品牌榜：2025年漱口水十大品牌排行榜 投票结果公布【新】

日常用漱口水的包装上有使用说明，医用漱口水的使用方法应遵照医嘱。使用普通漱口水时，应先用清水漱口，用力反复几次，尽可能多得清除口腔食物残渣。然后再含10毫升左右的漱口水，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。

漱口水要尽量选择在饭后使用，也可以在刷牙前或刷牙后使用，漱完后不要再用清水漱口，这样能更好发挥漱口水的抑菌作用。漱口水使用时间因人而异，建议每天使用两次，每次使用一分钟左右就可以了，注意不要漱口太长时间，也不要漱口太多次数，否则有可能会破坏保持口腔湿润的黏液保护层，并引发刺痛感。