安全注意
天气问题:在出发前先查看当地的天气,尽量避免选择雨天或者阴晴反复不定的季节。
扎营问题:要选择较平坦的地势,不要紧挨河流,也不要在悬崖之下扎营。
用火问题:帐篷内不要使用明火取暖;篝火不要靠近帐篷,焚火时保证有人看着。
医药包
常见药物有黄连素、消炎药、云南白药、季得胜蛇药片、人丹、热毒清片、百服宁、抗生素、达喜、碘酒、红景天(高原地区需要)、速效救心丸等药品,如患有心脏病、高血压、哮喘等慢性病,一定不要忘记带上救命药。外用医疗器械有止血带、弹性绷带、纱布、消毒纸、医用酒精、棉签等。