一、口服抗生素+消肿药
术后医生通常会开口服抗生素和消肿药,抗生素一般是头孢或者阿莫西林,吃三到五天预防感染。消肿药像迈之灵或者地奥司明片,能减轻头皮水肿,尤其是额头和眼睛周围容易肿。千万记得按医嘱吃,别自己加量或者停药。有些人觉得不疼不痒就不吃药,结果过几天头皮发红流脓,那可就麻烦了。药按时吃,恢复就顺利一大半。
二、医用无菌纱布
术后前几天后枕部取发区会渗组织液,需要用纱布来吸收和隔离。医生一般术后会给你包一层,回家后每天换一到两次。买的时候认准“医用无菌”四个字,独立包装的最好。换纱布前先用生理盐水把伤口湿润一下,不然纱布粘在头皮上揭下来很疼。纱布用一次就扔,千万别省着反复用,防止细菌感染。准备个十片八片就够了。
三、生理盐水
生理盐水是术后清洁保湿的好东西,跟人体体液浓度一样,不刺激伤口。术后三天内不能洗头,但头皮又干又痒怎么办?拿无菌纱布蘸生理盐水轻轻拍在种植区和取发区,能保湿还能冲掉渗出的组织液。用之前最好放冰箱冷藏一下,凉凉的还能消肿。药店买小瓶装的就行,打开后尽量两天内用完,用不完也别心疼,几块钱一瓶,别为了省钱用了过期的。
四、术后专用泡沫清洁剂
术后第四天左右可以第一次洗头,但普通洗发水太刺激了,得用专用的泡沫清洁剂。这种产品是弱酸性的,不含酒精香精,挤出来是细腻的泡沫,涂在头上轻轻拍打就行,不用揉搓。它能温和地清理血痂和皮脂,还不会伤害刚种下去的毛囊。一般术后头两周用这个,等血痂掉得差不多了再换回普通洗发水。买的时候问清楚是不是植发术后专用的。
五、重组人表皮生长因子凝胶
这个凝胶是促进伤口愈合的神器,医院常开。它里面的成分能加速表皮细胞生长,让取发区的小点点快速愈合。术后第三天开始用,每天涂一次就行,涂在取发区或者发际线边缘。用之前先把头皮清理干净,薄薄涂一层,别涂太厚。一管能用一到两周,大概两百块左右。用了它之后,后脑勺的小红点好得特别快,十几天就基本看不出来了。
术后三天是水肿高峰期,额头和眼皮容易肿成“外星人”,这时候冷敷最管用。医用冷敷贴直接贴在额头和眼周,冰冰凉凉的,一次敷十五到二十分钟。用冰袋的话记得包一层毛巾,别直接接触皮肤,容易冻伤。每天敷三到四次,能明显减轻肿胀和疼痛感。注意别敷到种植区,冰袋太凉可能会影响毛囊存活。头三天好好冷敷,水肿消得快,人也舒服很多。
七、术后专用定型枕/颈椎枕
术后睡觉是个大问题,因为不能压到种植区,所以不能侧躺也不能趴着,只能平躺。普通枕头不行,得用这种带凹槽的定型枕,脖子垫在凸起的地方,后脑勺悬空在凹槽里。这样既能让后枕部取发区透气和渗液流出,又不会压到前面种的头发。第一个星期都得这么睡,确实不太舒服,但为了头发值了。没有专用枕头的,拿两个枕头叠成斜坡也行。
八、保湿喷雾
术后头皮不能沾水但又特别干,保湿喷雾就能派上用场了。选不含酒精、香精、防腐剂的成分简单的喷雾,像雅漾、理肤泉那种温泉水喷雾就行。距离头皮二十厘米喷一下,再用无菌纱布轻轻吸干多余水分。一天喷两三次,能缓解干痒和紧绷感。喷的时候注意避开刚植发的地方,主要是喷取发区和头顶。千万别用自来水灌在喷壶里,那不是无菌的,容易感染。
九、医用弹力头带
术后戴弹力头带是为了加压止血和减轻水肿,医生一般会给你戴好。它的作用是给额头和头顶一个持续的轻微压力,防止血液和组织液往下流到眼皮上。术后前三天最好一直戴着,除了睡觉可以松一松。弹力头带不能太紧也不能太松,以能伸进一根手指为宜。太紧了勒得头疼,太松了没效果。术后第四天水肿高峰期过了就可以不戴了,听医生的安排就行。
十、碘伏棉签/碘伏溶液
碘伏是用来给头皮消毒的,万一不小心挠破了或者有小红疙瘩发炎了,就得用它处理。碘伏棉签最方便,一掰一折就能用,独立包装卫生。溶液的话需要自己配棉签蘸取。用的时候轻轻涂在有问题的小区域,别大面积用,碘伏会染色且有点刺激。注意千万别用酒精,酒精太刺激了,涂在刚植完的头皮上疼得能跳起来。备一小盒碘伏棉签就够用了,也不是每天都需要。