小苏打牙膏可以美白牙齿吗 小苏打牙膏的作用和功效

一、小苏打牙膏可以美白牙齿吗

小苏打牙膏可以美白牙齿，但仅针对外源性的牙齿变色，如茶渍、烟渍等。通过小苏打牙膏刷牙，可以将牙齿表面的牙垢分解清除，还原牙齿本身的颜色，从而达到视觉上美白牙齿的效果。但不建议长期使用小苏打牙膏，其为碱性物质，长期使用可能会损伤牙釉质，使牙齿变得敏感，严重时还会影响牙齿的正常功能。在日常生活中，可以少进食含色素的食物，如咖啡、浓茶等。

对于内源性因素导致的牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙等，小苏打牙膏不能起到美白的作用，建议前往口腔科就诊，在医生的指导下选择合适的改善方式，如超声洁治术等。

二、小苏打牙膏的作用和功效

1、清洁口腔

小苏打牙膏的主要成分是碳酸氢钠，属于偏碱性的牙膏，刷牙后可以起到清洁口腔的作用，避免口腔内食物残渣堆积。

2、保护牙齿

口腔内部及时清洁到位，食物残渣对牙齿的刺激较小，能够减轻对牙齿的损伤，避免牙釉质或牙结石堆积。

3、保护牙釉质

小苏打牙膏的清洁力度比较强，可以减轻牙釉质损伤，起到保护牙釉质的作用。但是在刷牙时需要注意动作轻柔，如果用力过猛，可能会导致牙釉质损伤，不利于保护牙齿。

4、抗菌

口腔内部清洁不到位，容易受到细菌感染，诱发牙周炎、牙髓炎等病变，小苏打牙膏具有一定抗菌效果，有效改善细菌感染引起的口腔不适。

除此之外，小苏打牙膏还可以起到改善牙齿发黄、促进牙齿坚固等功效与作用。

三、小苏打牙膏的成分表

小苏打牙膏成分包含表面活性剂、摩擦剂、碳酸氢钠、美白成分、脱敏成分等物质，可将附着于牙齿外面的食物残渣清理掉，维持口腔清洁、卫生，在一定程度上也能减轻改善牙黄、牙垢等现象。并且小苏打牙膏为碱性物质，能改善口腔内的菌群，减少口腔内病原体的滋生，进而辅助预防龋齿的发生，维护牙齿健康。