三伏天是一般是小暑和处暑之间，也就是阳历7~8月中间，是一年中最热的时期，一般长达30~40天。在民间，对于三伏天有很多种说法，也是很多人养生的时候。因为在这个传统节气，人体容易受到高温和湿热的影响，导致一些不适症状。我们通过合理的养生方法，可以帮助缓解不适，保持身体的健康。所以三伏天在民间还是保留着一定的文化内涵，那么三伏天如何调理身体呢？三伏天有哪些习俗？三伏天吃什么食物？

一年之中最热的时候就是三伏天，三伏天吃什么是很有讲究的，除了要多喝水，还要尽量选择清热降火、补水利尿的食物，那么三伏天最该吃的是什么呢？MAIGOO网编整理了适合三伏天吃的食物，包括西瓜、黄瓜、绿茶、饺子、绿豆、莲子、苦瓜、冬瓜、糙米粥、生姜等，下面来一起看看三伏天饮食搭配吧！

每逢七八月的暑假，‌可以让孩子们尽情撒欢，许多家长们也会带孩子们一起踏上旅途，‌在夏日的阳光下，‌纵情山水，对话历史。那么暑假去哪里旅游比较好呢？MAIGOO旅游小编下面就来为您介绍一下夏季旅游胜地，包括暑假旅游必去十大景点类型、暑期旅游线路、暑假避暑自驾路线、国内各地适合暑假游玩的景点等等，快一起来看看吧！

炎炎夏日的到来，大家要开始准备度过酷热的夏季。夏季知识体系为大家整理一系列夏日避暑知识，包括高温防暑、夏日用品清单、夏季养生保健、夏季饮食、夏季着装搭配、夏季游乐、高温出行、夏天装修、夏季防晒、夏季活动等，一起来度过这个热情的夏天吧！

炎炎夏日，气温节节攀升，全国多地逐渐进入“烤肉模式”。这份清单承包你整个夏天的清凉！从抵挡烈日的防晒装备，到降温解渴的黑科技好物，再到驱赶蚊虫的实用神器，我们整理了8类抗暑必备清单，帮你轻松应对高温挑战。不管是宅家休息、上班通勤还是外出旅行，这些亲测有效的好物都能让你清爽加倍。跟着攻略查漏补缺，花小钱就能提升夏日幸福感，从此告别汗流浃背和晒成“小黑炭”的烦恼！

步入七月盛夏，烈日炎炎，正是外出游玩避暑的好时节，水上乐园、漂流、溶洞、雪山等都是比较好的选择。当然7月的天气潮湿又闷热，在饮食也要多加注意，建议以清热去火、消暑祛湿、清淡爽口的食物为主。那么7月份旅游去哪好？七月必吃美食有哪些？下面，maigoo小编为大家分享7月十大榜单推荐，包括七月份旅游榜、美食榜、电影榜以及7月相关节日节气，一起来了解下吧。

每年公历七月份，天气都较为炎热，但也有些喜阳光耐热的植物，花期在7月盛开。那么七月赏什么花最好？下文Maigoo小编就跟大家分享下七月开的十种花，分别是向日葵、荷花、百合、茉莉花、绣球花、紫薇花、薰衣草、康乃馨、牵牛花/睡莲。这些都是花期在7月的花，一起来详细了解下吧。

埃及是世界四大文明古国之一，从公元前3200年开始就建立了第一个奴隶制国家。这里诞生过太多璀璨的文明，也留下了众多传承前年的历史遗迹。本文盘点了去埃及必打卡地标十大建筑，依次有胡夫金字塔、狮身人面像、阿布辛贝神庙、埃及博物馆、帝王谷、穆罕默德·阿里清真寺、卡特巴城堡、蒙塔扎宫、卡纳克神庙、萨瓦里石柱等，下面跟随MAIGOO编辑一起来了解一下埃及著名建筑有哪些吧！