赶海最佳时间为干潮前两小时,以2025年8月1日为例,烟台海域02:26-08:20、14:26-20:42为退潮时间,其中08:20、20:42是水位最低的时刻(干潮),06:20-08:20、18:42-20:42最适合赶海。以下是烟台市2025年1-8月每月1日满潮、干潮时刻表,可作为2025烟台赶海时间参考:
| 时间 | 满潮时刻 | 干潮时刻 |
| 1月1日 | 10:57、22:57 | 04:57、16:41 |
| 2月1日 | 11:53 | 05:43、17:46 |
| 3月1日 | 10:52、23:02 | 04:40、16:48 |
| 4月1日 | 11:34、23:59 | 05:19、17:51 |
| 5月1日 | 11:56 | 05:40、18:31 |
| 6月1日 | 01:32、13:24 | 07:14、20:06 |
| 7月1日 | 01:54、13:49 | 07:41、20:16 |
| 8月1日 | 02:26、14:26 | 08:20、20:42 |
*潮汐时间受天气、风向等因素影响,仅供参考。