟的技术,手机也早有应用,比如现在智能手机的屏幕翻转功能,就是通过传感器来实现的。传感器通过判断人运动的动作得到一些基础数据,再结合用户之前输入的个人身体体征的基本信息,根据一些特定算法,得到针对个人的个性化监测数据,诸如运动步数、距离以及消耗的卡路里等,从而判断运动的频率和强度。由于每个人运动随个人身体体征的不同而产生不同的效果,因而用户在使用手环进行监测前需要在APP中录入自己的性别、年龄、身高、体重等信息,信息自动同步到手环中,通过传感器监测运动动作,经过特定算法最终实现运动监测的功能。

2、智能手环是如何监测睡眠的

睡眠监测也通过相同的传感器技术实现。人的睡眠按照脑电波信号可分为五个阶段:入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期(REM)。在不同的阶段人的脑电波可以迅速改变,有意思的是,重力加速传感器并不具备直接探测脑电波的功能,所以它是将人在睡眠中动作的幅度和频率作为衡量睡眠的标准,来判断睡眠处于哪个阶段,手环的智能闹钟功能,会在快速动眼期将用户唤醒,“因为在快速动眼期睡眠者会出现与清醒时相似的高频低幅的脑波,比较容易唤醒,如果此时唤醒,睡眠者会感到神清气爽,有一个很好的睡眠效果。”

3、智能手环心率监测原理

使用反射型光电传感器,通过将入射光穿过皮肤进入深层组织,除去被皮肤、肌肉、血液等吸收外,剩下部分的光线透射被光敏接收器感知,通过测量血管里的血液体积随心脏泵血的变化,血液体积的周期性变化构成了一切利用PPG信号来进行心率估计的基础,通过计算相邻周期内特征点间(如峰值间)的距离来实现心率估计。

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