隐形眼镜戴骑行眼镜好吗 户外骑行戴隐形眼镜注意事项

一、隐形眼镜戴骑行眼镜好吗

进行骑行运动时通常要佩戴骑行眼镜，主要是为了防护太阳紫外线以及防风防沙，不过很多朋友因为近视，户外骑行时不方便戴骑行眼镜，因此会选择先戴隐形眼镜，再戴骑行眼镜，那么这样做好吗？一般情况下是不建议同时戴隐形眼镜和骑行眼镜的，尤其是长时间骑行运动。原因主要有以下两点：

1、骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，会导致隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的隐形眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。

2、骑车时即使佩戴了隐形眼镜，也难免会有细小的灰尘颗粒进入眼睛，夹杂在隐形眼镜与眼球之间时会因为摩擦产生疼痛，造成眼部不适，甚至感染，不及时处理还可能造成眼部疾病。

因此，同时戴隐形眼镜和骑行眼镜虽然可以，但不建议这样做，尤其是长途骑行不推荐使用这种方法。

二、户外骑行戴隐形眼镜注意事项

户外骑行时很多朋友会戴隐形眼镜，不过需要注意的是，隐形眼镜还是需要注意清洁的：

1、骑行时如果灰尘进入眼睛需要及时处理，要取下隐形眼镜并清洁，清洗时需要确保你的手指清洁，再用清水冲洗眼部；如果沿途没有清水，用隐形眼镜的护理液冲洗一下手指也可以。

2、户外骑行如果佩戴隐形眼镜，有必要带上一个眼镜盒，因为骑行过程中难免会有眼睛不适的情况，并且隐形眼镜也不适合长时间佩戴，戴上眼镜盒的话能方便在骑行休息或晚上时取下放好。

3、户外骑行有时会露宿，但隐形眼镜如果被冰冻或者晾干，是不能再继续使用的，因此建议携带一副框架眼镜以备不时之需，隐形眼镜丢失时也可以应急使用。