【剔牙棒】剔牙棒好不好 剔牙是用牙签好还是牙线棒好

【剔牙棒】剔牙棒好不好 剔牙是用牙签好还是牙线棒好

剔牙是用牙签好还是剔牙棒好?牙签是我们一直沿用的剔牙工具，但是随着口腔卫生越来越被关注，牙签开始被剔牙棒代替，但是很多人认为剔牙棒会比较麻烦，不愿意使用剔牙棒，那么，剔牙是用牙签好还是剔牙棒好?

(一)我们在什么时候会使用剔牙棒、牙签这类清理牙齿间隙的工具?

1.有的朋友因为牙缝较大等问题，存在饭后剔牙的习惯;

2.有时在吃一些有粗纤维的食物，比如鸡肉、牛肉、韭菜等，很容易就发生“塞牙”的情况;

3.由于牙刷无法清除牙齿相邻的那一面的细菌、食物残渣，所以需要使用这类牙间隙的清理工具。

(二)为什么不推荐使用牙签?

现在市面上的牙签多是竹制或木质，纤维较粗，肉眼看起来光滑的表面，实际上是存在很多毛糙、尖刺，而我们的牙龈是非常脆弱的，很容易就会被这样的牙签给戳伤。尤其是存在剔牙习惯的朋友，长时间使用牙签剔牙，将导致牙签对牙龈持续不断的损伤，这样的机械性刺激可引起牙龈发炎、牙龈萎缩等情况，也就会表现出很多朋友自己都可以察觉到的“牙缝变大”的情况。

同时，现在市面上很多牙签虽然标有“高级牙签”“高温消毒”等字样，但实际上根本达不到消毒的要求。当使用了这样的牙签后，不仅会存在上述的牙龈损伤问题，而且还会有细菌侵入的危险。

(三)为什么要使用剔牙棒?

塞牙最好使用剔牙棒清理，一根剔牙棒实际是由很多更细小的纤维聚在一起形成的，所以当我们将牙线压入牙缝时，这些更细小的纤维会随着牙缝的大小调整排列方向，这样就大大降低了对牙齿的损伤。

口腔医生建议，在刷牙的时候同样要使用剔牙棒。由于牙刷是无法清除牙齿邻面的细菌及食物残渣的，如果不加以清理干净，这将成为牙齿龋坏(即产生虫牙)的一大因素或源头。所以，我们需要采用正确的方法使用剔牙棒来对这些“卫生死角”进行进一步的清理。对于年纪较大的朋友，牙齿间隙可能会比较大，也可以选用“牙间隙刷”来清理。