一、支撑性与舒适度
记忆棉：具有慢回弹特性，能够根据人体的压力和温度进行形变，从而提供良好的支撑和舒适度。它紧密贴合头部和颈部曲线，有效缓解颈椎压力，减少颈部和肩部疼痛，尤其适合有颈椎问题的人群。
乳胶：天然乳胶枕具有优异的弹性，能够快速恢复原形，提供均匀的支撑，保持头部和颈部的自然曲线。乳胶枕的回弹反应迅速，一定程度上提高了睡眠的舒适性。
二、透气性与季节性
记忆棉：密度较高，透气性相对较差，容易在夏季使用时感到闷热。虽然一些高端的记忆棉枕头会添加透气材料来改善透气性，但整体上仍不如乳胶枕透气。
乳胶：内部存在无数的细小气孔，具有良好的透气性，能够有效排湿和散热，保持枕头干爽，尤其适合夏季使用。
三、耐用性与保养
记忆棉：理论寿命6年或以上，但一般建议2-3年更换一次枕头（枕芯），以保持良好的支撑效果。记忆棉枕的日常保养要注意不能暴晒和水洗，否则会破坏其内部结构，影响支撑力。
乳胶：正宗天然乳胶的使用寿命在5-7年时间，而合成乳胶枕的使用寿命可能更短。乳胶枕的保养相对简单，不易变形，且能够长期保持良好的支撑效果。
四、抗过敏性与健康性
记忆棉：具有抗过敏特性，不易滋生螨虫和细菌，适合过敏体质人群使用。
乳胶：天然乳胶同样具有天然的抗菌防螨特性，对人体健康无害，也是过敏体质人群的理想选择。
