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增高鞋垫对男生的危害 内增高鞋垫怎么用

本文章由注册用户 焰丽的热情 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:现代人对身高日益关注,这导致很多身高比较矮小的人十分自卑。因此人们除了研究出各种增高的方法外,还发明了可以让人物理增高的增高鞋和增高鞋垫。不过增高鞋垫的使用也有不少危害,尤其是对男生而言。如果长久使用,那么可能会出现脚痛、膝痛、腰痛等副作用。因此使用增高鞋垫不能连续使用,最好选择透气的鞋垫。下面就一起来了解下增高鞋垫的使用方法和注意事项的相关知识吧。

一、增高鞋垫对男生的危害

1、脚痛

走路时每个脚底都有三个支点支撑体重,前脚掌两个,脚后跟一个,如果放进了高度不适合的内增高后,鞋跟的着力点前移,全身的重量大部分集中到脚掌和脚心上,就会引起脚心和脚掌疼痛。

2、膝痛

脚跟拾起1厘米,在走路或者上楼梯时,膝关节就会本能地弯曲。如果增高鞋垫的高度过高,膝关节所承受的压力就会过大,长时间下来必然导致膝盖的疼痛。值得注意的是,如果在15岁之前就长期使用高度过高的增高鞋垫可能导致膝盖骨前凸,造成腿部变形。一般来说内增高鞋垫若超过5厘米,膝关节就会承担起体重的3倍压力,等于在膝盖绑了一条沉重的铅块。如果在15岁之前就长期穿这样的内增高,就会发生膝盖骨前凸,使膝盖不能伸直,腿部变形等问题。

3、腰痛

穿上内增高后,身体会向前倾,为了保持平衡,腰肌只能终日紧绷,时间长了会导致腰骨痛及腰肌劳损。因此生理期和运动时是绝对不适宜穿内增高的。

4、头痛

头痛,是高跟鞋综合征的其中一种症状,换了内增高,地面对人体的反作用力仍会故技重施,走路时每一道应被脚掌吸收的反作用力会震荡脑部,越长时间穿着有内增高鞋,头痛就会越明显。

二、内增高鞋垫怎么用

当使用增高鞋垫的时候,尽量不要连续的穿着。在一些比较注重形象的场合,适当的穿着即可。因为我们的脚是需要透气的,而增高鞋垫因为其独特的材质,必然会存在一些透气性不够好的情况。

三、增高鞋垫使用注意事项

1、儿童在生长发育期,应禁止使用增高鞋垫,特殊情况应去医院咨询。

2、增高鞋垫大多材质都不透气,容易引起脚臭。脚部疾病严重者应该避免使用。

3、增高鞋垫不应长时间使用,易引起高跟鞋综合征。

4、如患有足部疾病,腿部疾病,或是关节疾病,引起的身材矮小,使用前应向医生咨询。不应使用增高鞋垫。

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